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孔雀鱸魚的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道孔雀鱸魚的做法,趕快來學習一下吧! 1.12配料切好,蔥直切 2.21魚頭、...
2016-10-25 -
肉末茄汁金針菇的做法
人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下肉末茄汁金針菇...
2016-10-25 -
果粒澆汁鱸魚的做法
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,果粒澆汁鱸魚的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。 ...
2016-12-08 -
茄汁罐頭魚的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你,現在混進社會了,還能夠單獨做點什麼事呢?尤其是吃飯,你能夠自己解決嗎?或許你可以天天在外面吃,但是這種行為不但浪費金錢,而且還毀健康。所以,年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
去除雀斑 每天喝一杯番茄汁有效果
對於女性來說,在炎炎夏季日都擔心曬手臉上會出現一些淡色的小雀斑,因此每次出門既各種的防曬工作,遮陽傘、太陽鏡、防曬霜等等除了這些防曬工作,我們還可以通過食用一些維生素含量豐富的食物除雀斑,讓皮膚長期...
2014-07-28 -
初夏瘦腿有功效 5道自製番茄汁
現在是番茄上市的時節,不妨趁著新鮮,吃些番茄來補充營養,生吃番茄也好,做料理也好,今天教大家幾種美容番茄果蔬汁的做法,美容又健康。 牛奶番茄汁 適合人群:皮膚乾燥、缺乏維生素的朋友 材料:...
2011-06-16 -
核桃毛豆茄汁拌面的做法
做菜無難事,只怕有心人。許多上班族每天忙著工作,都沒有時間做飯,廚藝也日益下降,核桃毛豆茄汁拌面的做法極為簡單,下班回家就可以輕鬆做好,再配上香噴噴的白米飯,真真是世上一大美味。 1、毛豆煮好去皮...
2016-12-08 -
每天一杯番茄汁防雀斑
夏日炎炎,許多女性都擔心曬後臉上會出一些淡色的小雀斑。防止雀斑,除了做好防曬,避免輻射,適量飲水,保持體內正常的新陳代謝之外,還可多多食用一些維生素含量豐富的食物。 經常吃番茄或每天喝一杯番茄...
2008-08-01 -
夏天吃鱸魚可以幫你預防曬傷
如果暑假你要去海邊或郊外,那麼除了防曬霜,一頓有魚的晚餐也是你肌膚的最佳防護。美國《美好飲食》雜誌近日指出,多脂肪魚類中的歐米伽3脂肪酸能增強皮膚抵禦紫外線損傷的能力。 這是刊載於《美國臨床營養》的...
2009-08-10 -
怎樣做紅燒海鱸魚
魚是一個營養價值很高的食物,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、碳水化合物,這樣的食物在製作方法上也是比較多,而且不同種類的魚,在口感上也是不同,那紅燒海鱸魚的做法怎麼樣呢,這類魚含有的營養元素也是...
2014-05-14 -
番茄汁麵條的做法
喜歡吃麵食的朋友們一定不要錯過番茄汁麵條的做法,它的口味非常多元化,可以根據自己的喜好而定,到哪裡都能夠方便做出來,做法、食材準備好之後就可以開鍋了,它的營養價值非常高,能夠説明人體改善貧血情況,增...
2016-12-08 -
鱸魚五味子湯促肝細胞修復
網友諮詢: 醫生給我開的中藥中有五味子,另外醫生還讓我調理飲食,使用五味子做些湯、菜之類的,說吃這些對身體有好處,我想知道五味子的功效與作用是什麼,怎樣食用? 專家解答:五味子的功效與作用 ...
2011-06-15 -
用新鮮時蔬做柔軟蛋糕 蕃茄汁蛋糕的做法
無聊的時候總想著吃點什麼,甜點啊蛋糕之類的,下面就來看看用新鮮時蔬做的蕃茄汁蛋糕的做法吧。材料:(六寸圓形活底模一個)雞蛋四個,細砂糖70克(蛋黃30克,蛋白40克),番茄汁45克,低粉80克,玉米...
2013-09-03 -
廚娘教你夏日鮮美的吃魚方法 油潑鱸魚
夏天吃魚就要清淡而味美,今兒就來個油潑鱸魚,很受大家歡迎呐!當然,做媽媽的還是要有個做媽媽的樣子,吃了兒子給煮的麵條,就去早市買菜了,不然下一周家裡沒有餘糧也是不行滴,尤其是我家大管事,雖然負責做晚...
2013-07-11 -
減肥美食 豉汁蒸紅鯧的做法
豉汁蒸紅鯧的材料: 紅鯧魚 玉米粒 小青椒 胡蘿蔔老薑 蒸魚豉油 料酒 陳醋 糖 豉汁蒸紅鯧的做法: 1:鯧魚去腮 鱗 內臟(菜場買時就會處理掉這些 但都不會很仔細)剪去魚鰭及魚尾洗淨 在肚...
2012-08-30 -
義大利美食 茄汁肉丸乳酪焗面的做法
主料:義大利面1把、豬肉裡脊1小 輔料:紅皮洋蔥半個、白蘑菇(5個)、雞蛋黃1枚 調料:食鹽適量、蒜1瓣、番茄醬適量、馬蘇里拉小半塊、羅勒適量、黑胡椒適量、白糖適量、生粉適量 做法: 1、...
2012-10-29 -
茄汁烤肉眼牛排的做法
做法: 1、將牛排自然解凍。預熱烤箱,上下火,220度 2、煎鍋中倒入橄欖油,晃動鍋子使油均勻掛滿鍋內 3、油熱後小火,放入牛排 4、煎至一面上色後翻過來煎另一面 5、將烤盤中擺上錫紙,...
2012-07-27 -
茄汁雞油菇蝴蝶面
原料:雞油菇1把、中等個頭番茄1個、蝴蝶面1袋。 配料:蒜、番茄醬、辣椒醬。 做法: 1、將雞油菇去根蒂,洗淨;番茄去皮,切小丁;蒜切末; 2、燒一鍋開水,水開後,下蝴蝶面,煮3分鐘後...
2010-06-13 -
茄汁苦瓜排骨
春分過後,氣溫開始回升,不少MM開始控制飲食,努力將囤積的肥肉甩掉,以保持良好的身材。Karman說,要想吃得健康,又有減肥瘦身的作用,當然少不了以苦瓜入菜,這道苦瓜排骨是用番茄醬燜制的,吃起來酸...
2009-03-23 -
茄汁蘑菇
茄汁蘑菇 材料:茄-番茄:茄汁-番茄醬 做法: 1、鍋中熱少量油,加入兩大勺番茄醬,小火翻炒,加入白醋,糖,適量水,一點點醬油,勾入薄芡汁,不斷翻炒 2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均勻,...
2009-03-16