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蓮子安神且不可久煎
蓮子的功效與作用。 1、清心、祛斑： 帶心蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。 2、防癌抗癌： 蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作...
2016-01-05 -
二米蓮子紅棗粥的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
懷孕可以吃豬肚嗎？懷孕吃什麼比較好
十月懷胎對於女性來說是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，豬肚雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼豬肚懷孕之後能不能繼續食用了呢？ 豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維...
2016-11-28 -
胡椒砂仁燉豬肚的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 豬肚1只。 製作方法： 1.將豬肚洗淨，置沙鍋中，加水適量。 2.加入胡椒、砂仁、乾薑各6克，陳皮、肉桂各3克，蔥、醬油、食鹽適量。 3.以文火燉爛，酌量食用。適用於胃寒或虛寒型胃痛。...
2017-03-07 -
胡椒豬肚湯的做法——慢性淺表性胃炎食療
食譜原料： 白胡椒30～50粒，豬肚1個，食鹽、料酒、味精各少許。 製作方法： 先將豬肚洗淨(可加鹽、醋，用開水燙洗)，鍋內注水，豬肚塊(或絲)下鍋，加入白胡椒，煲2小時左右，湯稠肚爛時，加入食鹽...
2017-03-07 -
杞子煲生魚 八款有營養並且做法簡單的養生湯
導讀：很多人都有喝湯的習慣，不管是習慣性的餐前喝湯，還是為了減肥而飽腹喝湯，還是為了攝取營養來喝湯，總之湯是我們一日三餐不可或缺的一道菜品，今天小編教大家幾款有營養並且做法簡單的湯，希望大家好好學...
2017-03-07 -
蓮子心的功效 蓮子心泡水喝能安神降血壓
蓮子心的營養價值，大家應該都知道些。但是都不是很具體，畢竟這味食材生活中並不多見，想起拿它來泡水喝的人更是不多。其實蓮子心的功效很多的，我們下面就好好來瞭解下。提醒大家拿蓮子心泡水喝，口感是非常...
2016-05-05 -
【蓮子清心防癡呆老人要多吃】
老年人到了一定歲數身體的機能會減退,同時一些疾病也開始對他們進行侵襲.老年癡呆是其中最突出的一種,很多老人家為了預防此病,都了充足的保健工作.由此可見大家對它是多麼的懼怕. 針對老人預防老年癡呆的...
2017-03-07 -
茄子煲的做法步驟
1. 茄子切條 放鹽醃制10分鐘然後洗乾淨備用。蒜切沫備用。 2. 用個小碗裡面放鹽 雞精 料酒 生抽老抽 糖 攪拌均勻備用 3. 忘了還有肉末切好備用。炒鍋放油 燒熱倒入之前的蒜末和肉末炒香、再...
2017-03-07 -
老人吃蓮子的好處 吃蓮子的注意事項
蓮子，又稱蓮實、藕實等，是一種極為健康的食物，我們很多菜譜裡都有蓮子的身影，例如百合蓮子羹等，平時燉湯時也會放一些蓮子下去。夏天天氣炎熱，專家表示，老人可以多吃一些蓮子。那麼老人吃蓮子有什麼好處...
2016-06-30 -
姜桂燉豬肚的做法——胃潰瘍食療
食譜原料： 生薑20克、豬肚250克、肉桂3克、料酒15克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽3克。 製作方法： 1、將生薑洗淨，切片; 2、豬肚洗淨切片，肉桂洗淨剁1釐米見方的塊，蔥切花; 3、 將豬肚、...
2017-03-07 -
魚香茄子煲的做法 魚香茄子的做法大全
魚香茄子煲的做法,魚香茄子的做法大全 魚香茄子的魚香味其實就是用豆瓣醬和白砂糖調成的，最原始的魚香茄子裡面是加有肉末的，可是經過不斷的流傳改革，最後直接就是一道全素宴，其實小編認為魚香茄子，正如它...
2017-03-07 -
雞骨草煲豬橫利的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做雞骨草煲豬橫利 1.雞骨草洗淨，把葉子、杆、根藏裡面用絲捆起來，整紮下鍋煲...
2016-10-25 -
蓮子百合瘦肉煲的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好蓮子百合瘦肉煲。 1.蓮子、百合洗淨，用清水泡1小時。 ...
2016-10-25 -
蓮子高產栽培技術
蓮田選擇和整理 蓮田應選擇有灌溉條件、陽光充足、土層深厚、肥力中上的冬閒田或綠肥田為好。土質以壤土、粘壤土、粘土為宜，灌溉便利的砂壤土也可，土壤pH值應在6.5~7之間。瘠薄砂土田、常年冷浸田、鏽...
2017-03-07 -
如何挑選豬肚
飲食是我們獲取營養價值最直接的方法，也是我們日常生活中必不可少的部分，所以想要讓飲食的品質得到保證我們購買食材的時候要仔細的挑選才可以，下面一起瞭解一下什麼樣的豬肚好呢！ 豬肚可以做湯，也可以炒食，...
2016-12-20 -
石蓮子真假識別
石蓮子又名甜石蓮、殼蓮子，為睡蓮科植物蓮老熟的果實。其性平，味甘微苦，入脾、胃、心、肺經，具有清利濕熱、開胃進食、清心寧神、澀精止泄的功效，用於治療噤口痢、嘔吐不食、心煩失眠、遺精、尿濁、帶下等症...
2017-03-07 -
蓮子湯的功效與作用
蓮子是非常名貴的草本植物，而且還有很多的功效與作用，不僅可以食用也可以當中藥材。蓮子含豐富的蛋白質，鈣，鋅，鐵，脂肪，碳水化合物，多種維生素等營養物質，蓮子可以做成蓮子羹，蓮子湯，蓮子粥等都非常好...
2015-08-16 -
蓮子銀耳湯的作用
銀耳性平味溫幹對我們可以起到潤肺生津滋陰養胃的作用，所以在生活當中很多人都將他們作為養生保健必備的一些食物，那麼你知道平時人們最喜歡喝的蓮子銀耳湯到底可以給我們的身體帶來哪些營養保健價值嗎？下面我...
2015-08-16 -
怎麼正確的吃蓮子
蓮子又稱白蓮，是一種不僅好吃而且又極具藥用價值的植物。曾有一句古諺說吃蓮子能使人返老還童，現在聽來這句話固不可信，但這也正證明了蓮子所特有的藥用價值。但是正是由於蓮子的特別，所以有很多人都不能用正...
2015-07-20
