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海帶蓮藕排骨湯的做法
蓮藕是大家非常熟悉的一種食材，蓮藕不但可以用來食用而且還有藥用的功效，經常吃蓮藕可以起到很好的補血功效，因為蓮藕裡面含有豐富的鐵元素，此外蓮藕裡面含有多種維生素特別是維生素C，蓮藕的做法是有很多種...
2015-03-09 -
綠豆蓮藕排骨湯的做法
綠豆、蓮藕、排骨是平時大家在生活中比較常見的三種食材，那麼大家有沒有想過把這單三種食材放在一起做一道菜呢！是的，小編要帶大家瞭解綠豆蓮藕排骨湯的做法，這樣一道菜的做法非常地簡單，而且能夠讓大家的餐...
2015-02-15 -
可讓女性補血養顏的好湯“蓮藕排骨湯”
中醫認為，冬季不但要貯存體力為來年的“春生夏長”做準備，又要有足夠的能量抗寒禦病。所以，冬季裡最宜飲用溫暖的湯水，尤其是女人，經常喝湯更能起到養生、美容的作用。 老鴨筍尖湯 材料：老鴨1只(約75...
2009-05-11 -
蓮藕排骨湯怎麼做
蓮藕排骨湯非常好喝而且營養也非常高，蓮藕是家庭裡的必備的菜肴，而且蓮藕的營養價值也非常豐富，裡面含有大量的蛋白質，脂肪，碳水化合物鈣鋅鐵多種維生素等營養。而且常吃還有美容潤肺防止動脈硬化，改善血液...
2014-09-11 -
蓮藕排骨湯怎麼做？
蓮藕排骨湯一直是比較營養美味，備受喜愛的一道食物了，而且可以說是老少皆宜的，但是如何製作出美味的蓮藕排骨湯，那麼對它的做法還有步驟掌握，也要瞭解。 做法一 製作材料 主料：豬排骨...
2017-06-15 -
孕婦可以吃蓮藕排骨湯嗎？
蓮藕燉排骨是湯中佳品，其味鮮濃，清淡滋補，一般人群都可以進食，對孕婦來說也是可以吃的。有些人擔心蓮藕性寒，因此害怕蓮藕排骨湯會對孕婦及胎兒造成不良影響而不敢吃。這個要看孕婦個人體質，有些體虛的孕婦...
2017-06-19 -
海帶蓮藕排骨湯的製作方法
海帶蓮藕排骨湯是一道非常滋補的湯品，非常適合養生，排骨和海帶都有補氣血的功效，營養價值豐富，很時候體虛的人食用。海帶蓮藕排骨湯的做法簡單，只需要注意燉湯的時間即可。 1.排骨用開水焯燙後...
2017-06-22 -
蓮藕排骨綠豆湯怎麼做？
蓮藕排骨綠豆湯，是夏季必備的食品，主要是由蓮藕、排骨、綠豆三種食材製作而成。蓮藕具有滋補、開胃等功效，排骨含有豐富的蛋白質和骨膠原等營養，綠豆又是夏季必備食物，具有解暑解渴的功效。那麼這道蓮藕排骨...
2017-07-10 -
蓮藕排骨湯的功效是什麼
蓮藕是一種可以生吃的食物，還能用來煲湯，煲湯的食用效果非常好。很多人喜歡吃蓮藕，葷素搭配會更好，所以蓮藕排骨湯在飯後喝不僅湯汁鮮美，還十分營養，有一定的養胃功效。 1.蓮藕排骨湯的功效有...
2017-07-19 -
蓮藕排骨湯的做法有哪些？
湯是現代人非常喜歡的一種養生方式，營養的攝入有很多途徑，喝湯也是一種。湯的種類很多，蓮藕排骨湯是其中一種。這道湯的做法要求不高，而且多種多樣，最主要的還是湯汁的營養。 1.排骨洗乾淨，斬...
2017-07-20 -
產婦吃的蓮藕排骨湯的做法有哪些？
產婦在生產之後的身體恢復工作格外的重要，尤其是在日常飲食當中，要注意講究健康合理的飲食方式，蓮藕排骨湯對產婦來說是比較好的利於營養的補充，對寶寶的哺乳健康也比較有利，以下就是不同的製作方法。 ...
2017-08-07 -
蓮藕排骨湯的做法是什麼
蓮藕很多人都吃過，一般用來燉湯是非常不錯的，蓮藕排骨湯更是生活中常見湯品，身體虛弱一定要多喝排骨湯，這道湯做法非常簡單，湯汁非常鮮美爽口。燉湯的時候要注意去除排骨的腥味。 做法一 1...
2017-08-07 -
輕鬆幾步，教你學會蓮藕排骨湯的做法
眾所周知，蓮藕有著非常重要的營養價值，像清熱、開胃、禦寒等都是其營養方面的功效，因此它在眾多蔬菜的蔬菜中也就脫穎而出。尤其受歡迎的是用它來做湯，接下來我們來瞭解下關於蓮藕排骨湯的做法。 ...
2017-08-10 -
蓮藕排骨湯的家常做法是什麼
排骨湯由於其營養價值的豐富以及很好的保健作用，深受很多朋友們的喜愛。很多朋友對於排骨湯所散發出來的襲人香氣更是青睞不已。下面小編就來對比較流行的蓮藕排骨湯的做法做一下簡單的介紹。 首先想...
2017-08-11 -
教你一道山藥蓮藕排骨湯
山藥蓮藕排骨湯是一道補腎潤肺，和可以有效防治胃病的湯水。它很適合沒胃口的人喝，也很適合貧血的人喝。總之，這是一款不挑人的湯水，適合大眾使用。下面我為大家介紹該怎麼煮。 一，用材 主料...
2017-08-12 -
蓮藕排骨湯的做法孕婦最合適的是什麼
蓮藕排骨湯，教你一款很適合給孕婦煲湯的做法!這個湯裡含有較多的維生素B1和鈣等，裡面都有孕婦所缺乏的營養。還有，這湯對於孕婦來說，有安神等的作用;和懷孕後期，因為胎火旺而生一些有胎毒性的青春痘，會...
2017-08-12 -
砂鍋蓮藕排骨湯的做法是什麼
眾所周知，蓮藕是可以讓人開胃，擁有清熱等的功能。蓮藕還有很多種不同的吃法，例如清炒和涼拌等。當秋季時，會有清心安神等的不同功效。所以，砂鍋蓮藕排骨湯是一道很不錯的湯。 一，用料 主料...
2017-08-12 -
蓮藕排骨黃豆湯怎麼做？
蓮藕排骨黃豆湯，可以說是非常美味的一道佳餚，而且具有止血散瘀以及清熱涼血的功效，尤其是在夏季的時候，其實這一道養生食物對身體健康也是很好的，而且製作方法也可以很簡單。 一、做法教程： ...
2017-08-24 -
黃豆蓮藕排骨湯怎麼做？美食家教你方法！
雖然直接吃黃豆的很少，但是黃豆做成的美食是人們經常可以吃到的，黃豆含有豐富的不飽和脂肪酸，這種營養物質很容易被人體吸收，所以對健康很好，尤其是那些有動脈硬化的人一定要多吃黃豆製品，還可以做黃豆蓮藕...
2017-08-26 -
綠豆蓮藕排骨湯怎麼做？教你3種做法！
蓮藕是深受人們喜歡的食物，其營養價值很高，還經常被當成藥來使用，比如蓮藕含有豐富的膳食纖維以及有黏液蛋白，這些物質可以幫助排除體內的膽固醇以及甘油三酯，還具有健脾開胃、通便止瀉等作用，所以推薦做綠...
2017-08-29
