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薏仁粉的功效與作用
薏食用薏仁粉其實可以幫助我們美白滋潤,還可以消除板塊,避免脫髮,這就是比較顯著的仁粉的功效與作用,不僅如此,食用薏仁粉屬於中藥的一種,可以熟練,還能節食。效果很不錯,下面我們就一起去對這種食物多加...
2014-04-02 -
果味牛奶薏仁西米露的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 牛奶薏仁西米露的做法"> 1.1將薏仁放入盛水的鍋中,煮至熟透。 2.2準備好西米露、薏仁和乾果(我用的是蔓...
2016-10-25 -
薏仁粉食療方
杏薏雙仁粉 杏仁和薏仁含豐富的蛋白質、維生素及其他的營養,可為肌膚供給需要的營養,並都具有美白的作用,補充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使膚色白嫩、光滑、有彈性。 做法:杏仁粉、薏仁粉...
2017-03-05 -
薏仁的功效與作用
疾病是很難預防的,尤其是一些常見的疾病,例如感冒、咳嗽、嗓子疼痛,都是很難預防,所以對這些疾病治療上,也是需要及時的進行,否則會使得疾病變得更加嚴重,在治療上,也是變得很困難,那薏仁是一個對治療疾...
2014-04-03 -
快速減肥,薏仁食譜你需擁有
養生之道網導讀:當今社會,生活節奏加快,人們做事都講究速度,連減肥也不例外。怎樣才能快速減肥呢?想必這是許多胖友們內心共同的疑問。今天,小編…… 當今社會,生活節奏加快,人們做事都講究速度,連減肥也...
2015-07-08 -
多吃薏仁米減肥又營養
經常食用薏仁米食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。正常健康人常食薏仁米食品,既可化濕利尿,又使身體輕捷,還可減少患癌的幾率。下面微微健康網介紹幾道以薏仁米為原料的美容食譜。 一、美人薏仁湯 材料...
2012-09-28 -
小常識:吃薏仁並不能美白
讀者提問: 眼下是一年中紫外線最強的季節,許多愛美女孩擔心曬黑吃薏仁以求美白。 在新街口某銀行上班的市民孫小姐聽閨蜜說,每天喝薏仁煮水可以美白,要堅持才能看到效果。網上關於薏仁能美白的說法鋪天蓋地...
2017-03-06 -
吃薏仁粉上火嗎?薏仁粉的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象,那麼吃薏仁粉會上火嗎?下面一起瞭解下。 薏仁粉的營養價值1.薏米面不僅含有高蛋白約12.8%,而且還含有豐富的維...
2016-12-20 -
肺虛咳嗽就喝豬肺薏仁粥
典型的肺虛咳嗽,因為平時工作生活長期疲勞,造成機體正氣虛弱,免疫力下降,外感寒邪後,感冒不愈,漸漸入裡,久咳氣虛。並且給開了一個小方子——豬肺薏仁粥,吃一段時間看看。 豬肺薏仁粥的具體做法是:豬肺...
2017-03-07 -
經期可以吃薏仁粉嗎
美白滋潤,消斑,防止脫髮,瘦臉,同時也有節食的效果。可預防癌症薏仁是常用的中藥.又是普遍常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。主要成分為蛋白...
2012-09-29 -
山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做
【原料】 山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做" alt="山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做"> 150克芡實、150克薏仁,75克素肉、75克山藥。 【調料】 少量的鹽。 【做...
2016-03-25 -
大棗銀耳紅豆薏仁米糊的做法
為了生存,我們每天都要好好奮鬥。而奮鬥的前提則是要有一個好的身體,而好的身體則是需要營養來維持的。那這營養從何而來呢?當然是飲食。所以,就從現在起,請跟著小編仔細學一下大棗銀耳紅豆薏仁米糊這道菜的...
2016-10-25 -
能快速減肥、美白養顏的薏仁
薏仁又名苡仁,它是常用的一種中藥,又是普遍、常吃的食物。那麼它有什麼功效,我們平時又該怎樣使食用呢? 薏仁的作用功效 《本草綱目》謂薏仁“健脾益胃,補肺清熱、祛風勝濕,養顏駐容、輕身延年”. ...
2013-07-25 -
柏子仁茶適用於失眠、多夢
配方 柏子仁15克。 用法 以上1味,沸水沖泡。每日1劑,代茶頻飲。 功效 適用于面色少華而心悸、失眠、多夢、健忘及血虧腸燥大便不暢者。
2017-03-07 -
萬聖節吃養生南瓜薏仁粥
核心提示:南瓜含有豐富的碳水化合物、礦物質、微量元素,而且脂肪含量很低,可說是一種高鈣、高鋅、高鐵、低鈉的食物,對維持身體循環代謝具有重要作用,也有助預防骨質疏鬆、預防高血壓。 時序接近10月底,...
2017-03-07 -
喝薏仁山藥粥助你胃口大開
【導讀】喝薏仁山藥粥助你胃口大開!《本草綱目》認為,薏仁藥性平和,有滲濕、健脾兩大功能。它不但能治小便不利、濕滯痹痛等病證,還能健脾止遺、排膿消痛。薏仁還有一大好處,滲而不峻,補而不膩。但是,因為...
2015-05-06 -
薏仁粥鮮為人知功效:滲濕健脾
薏仁是我每天必吃的食物,只要我在家吃晚飯,必定會用薏仁煮粥喝。 薏仁粥鮮為人知功效 《本草綱目》認為,薏仁藥性平和,有滲濕、健脾兩大功能。它不但能治小便不利、濕滯痹痛等病證,還能健脾止遺、排膿消痛...
2015-03-16 -
杏仁茶功效和主要做法 滋補益壽的佳品
杏仁茶是由宮廷傳入民間的一種漢族傳統茶飲。它選用精製杏仁粉為主料,用龍鳳銅制大壺燒制的沸水沖制,配以杏仁,花生,芝麻,玫瑰,桂花,葡萄乾,枸杞子,櫻桃,白糖等十餘種佐料。色澤豔麗,香味純正,是滋補益...
2014-05-04 -
薏仁健脾 薏仁粥兩做法
薏仁是我每天必吃的食物,只要我在家吃晚飯,必定會用薏仁煮粥喝。薏仁粥鮮為人知功效健脾,滲濕,止瀉,排膿。用於脾虛腹瀉,肌肉酸重,關節疼痛,水腫,腳氣,白帶,肺膿瘍,闌尾炎。常用量9~30克。利濕健脾...
2016-04-06 -
鐵棍山藥做法大全之 山藥薏仁芡實粥
健脾補氣---山藥薏仁芡實粥 1、薏仁、芡實洗淨,用清水浸泡一晚;大米淘乾淨,用水浸泡20分鐘。 2、山藥去皮、切塊,浸在水中防止變黑。 3、鍋中適量水燒開,放入薏米、芡實、大米。 4、大火煮沸轉...
2017-03-07