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春節吃什麼養顏 推薦三款營養健康豬蹄食譜
說到冬季美食,大家第一時間想到的可能是熱辣的火鍋、香噴噴的串串,和隨處可見的各種特色小吃,什麼兔頭、三大炮、龍抄手、缽缽雞等等,好吃到讓你無法自拔。不過,這些看起來很溫暖的食材其實並沒那麼健康,吃...
2017-01-28 -
豬蹄粥
【處方】豬蹄1~2個 通草3~5克 漏蘆10~15克 粳米的功效與作用100克 蔥白2莖【制法】先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,放入蔥白稍煮即可。【...
2017-02-17 -
豬蹄湯
《宋·太平惠民和劑局方》:豬蹄湯【處方】豬蹄一隻,通草五兩。【功能主治】治奶婦氣少血衰,脈澀不行,絕無乳汁。【用法用量】上將豬蹄淨洗,依食法事冶,次用水一鬥,同通草浸煮,得四、五升,取汁飲。如乳不下...
2017-02-18 -
喝酒前飲用番茄汁有助護胃解酒
純番茄汁含有很多保健成分,如維生素C、礦物質、膳食纖維、番茄紅素等,其中尤以番茄紅素保健效果最為卓越。它是植物中的一種天然色素,屬類胡蘿 蔔素;而且在類胡蘿蔔素中,它具有最強的抗氧化活性。番茄紅素清...
2011-04-11 -
豬蹄粥(婦科產後缺乳)
【來源】《壽親養老新書》 【原料】豬蹄1~2個 通草3~5克 漏蘆10~15克 粳米100克 蔥白2莖 【製作】先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,...
2011-04-01 -
營養又美味--紅燒豬蹄
健康功效: 豬蹄:補氣、補血、潤膚 土豆:和胃、解毒、消腫 草果:溫中、祛痰、截瘧 食材用料: 主料:豬蹄、土豆 輔料:薑、料酒、生抽、老抽、鹽、草果、山楂、陳皮、冰糖、桂皮、八角 做法: 1.豬...
2017-02-18 -
啃豬蹄能補充膠原蛋白嗎
膠原蛋白對我們的身體健康來說可是個好東西啊,適當補充膠原蛋白可以讓我們的肌膚變的越來越光滑從內而外煥發新的光彩,很多人都說吃豬蹄可以補充膠原蛋白,真的是這樣的嗎? 膠原蛋白是什麼? 膠原蛋白是我們...
2017-02-18 -
澆汁豬蹄的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單,但是真要自己做了,卻是半點頭緒都沒有,簡直無從下手。要想做好一道菜,方法是關鍵。下面,小編就來給大家說說關於澆汁豬蹄的具體做法。 1.豬蹄處理乾淨放進開水裡焯水去浮...
2016-10-25 -
茄汁黃豆燉豬蹄的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。這時候就需要一個好的廚子,所以抓緊時間和小編一起學習茄汁黃豆燉豬蹄的做法。 1.豬蹄開水焯燙備用,...
2016-10-25 -
黑椒茄汁豬肝的做法
會做菜的人其實都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,會做菜絕對是一個非常大的優勢,先做這道黑椒茄汁豬肝試一下。 1.買來的豬肝用加了一大勺白醋的清水浸泡兩個小時,充分泡出血水。 2.青椒、洋蔥洗...
2016-10-25 -
茄汁豬腳的做法
獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。十一即將到來,你是否也想家?想念記憶中媽媽的飯菜味道?但是每年的節假日並不多,只有你自己學會做菜了,才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼,下面就請跟著小編一起來學一下如何做...
2016-10-25 -
自製蒜香茄汁豬扒的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外面吃飯多簡單,何必那麼麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,自製蒜香茄汁豬扒的做法非常容易,做起來並不麻...
2016-12-08 -
茄汁豬蹄的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
茄汁豬排條的做法
每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。那麼,現在我就給大家傳授一下如何做茄汁豬排條這道菜。 1.121輔料香蔥洗淨備用 2.212主料豬排用黑胡椒、鹽、澱粉拌勻醃制2...
2016-10-25 -
茄汁豬扒飯的做法
當你不開心的時候,你會怎麼辦?也許你會選擇哭.笑,或者是出去瘋,又或者是抽煙酗酒等等,但是我相信肯定有人願意選擇“吃”。當你不開心的時候,不妨給自己做點好吃的,也許心情會立馬好轉。那麼,下面小編就...
2016-10-25 -
茄汁豬蹄的做法大全
茄汁豬蹄的做法 用一大碗清水加小半碗料酒浸泡豬蹄半小時 浸泡好的豬蹄冷水下鍋,焯水,水沸騰後撈出 撈出後豬蹄用水洗乾淨 換一鍋水,豬蹄還是冷水下鍋,水中加入大蔥段、薑片、黃豆、少量番茄瓣...
2011-06-30 -
茄汁豬扒的做法
想要做好一道菜,其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難,任何事情都是開頭難,先把食材和調料準備好,然後就開始做茄汁豬扒 1.12番茄兩個,去皮切碎。我直接用小刀削到大碗裡,避免損失汁液...
2016-10-25 -
蜜汁豬蹄的做法
每逢佳節倍思親,身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無比欣慰。那麼,下面就讓小編先來教您如果做好蜜汁豬蹄 ...
2016-10-25 -
茄汁黃豆燉豬蹄怎麼做呢
番茄汁作為一種非常重要的調料,對食物的味道起著至關重要的調味作用,那麼小編今天為大家帶來了一道美食,茄汁黃豆燉豬蹄,這是一道營養非常豐富的美食,裡面含有的豐富的蛋白質,以及維生素等等,豬蹄當中還含...
2015-10-17 -
茄汁豬排的做法
吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的茄汁豬排,就非常適合做。 1.將肉的周圍均勻的割開幾個口子,這樣可避免肉有煎時中間鼓起來,煎起來就不均勻了;...
2016-10-25