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去火的好方法 吃這些水果竟然能幫助降火
我們常常會遇到上火的情況，而且很容易備受折磨。那麼上火了怎麼辦呢?去火的方法雖然多，哪些比較安全又有效呢?這裡小編介紹飲食療法給大家，告訴大家一些可以降火的水果，以後萬一再遇到此類情況，要多吃些...
2016-05-24 -
秋葵的功效 常吃秋葵能清熱去火緩解疲勞
秋葵的營養價值很高，近些年被越來越多的人關注到。也越來越多的人喜歡上吃秋葵了。這與秋葵很多的作用分不開，畢竟在蔬菜的行列裡，秋葵的功效真的是相當多的那一類了。下面我們就來好好說說秋葵的作用，順便...
2016-05-19 -
巧食秋蓮藕最補人
民諺曰：“荷蓮一身寶，秋藕最補人。”秋季是蓮藕豐收時節。藕味甘，富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1，以及鈣、磷、鐵等無機鹽，藕肉易於消化，適宜老少滋補。生藕性寒，有清熱除煩、涼血止血散瘀之功；熟藕性溫...
2011-04-17 -
四類水果幫你夏季去火
初夏時節，上火情況也頻頻出現，隨著水果大量的上市，我們吃什麼水果去火呢?水果品種繁多，不同的水果都有著不同的功效，下面微微健康網就和大家一起來看看吃什麼水果去火。 夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必...
2012-09-28 -
這食物吃完去火實在太快
五火食療方，滅火最得力1綠豆粥：祛胃火表現症狀分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。食療方：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水...
2015-06-01 -
經期上火用這法去火更有效！
在平日裡，女性朋友如果在月經期間出現了上火的症狀，其就應該對自己在經期上火的原因進行查找，然後再針對病因對上火的狀況進行處理，那麼，月經期間上火該怎麼辦好呢?下面丹七君就為大家進行介紹。 ...
2016-10-24 -
中醫給你對症“去火”
中醫告訴你哪上火 “上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”。那麼“火”又是如何產生的呢？ 心火：分虛實...
2010-08-21 -
立秋五款最佳去火減肥食譜
立秋五款最佳去火減肥食譜1煎馬鈴薯材料：馬鈴薯、海苔、醬油膏。做法：將馬鈴薯打成泥，下面鋪著海苔片，然後再放入鍋中，用小火兩面煎熟，最後淋上醬油膏即可。功效：馬鈴薯僅含0.1%的脂肪，是所有充饑食物...
2015-05-14 -
去火的水果
每到夏秋交界的時候，很多的水果開始成熟。大量的水果在不斷的出現在市場中， 琳琅滿目的水果讓我們不知道怎樣選擇。其實，我們在選擇水果的時候是有很大的學問的。身體偏寒的人需要吃一些補氣益血的水果，身體...
2014-06-06 -
冬季吃什麼去火
一、冬季吃什麼去火1. 冬季吃什麼菜降火2. 冬季喝什麼湯降火3. 冬季喝什麼粥降火二、冬季上火的症狀三、冬季吃什麼容易上火冬季吃什麼去火1、冬季吃什麼菜降火1.1、蓮藕蓮藕富含多酚類物質,可以提高...
2016-10-26 -
酷夏必備 五臟去火食療
治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本，後者卻只能針對症狀治其標。二是遵照中醫理論辨證施治。如果有一種療法既健康，又享受，那麼你一定要試下食療方法啦！ ...
2010-07-16 -
夏季吃藕好時節 香噴噴的蓮藕燜五花腩怎麼做
蓮藕燜五花腩 材料：蓮藕2段、較瘦的五花腩1塊、紅腐乳半罐、蒜頭2粒、薑片4片、蔥2根。調味料：油、鹽、糖、胡椒粉、蠔油、生抽、 蓮藕燜五花腩(資料圖 來源：美國《世界日報》) 材料： 蓮藕2段、...
2017-03-05 -
夏季吃什麼降火 五款夏季食譜降暑去火
夏季吃什麼降火 五款夏季食譜降暑去火 夏季吃什麼降火?炎熱的夏季，很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺，有的甚至出現咽喉灼痛，口舌生瘡等上火現象，那夏季吃什麼才能起到降火消暑的作用呢?不妨多吃些...
2017-03-05 -
夏季開胃美食 糖醋蓮藕丸子
夏天是個熾熱的時節，高溫的氣候不只讓心境欠好，也會讓胃口欠好，那怎樣辦?今日小編給咱們引薦一道夏天開胃美食糖醋蓮藕丸子，趕忙來學學。 用料：蓮藕450克、五花肉150克、大蔥1根、薑1小塊、雞蛋1...
2017-03-05 -
春季喝什麼粥去火
養生之道網導讀：春季喝什麼粥去火？春季，很容易上火，總感覺身體乾燥，要注重清熱去火，人們第一時間總是想到小米粥和南瓜粥，其實還有喝多款粥類適合春季喝，接下來小編將為你介紹春季喝什麼粥去火。 春季喝什...
2016-05-06 -
蓮藕苦瓜 女性秋季養生必備
食療：蓮藕防秋燥，苦瓜祛心火 １．蓮藕：蓮藕味甘，性平，有消炎化淤、清熱解燥、止咳化痰之功效。 潤肺化痰：選新鮮白蓮藕洗淨去皮，榨為藕汁，加蜂蜜調勻，每日早上飲用，可防秋燥，並能潤肺止咳化痰。 化...
2012-09-28 -
蓮藕生吃和熟吃的功效不一樣哦
有句話說“女人不可一日無藕藕”為什麼要這麼說呢？大家知道女人屬陰，身體宜養，平和心情，這正是藕的性情，再加的確藕多汁，滋養，所以大多數古時候女人們是不許看醫生的，所以就用它滋養身體。 無論是脆嫩...
2016-07-06 -
上火吃它快速徹底去火神了
經常上火怎麼辦？1枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。2甘蔗蘿蔔飲材...
2015-01-26 -
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕應當綿軟適口
導讀：蓮藕排骨湯的做法，蓮藕排骨湯是一道很家常的做法，做的好吃的蓮藕排骨湯，蓮藕應當綿軟適口，能拖出長長的細絲，真是藕斷絲連。排骨也軟爛但不走形，燉得夠久的話，骨頭部分都酥了。下面四季養生網小編就...
2017-03-05 -
產婦吃蓮藕真會回奶嗎？蓮藕的營養價值
現在不少產婦都選擇母乳餵養寶寶，以便讓寶寶更好的發育成長。不過有些產婦由於經驗不足誤吃了韭菜、麥芽、乳鴿、生山楂等回奶食物，導致產婦回奶。其中很多人說產婦吃蓮藕會回奶，這是真的嗎？蓮藕有哪些營養...
2016-05-09
