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蓮藕排骨湯的做法是什麼

蓮藕很多人都吃過, 一般用來燉湯是非常不錯的, 蓮藕排骨湯更是生活中常見湯品, 身體虛弱一定要多喝排骨湯, 這道湯做法非常簡單, 湯汁非常鮮美爽口。 燉湯的時候要注意去除排骨的腥味。

做法一

1.豬肋排用流水清洗乾淨, 剔去多餘的油脂、血塊, 用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。

2.蓮藕切去兩頭的蒂, 縱向刨開成兩半, 清洗乾淨, 檢查藕眼內有無殘餘泥沙, 再切成長邊約6cm的滾刀塊。

3.燒開一鍋水, 將排骨段放入沸水中汆燙, 水重新沸騰後撇去血沫, 反復撇幾次直到沒有血沫冒出, 撈出排骨瀝幹。

4.將排骨段放入湯鍋中,

加蔥段、薑片和料酒, 注入3/4鍋的溫水, 蓋上鍋蓋, 大火燒開, 煮15分鐘。

5.打開鍋蓋, 放入蓮藕塊, 將鍋蓋蓋嚴, 大火煮開後調成小火, 保持微沸狀態燉煮, 燉1小時。

6.熄火後撈出蔥段和薑片不用。

7.燉好的蓮藕排骨湯中調入鹽、胡椒粉即可。 在準備食用前調入鮮香菜調味。

做法二

1.姜刷乾淨, 去皮, 切片。 皮不要丟哈, 留著焯水用;將生薑皮和排骨一起下入清水鍋中, 煮開後繼續煮三四分鐘, 將排骨撈起瀝幹, 水和姜皮就倒掉不用了;

2.將焯過水的排骨和生薑片放進砂鍋煲中, 加入足夠量的清水, 水量要沒過排骨還略高1cm左右;因為煲湯的過程中會流失掉一小部分水分, 所以水要一次加足;

3.燒開後加蓋轉小火燉1小時左右;

排骨蓮藕湯

4.蓮藕去皮, 切滾刀塊, 撒上少許鹽, 殺一下——也就是用鹽拌勻, 醃10分鐘左右

5.將蓮藕下入湯煲中, 繼續小火燉1小時;

6.肉爛藕粉之時, 加適量鹽, 轉中火滾開煮10分鐘左右, 撒上蔥花即可.

做法三

1.將豬排洗淨剁成塊狀;蓮藕洗淨去皮切成厚片;小油菜洗淨待用

2.將豬排放入開水中汆燙去血水後, 沖涼, 洗淨備用

3.將汆燙後的排骨和藕片一通放入清水鍋中, 大火燒開後改小火燉2小時, 起鍋前先放入小油菜煮2分鐘, 然後再放入少許鹽即可

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