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蓮藕排毒淨化血液
人體內有很多我們看不見的垃圾,呼吸、進食都會產生一系列的代謝廢物。一旦體內廢物堆積過多,就會讓身體“中毒”,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不請自來了。從中醫角度講,毒素總體上可分為“外來之毒”...
2016-11-24 -
蓮藕薏米排骨湯--預防感冒
材料: 蓮藕 1斤 排骨 1斤 薏米 1湯匙 鹽 適量 水 適量 做法: 1、蓮藕洗淨,刮去外皮,切厚片,備用。 2、薏米洗淨,瀝乾水,備用。排骨洗淨,汆水後再洗一次,備用。 3...
2014-04-15 -
消食蓮藕燉排骨
到了冬天食物冷的得快,寶寶的胃接受不了,就會積食了,蓮藕含有豐富的維生素,有助消化的作用,可以做道----蓮藕燉排骨,湯汁清淡好喝,蓮藕脆嫩,排骨不油膩,晚上喝些湯還有改善睡眠哦。 【蓮藕燉排骨...
2015-01-04 -
蓮藕墨魚排骨湯的做法
選擇蓮藕來燉排骨湯對於現代的人來說是一點也不陌生的美食做法,而在選擇用蓮藕來燉排骨湯的時候裡面還添加墨魚的話,我相信很多人都不放心這樣的食材,不知道兩者肉夾在一起會不會有怪味,其實用墨魚來燉排骨湯...
2017-03-07 -
食欲不振試試雙棗蓮藕燉排骨
最近天氣多變,濕氣較重,腸胃不好的人容易食欲不振。本文推薦兩款可以增進食欲的食療方,不妨試試。食欲不振是指進食的欲望降低,嚴重者甚至會厭食。以下兩款藥膳可改善食欲不振:雙棗蓮藕燉排骨藥材:紅棗、黑棗...
2014-05-05 -
蓮藕炆排骨的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
蓮藕玉米排骨湯
原料: 排骨、蓮藕、玉米、胡蘿蔔各150g。 調味: 鹽、料酒、薑片各適量。 做法: 1、鍋置火上加適量水燒開後放入排骨、料酒汆出血水,撈出洗淨備用。 2、蓮藕、玉米去皮洗淨,切塊...
2012-03-15 -
食欲不振,雙棗蓮藕燉排骨幫助改善!
最近天氣多變,濕氣較重,腸胃不好的人容易食欲不振。本文推薦兩款可以增進食欲的食療方,不妨試試。食欲不振是指進食的欲望降低,嚴重者甚至會厭食。以下兩款藥膳可改善食欲不振: 雙棗蓮藕燉排骨 ...
2016-01-20 -
冬季養生不妨煮排骨蓮藕湯
冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病,如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率明顯增高,而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要注意防...
2016-01-13 -
薏仁蓮藕煲排骨的做法
當你上了一天班回來,肯定覺得渾身疲憊。當然,這時你也會覺得肚子空空的,如何填飽肚子呢?最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食,你肯定覺得無比香甜。下面,就給大家嘗試做一下薏仁蓮藕煲排骨...
2016-10-25 -
菜脯蓮藕煲排骨的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做菜脯蓮藕煲排骨這道菜的全部技巧。 1...
2016-10-25 -
章魚蜜藕排骨湯的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於章魚蜜藕排骨湯的做法。 健康營養的食物從烹飪開始,那麼今天小編給大家分享的章魚蜜藕排...
2016-10-25 -
蓮藕排骨湯的做法與功效有哪些?
蓮藕排骨湯絕對可以稱得上營養美味的保健食物,不管是對哪一個年齡階段的人來說都是比較好的,可以清熱消痰補血養血,對於改善貧血,調理腸胃有很好的效果。 做法一 製作材料 主料:豬排骨...
2017-08-29 -
玉米蓮藕排骨湯怎麼做才好吃呢?
玉米蓮藕排骨湯是一道好吃又健康的美食,比如玉米含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、纖維素等等,尤其是玉米含有的木質素可以提高吞噬細胞的活力,所以具有很好的抗癌功效,下面就來學習做玉米蓮藕排骨湯這道美食的流...
2017-08-29 -
蓮藕排骨湯怎麼吃下奶?
現在很多女性生了孩子之後會出現奶水嚴重不足的情況,完全不能滿足寶寶的需要,這可讓廣大媽媽們非常著急,但這時候著急一點用都沒有,今天為大家推薦吃蓮藕排骨湯來幫助下奶,想要獲得好效果的話一定要掌握正確...
2017-08-29 -
薏米蓮藕排骨湯怎樣做才好吃呢?
與普通的大米相比,薏米含有更加豐富的營養,是健康專家大力推薦的滋補佳品,比如身體虛弱的人,或者久病初愈後急需補身體的人吃薏米都是非常好的,為了能夠充分吸收營養,推薦大家做薏米蓮藕排骨湯來吃。 ...
2017-08-29 -
山藥胡蘿蔔蓮藕排骨湯怎麼做比較好呢?
喝湯是一種非常健康的飲食方式,因為湯中有食物的精華成分,營養價值非常高,對身體的滋補作用非常強。喝湯雖然能補身體,但是喝哪種湯最補身體是不少人想要瞭解的問題。而包含山藥的湯是比較不錯的選擇,下面就...
2018-01-16 -
蓮藕排骨湯的功效 四個功效驚呆世人
在生活中很多人是喜歡喝湯的,有的人是喜歡喝米湯的,有的人是喜歡喝排骨湯的,但是排骨湯因為配搭的蔬菜不一樣,營養價值自然也是不一樣的,那麼蓮藕排骨湯有什麼功效呢?和大家分享一下吧。 功效一:清熱涼...
2016-04-29 -
夏天喝什麼湯 夏季美味蓮藕排骨湯的做法
在夏天很多人都會非常喜歡喝湯,蓮藕排骨湯就是非常常見的一款家常菜,這款湯的做法非常的簡單,而且排骨的蛋白質非常的多,非常適合老人食用。 蓮藕排骨湯: 原料:排骨一斤半,斬成段在沸水中焯一下後撈起;藕...
2016-04-30 -
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕燉排骨湯的做法
蓮藕排骨湯的做法,蓮藕排骨是一道很有營養價值的湯品,如果想做的好吃,就要學習一定的流程,蓮藕排骨主要是骨頭酥軟,加上蓮藕的營養,可以幫家人補充身體所需的各種營養呢,一起來學習一下蓮藕排骨湯的做法...
2016-06-14