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饅頭為啥比大餅麵條更能滋補養生
解析饅頭為啥比大餅更能滋補養生1酵母可以保護肝臟讓麵粉發酵有很多辦法,如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。這些方法原理上都一樣,就是通過發酵劑在麵團中產生大量二氧化碳氣體,蒸煮過程中,二氧化碳受熱膨...
2014-12-12 -
補氣滋陰的古漢養生酒
身體不舒服容易引發一連串的病症,例如頭暈耳鳴、精神萎靡、貧血等。這裡小編介紹的古漢養生酒多喝可以幫助調理身體,擺脫這些病症。古漢養生酒的功效是補氣滋陰的。在治療貧血方面很有幫助,來看古漢養生酒的...
2016-06-28 -
秋天吃什麼滋陰潤燥
一、秋天吃什麼滋陰潤燥1. 秋天滋陰潤燥的食物2. 秋天喝什麼粥滋陰潤燥3. 秋天喝什麼湯滋陰潤燥二、日常如何預防秋燥三、秋季飲食的禁忌有哪些秋天吃什麼滋陰潤燥1、秋天滋陰潤燥的食物1.1、梨:梨肉...
2016-11-08 -
穀雨養生 雪耳雞腳花膠湯滋陰潤肺
今日是穀雨節氣,是春天的最後一個節氣,氣溫升高降水多,做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。今天介紹的雪耳雞腳花膠湯,有滋陰潤肺、益氣補脾、健胃固腎等功效,補而不燥,不止適宜現時養生,一年四季都...
2011-05-17 -
怎麼挑選薏米 薏米的神奇功效
如何挑選薏米薏米其狀呈寬卵形或橢圓形,長4~8㎜,寬3~6㎜,表面呈乳白色、光滑、偶有殘留的黃褐色種皮,頂端鈍圓,基部較寬而微凹,是淡棕色的點狀種臍,背面圓凸,後面有一條較寬而深的縱溝,質堅實,斷面...
2013-12-04 -
滋陰潛陽湯治高血壓
高血壓的危害,我們多少都瞭解一些。生活中,是高血壓患者的朋友還挺多的。這裡小編介紹一種中醫偏方給大家,服用滋陰潛陽湯。滋陰潛陽湯的配方挺複雜的,但是治療高血壓的效果還不錯。有需要的朋友一起來看滋...
2016-06-22 -
去除體內濕氣首選薏米紅豆粥
您是否有早餐起來小腿發酸發沉,頭昏不清的感覺呢?或者是喉嚨總是黏糊糊的不清爽。如果有這樣的症狀就說明您體內濕氣比較大了,需要去除濕氣了。去除濕氣食療方法首選紅豆薏米粥。 薏米紅豆粥有個好處,就是...
2017-02-03 -
夏季自製桑葚汁可以滋陰潤腸
方法步驟: 01 心火旺易腎水虧虛,桑葚滋陰潤腸助排便。夏季心火旺,相對的肺金與腎水就會因為心火旺盛而有所虧虛,因此在夏季,多吃潤肺滋陰養腎的食物來調養也是非常重要的,而並不是一味地清火。心火旺也...
2015-04-27 -
薏米營養食譜做法
薏米營養食譜做法 四季養生閱讀配圖 薏米又名薏苡仁,是一種藥食兩用的藥材,長期服用有清熱排膿、健脾除痹、輕身益氣等功效。但薏米怎麼吃才能養生?薏米藥性偏涼,對於不同的人有不同的吃法。平時在夏季吃...
2017-02-19 -
吃什麼補血好 重視補血滋陰
方法步驟: 01 羊乳羹 方法:準備羊乳250克,羊脂60克。把羊乳、羊脂一同放鍋裡,然後煮成羊乳羹即可。功效:羊乳屬於很益精血的食物,所以此食療在補血方面功效十分理想,具有補虛、補血、補氣以及消...
2015-03-11 -
吃黑米能減肥
黑米 也就是我們日常生活中所說的黑梗米,這種食物一直以來都被人們作為保健產品,後來的時候因為這種食物具備了減肥的功效,所以受到了更多女性朋友們的青睞,於是就出現了黑米減肥的方法,黑米之所以能夠減肥...
2015-05-13 -
西米的營養價值 西米能健脾補肺增強體質
西米是什麼?很多人都非常疑問,西米的營養價值很高。一般認為有一定量的人體所需的營養價值就會越多。那麼,西米的做法,西米的功效,都是我們疑問的問題,下面就讓小編帶大家去下文看看吧。 西米的營養價...
2016-06-13 -
櫻桃的營養價值 多食用櫻桃能滋養肝腎
都說櫻桃是一種特別的水果,的確,它很神秘,但是又很有魅力。因為櫻桃的功效很多,而功效多的原因是櫻桃的營養價值高。下面我們就來說說吃櫻桃的好處,喜歡吃的朋友快來和小編一起看看喲,多多瞭解食物營養對...
2016-06-06 -
吃糯米的好處 吃糯米能有效滋補身體
喜歡吃糯米的朋友有很多,糯米是一種非常美味的食材,吃糯米的好處很多,不僅可以幫助我們有效的調節身體機能,還有很好的養生功效。糯米的功效與作用具體都有哪些呢?感興趣的朋友不妨來瞭解下吧! 糯米的...
2016-06-30 -
黃花菜的功效與作用 常吃黃花菜能滋潤皮膚
我們都認識黃花菜,平時偶爾也會吃些。但是對黃花菜的功效與作用,知道的人應該不多。其實黃花菜的作用有很多,建議大家平時多吃些。也可以自己研究些黃花菜的做法,研究食譜,研究做菜是很有意思的事情喲。鮮...
2016-06-29 -
減肥利器 盤點薏米的5大功效
薏米是一種非常常見的粗糧,但是其營養價值可是非常高的哦。而我們經常把薏米當粥的食材來熬煮。但是關於薏米的話,可不僅僅只有熬粥的做法哦。下面大家就跟隨小編一起來瞭解看看關於薏米的做法跟營養價值吧。...
2016-08-30 -
生蠔的功效與作用 生蠔能滋容養顏
生蠔這種東西真的是一個非常不錯的。這生蠔中不僅含有豐富的營養物質。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個生蠔的功效與作用,生蠔的營養價值,還有生蠔的做法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 生...
2016-06-21 -
怎麼消除黃褐斑 薏米有效祛斑
如何對付黃褐斑薏米百合粥食材:薏米10克,幹百合2-5克做法:1 取數量適宜的薏米,洗好,再用水泡幾個鐘頭,為了使硬硬的米泡的略開一些要是用電鍋,泡的時間要更長一些。2 取數量適宜百合幹,用水浸泡到...
2013-12-04 -
薏米美白的方法,讓您白一個色度
一白遮三醜,的確,女性朋友如果能夠更白一點也會顯的很漂亮,很多人都會選擇一些美白的護膚品,其實一些天然的美白方法效果卻很好,常見的有薏米美白,美白又祛斑。 1、薏米的美膚功效 薏米是...
2017-02-16 -
薏米水怎麼做,簡單又養生
薏米水的營養功效很多,能夠促進我們體內的血液迴圈,對女性來說美容養顏的效果也很好,同時也能夠消腫利尿,其實薏米水的做法很簡單,有一個電飯煲就可以了。 一、薏米水的做法 薏米水可是有營...
2017-02-16