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百合蓮子茶有什麼功效?
不少人都有飲茶的好習慣,其實茶葉的種類有很多,除了我們平時常見的綠茶或紅茶外,還有百合、蓮子等,都是可以製作成茶葉來飲用的,那麼百合蓮子茶有什麼功效?其實從這兩種食材所具有的營養價值及養生功效來看...
2016-01-16 -
紅棗銀耳蓮子的功效是什麼
紅棗銀耳蓮子的功效是什麼?紅棗具有補血的作用,銀耳是滋陰的聖品,受到很多女孩子們的喜愛。一些食物有著它獨特的功效和作用,大家可能都對這些方面忽視了。女人時刻需要甜湯的滋補,下面我們就看下紅棗銀耳蓮...
2016-01-16 -
蓮子心泡水的功效與作用
蓮子心泡水喝是很好的解渴茶品,具有清熱解毒的功效,不過很多人又比較抗拒,因為蓮子心本身比較苦,雖然有著很好的作用,但是蓮子心本身泡出來的水非常的苦,難以下嚥,那麼接下來的文章就帶大家來瞭解一下蓮子...
2016-01-07 -
生活中蓮子心有哪些養生功效你可知?
中醫告訴你生活中蓮子心有哪些養生功效,蓮芯即蓮子心,又稱蓮薏、苦薏、蓮心,最早見於唐末的《食性本草》中,為睡蓮科多年生水生植物蓮成熟種子中的乾燥胚芽。秋季採收蓮子時,將蓮子剝開,取出綠色胚(蓮心),...
2013-12-15 -
薏仁蓮子紅豆粥的功效
薏仁,蓮子,還有紅豆都是屬於保健食材的一種,這種在生活中是很養生的食物,這個薏仁蓮子還有紅豆放在一起還可以用來熬粥吃,雖然說粥類食物有很多,但是不一定每種粥都是對身體好的,對身體有滋補效果的,而這...
2016-01-04 -
紅棗蓮子的功效有哪些呢
越來越多的人開始注意養生了,養生不一定必須要一些人參之類的名貴中草藥,一些價廉物美的東西更加容易被人接受,而且其功效比很多保健品都好,有些不在意的情況下還可能會買到假的保健品,但是這類家庭常見的東...
2015-12-31 -
紅棗蓮子雪耳湯的功效有哪些呢
隨著現代社會人們對自己身體健康的關注度越來越高,很多朋友都已經清楚的意識到了,強大的工作壓力已經讓他們的身體出現了亞健康的狀態。所以在飲食中多煲一些養生湯,這才能為身體補充更多的營養。因此很多朋友...
2015-12-31 -
銀耳蓮子湯蓮子有哪些功效
在生活中我們對銀耳蓮子湯並不陌生,也都知道銀耳蓮子湯非常的適合女性朋友,熬好的銀耳蓮子湯,色澤剔透,口感爽滑,還有絲絲的微甜,看起來非常的吸引人,它的食材主要有銀耳和蓮子組成,都是營養價值非常高的...
2015-12-25 -
銀耳蓮子紅棗的功效有哪些
銀耳蓮子紅棗在我們生活中經常見到,它們具有非常好的藥用價值,也有非常好的實用價值,在熬粥的時候將這幾種食材搭配起來,熬出來的粥清新可口,甘甜爽滑,很多人都喜歡在熬粥的時候加入這幾種食材,對女性朋友...
2015-12-25 -
銀耳蓮子百合紅棗羹的功效怎麼樣
平常的時候多吃一些具有各種不同營養的食物,就能對身體起到很好的補充營養的效果。身體裡的營養物質如果是豐富的,那麼就會比較少的發生疾病的症狀。這樣就起到了養生保健的功效。也能減少很多的身體痛苦感出現...
2015-12-25 -
銀耳蓮子紅棗羹的功效有哪些
隨著現實生活水準不斷的提高,人們的日常飲食水準也提升了很多,很多人都非常喜歡食用銀耳蓮子紅棗羹,不僅口感香甜,而且營養豐富,是一道非常誘人的甜品,常吃銀耳蓮子紅棗羹可以改善一些身體貧血等,對身體有...
2015-12-25 -
薏米蓮子銀耳羹的功效有哪些
薏米是一種能很好去除身體內濕氣的食物。經常吃薏米的話就能讓身體保持比較健康的狀況。銀耳含有很多的蛋白質和氨基酸,對於身體來說也是非常重要的。蓮子能有很好的清熱功效。這些食物都是對身體很有幫助的,經...
2015-12-24 -
紅棗銀耳蓮子百合羹有什麼功效
每天我們都要吃很多的食物,這樣才能保證身體的正常運轉。如果飲食上不注意的話,就可能會讓身體發生一些疾病的症狀。每天的飲食中營養不夠,那麼也是會可能讓身體出現一些疾病的症狀。所以在平常的時候一定要特...
2015-12-24 -
蓮子銀耳羹的功效是什麼
蓮子銀耳羹大家有吃過嗎?它可是一道營養價值特別高的甜品哦。我平時在家最喜歡做蓮子銀耳羹來喝,常喝可以增強人體抵抗能力呢。很多人知道食用蓮子銀耳湯對身體有很多好處,那麼你知道蓮子銀耳羹的功效嗎?下面...
2015-12-24 -
百合蓮子銀耳羹的功效有哪些
銀耳具有很高的蛋白質和其他的營養物質,蓮子也是一種對於身體有很好幫助的食物。另外蓮子還能當作藥物來進行治療疾病。所以在平常的時候可以多吃一些這樣的食物,能很好的給身體充足的營養補充,讓身體保持健康...
2015-12-24 -
黑豆蓮子粥的做法及功效是什麼
現代社會是注重養生的時代,相對于一些保健品保健藥,食療應該是比較安全可靠的方法。黑豆蓮子粥,做為家常粥,大家肯定都喝過,不僅它的口味讓人著迷,功效也是非常好的,是很好的一款養生的食品。今天在家沒事...
2015-12-24 -
幹鮮蓮子煲豬肚的煮法與功效
健脾胃:幹鮮蓮子煲豬肚 中醫養生上說“長夏養脾”,南方到了此節氣調理脾胃最重要,特推薦一款健脾胃、養髒氣的鮮幹蓮子煲豬肚。 [材料]新鮮蓮子150克、幹蓮子100克、豬肚500克、生薑3片、陳...
2011-05-31 -
蓮子的功效與作用有哪些
市場上的蓮子的供應還是比較多的,超市和菜市場我們都不難見到蓮子的售賣。在古代的時候,人們對於蓮只有欣賞,而且蓮子只有在御用食物中才可以見到,而現在,自從蓮子的藥用及食用價值被發現以來,不少的人把蓮...
2015-12-17 -
雪梨銀耳蓮子糖水的功效
雪梨,銀耳,蓮子對大家來說都不是很陌生,她們都是非常營養的食材,對於養生有非常好的作用,是非常好的滋補品,他們的做法也是非常多可是,如果將雪梨銀耳蓮子組合起來,做成雪梨銀耳蓮子糖水,那味道一定超贊...
2015-12-17 -
小米蓮子粥的功效有哪些
現在人們生活環境在逐漸的好轉,因此對於食物的要求在逐漸的增加,我們也在不斷的開創一些口味比較好的食物來滿足人們都需要。我們早餐的時候都喜歡選擇粥,不僅吃起來非常的美味,同時粥的種類也有很多,可以供...
2015-12-16