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葵花子
葵花子含大量的植物油脂，且大都為不飽和脂肪酸，還含有優質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒及維生素E、維生素B1等，具有很高的營養價值和食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 葵花子...
2017-02-17 -
苦菜花子的功效與作用
【出處】汪穎《食物本草》 【拼音名】Kǔ Cài Huā Zǐ 【來源】為菊種植物苦苣菜的花及種子。 【性味】《綱目》：甘，平，無毒。 【功能主治】 ①《本草衍義》：花：去中熱，安...
2012-10-24 -
葵花子可以有安胎作用
方法步驟： 01 1平時呢.一些准媽媽適當吃些葵瓜子.對您肚中的寶寶也能起到保護作用哦。因為葵花子裡富含VE，而VE可以促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，像能增加子宮機能，使卵泡數量增多，這樣就增...
2015-02-02 -
哪些人不宜食用葵花子仁？葵花子仁的副作用有哪些?
在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結，因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害，其中葵花子仁是很多人都糾結的一種食物，下面一起瞭解下哪些人不適合吃葵花子仁。副作用炒後性溫燥，多食易引起口幹、...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用葵花子？葵花子的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值，但是每一個人的身體情況都有不同，我們不能盲目的去選擇飲食，否則對身體也會起到一定的傷害，下面一起瞭解一下哪些人不適吃葵花子。副作用炒後性溫燥，多食易引...
2016-12-29 -
葵花子的營養價值 預防心血管疾病
導讀：葵花子的營養價值。葵花子營養價值雖高，但過多食用容易加重肝臟負擔，形成脂肪肝或肝功能障礙，嚴重時可引發肝硬化或肝壞死。下面四季養生網小編來說說，葵花子的營養價值。 葵花子的營養價值...
2017-02-23 -
吃葵花子仁上火嗎？葵花子仁的營養價值有哪些?
搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康，其中葵花子仁是我們最常見的食物，並且營養價值非常的非常，很多人都擔心經常食用會上火，那麼吃葵花子仁會上火嗎？ 葵花子仁的營養價值1. 葵花子含豐富的不飽和脂...
2016-12-20 -
吃葵花子上火嗎？葵花子的營養價值有哪些?
葵花子是我們生活中最常吃的一種食物，營養家價值也是非常豐富的，但是有很多人總是認為葵花子容易導致身體上火，下面一起瞭解下吃葵花子會上火嗎？ 葵花子的營養價值1. 葵花子含豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白...
2016-12-20 -
懷孕可以吃葵花子嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕初期是特別容易出現流產的，所以很多女性在懷孕之後對飲食的要求非常嚴格，像葵花子這種常見的食物很多女性在懷孕之後卻不知道能不能繼續吃，下面一起瞭解下。 葵花子在人們生活中是不可缺少的零食，是...
2016-11-28 -
更年期女性失眠健忘能吃葵花子嗎
葵花子含有多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制功能，起到鎮靜安神的作用。 建議用量：20-50克。 食用注意：血脂高的更年期女性少食用。 葵花子的做法 葵花子素炒菠菜 ...
2016-06-06 -
葵花子盤泡水：治尿不暢
長滿葵花子的瓜子盤其實也是一味良藥，民間常用其治小便不暢，尤其適用于老年患者。具體服用方法為：選用洗淨的葵花子盤（連莖尤佳） ５０克 ，用水煎成２００毫升，每日分兩次服下，２周為１個療程或用洗淨的...
2008-09-12 -
冬天吃葵花子防手腳裂
葵花子是維生素E含量最為豐富的食品之一，維生素E是出色的抗氧化劑，有助於維持神經、肌肉組織的正常，使毛細血管壁更穩固，這樣原本淤滯的血液迴圈可以恢復順暢。所以，多吃葵花子有助於防止手足皸裂和色...
2010-01-26 -
葵花子的藥用價值有哪些
相信大家對於葵花籽應該都比較熟悉了，其實這就是我們生活中經常說的瓜子，生活中很多的朋友都是比較喜歡吃瓜子的，無論是小孩還是大人，很多人把瓜子當作是零食來吃，其實經常吃葵瓜子對於我們身體也是具有一定...
2016-01-10 -
葵花子的功效
說起葵花子，相信你一定知道它是什麼，不過很多朋友在吃葵花子的時候，都是選擇經過炒制之後的數葵花子，其實這種吃法並不健康，最健康的葵花子的吃法，就是食用原味的葵花子，沒有經過任何的加工，這樣葵花子中...
2014-07-15 -
吃葵花子可護肝嗎
葵花子有很多好處，但乙肝、肝硬化的病人，應當謹慎對待吃葵花子。 醫學研究表明，葵花子怕冷與飲食中礦物質缺乏有關，葵花子中鉀、鈣、磷、鐵、鎂等礦物質含量也十分豐富。此外，冬季是心腦血管疾病的多發...
2013-01-18 -
葵花子的營養價值
葵花子是我們在生活中比較喜歡吃的瓜子，因為它吃起來非常的香，很多女生喜歡一邊看電視一邊啃瓜子，感覺很有情調。其實，葵花子是一種比較容易上火的食物，但它的營養價值是很高的，它含有蛋白質、碳水化合物以...
2014-07-29 -
睡眠不好 每天小把葵花子
體質選擇適合自己的堅果呢? 核桃堪稱抗氧化之王，所含亞油酸、亞麻酸、磷脂以及維生素E、胡蘿蔔素等營養成分對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等大有裨益，老年人可以每天吃1—2個。但核桃火氣...
2012-09-03 -
葵花子油的功效與作用有什麼
現在商場裡邊油的種類很多，有玉米油，葵花籽油，還有花生油什麼的，特別的多。最近好多人都買葵花籽油，都說葵花籽油是向日葵果實的一種植物油，營養價值是非常高的，具體都有什麼估計也沒有多少人知道，下面我...
2015-10-20 -
護肝小心吃葵花子
葵花子有很多好處，但肝炎、肝硬化的病人，應當謹慎對待吃葵花子。 醫學研究表明，葵花子怕冷與飲食中礦物質缺乏有關，葵花子中鉀、鈣、磷、鐵、鎂等礦物質含量也十分豐富。此外，冬季是心腦血管疾病的多發...
2012-12-21 -
如何讓腦子更好使？補腦需多運動多吃葵花子
人到了一定年紀，大腦反應會變慢，變得遲鈍。這時候最好注意補腦健腦。究竟應該如何補腦？今天就我們就一起來瞭解下關於補腦的相關知識！讓腦子更好使的三個建議人體內一系列複雜的代謝反應，最終都可能影響到大腦...
2017-09-18
