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蓮子的功效與作用
方法步驟： 01 1因為蓮子中含有很多人體所需要的成分，所以經常吃蓮子對人體的五臟跟筋脈都會起到很大的作用，蓮子不僅可以當做食物食用還可以起到一定的藥效作用，經常吃蓮子不僅可以起到抗癌的效果還能夠...
2015-01-12 -
怎麼挑選薏米 薏米的神奇功效
如何挑選薏米薏米其狀呈寬卵形或橢圓形，長4～8㎜，寬3～6㎜，表面呈乳白色、光滑、偶有殘留的黃褐色種皮，頂端鈍圓，基部較寬而微凹，是淡棕色的點狀種臍，背面圓凸，後面有一條較寬而深的縱溝，質堅實，斷面...
2013-12-04 -
蓮子雖滋補 蓮蓉月餅別多吃
蓮蓉月餅是廣式月餅中最受大眾歡迎的一款。其由蓮子、糖、油脂製成。傳統上講的紅蓮蓉就是蓮子和紅糖做的，白蓮容就是蓮子和白糖做的。 蓮子有較好的滋補作用。中醫認為，蓮子能清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明...
2012-09-27 -
去除體內濕氣首選薏米紅豆粥
您是否有早餐起來小腿發酸發沉，頭昏不清的感覺呢？或者是喉嚨總是黏糊糊的不清爽。如果有這樣的症狀就說明您體內濕氣比較大了，需要去除濕氣了。去除濕氣食療方法首選紅豆薏米粥。 薏米紅豆粥有個好處，就是...
2017-02-03 -
薏米營養食譜做法
薏米營養食譜做法 四季養生閱讀配圖 薏米又名薏苡仁，是一種藥食兩用的藥材，長期服用有清熱排膿、健脾除痹、輕身益氣等功效。但薏米怎麼吃才能養生?薏米藥性偏涼，對於不同的人有不同的吃法。平時在夏季吃...
2017-02-19 -
蘇子粥
【處方】蘇子10克 南粳米的功效與作用50～100克 紅糖的功效與作用適量【制法】將蘇子搗成泥，與南粳米、紅糖同入砂鍋內，加水煮至粥稠即成。【功能主治】降氣消痰，止咳平喘，養胃潤腸。適用於中老年人急...
2017-02-19 -
減肥利器 盤點薏米的5大功效
薏米是一種非常常見的粗糧，但是其營養價值可是非常高的哦。而我們經常把薏米當粥的食材來熬煮。但是關於薏米的話，可不僅僅只有熬粥的做法哦。下面大家就跟隨小編一起來瞭解看看關於薏米的做法跟營養價值吧。...
2016-08-30 -
怎麼消除黃褐斑 薏米有效祛斑
如何對付黃褐斑薏米百合粥食材：薏米10克，幹百合2-5克做法：1 取數量適宜的薏米，洗好，再用水泡幾個鐘頭，為了使硬硬的米泡的略開一些要是用電鍋，泡的時間要更長一些。2 取數量適宜百合幹，用水浸泡到...
2013-12-04 -
薏米美白的方法，讓您白一個色度
一白遮三醜，的確，女性朋友如果能夠更白一點也會顯的很漂亮，很多人都會選擇一些美白的護膚品，其實一些天然的美白方法效果卻很好，常見的有薏米美白，美白又祛斑。 1、薏米的美膚功效 薏米是...
2017-02-16 -
薏米水怎麼做，簡單又養生
薏米水的營養功效很多，能夠促進我們體內的血液迴圈，對女性來說美容養顏的效果也很好，同時也能夠消腫利尿，其實薏米水的做法很簡單，有一個電飯煲就可以了。 一、薏米水的做法 薏米水可是有營...
2017-02-16 -
薏米紅豆粥治療濕疹，安全沒有副作用
濕疹會引起瘙癢的症狀，濕疹患者在平時的飲食習慣上一定要注意，避免吃辛辣刺激性的食物，薏米紅豆粥治療濕疹的效果很好，而且這一方法是純天然的沒有任何刺激的。 一、薏米紅豆粥治療濕疹效果好嗎 ...
2017-02-16 -
女人必吃的6款薏米美白養顏粥
現代醫學研究發現，薏苡仁具有增強人體免疫力、降血糖、抗炎、鎮痛、解熱、抗腫瘤等功效，薏苡仁還是一種美容食品，經常食用薏苡仁可去除人體皮膚上的粉刺、雀斑、老年斑、黃褐斑，使皮膚變得光澤細膩，同時對痤...
2011-05-16 -
蓮子丹
【處方】新蓮肉4兩（去心皮），白龍骨1兩（醋的功效與作用煮），甘草的功效與作用1分。【制法】上為末。車前草的功效與作用汁，入面少許，煮糊為丸，如綠豆的功效與作用大。【功能主治】真氣虛憊，口苦舌幹，心...
2017-02-23 -
蓮子黃連丸
【處方】黃連的功效與作用5錢（豬膽汁浸1宿，曬乾），胡黃連3錢，瓜蔞根2錢，烏梅的功效與作用（去核）2錢，杏仁的功效與作用（浸去皮，焙）2錢，石蓮子2錢。【制法】上為末，用豬膽汁浸糕糊為丸，如麻子大...
2017-02-23 -
薏米紅豆粥的功效 食用這粥竟能幫助解酒
我們都知道薏米和紅豆，薏米的功效很多，紅豆的功效也不少。那麼兩者和在一起吃，效果如何呢?就是我們今天要說的薏米紅豆粥的作用，可能很多人還不知道薏米紅豆粥的做法是什麼?沒關係，下麵一一來細說! ...
2016-05-30 -
蓮子散
《普濟方》卷三十八引《家藏經驗方》:蓮子散【處方】旱蓮子。【制法】上於新瓦上焙乾為末。【功能主治】新舊腸風髒毒，下血不止。【用法用量】每服2錢，食前米飲調下。【摘錄】《普濟方》卷三十八引《家藏經驗方...
2017-02-23 -
山藥薏米芡實粥
功效與作用 健脾益胃 山藥薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認的，中醫認為：脾胃為後天之本，氣血生化之源。所以把脾胃調養好是健康的根本! 補腎益精 腎為後天之本，精、氣、神乃人之三寶，山藥...
2017-02-23 -
吃雪蓮子上火嗎？雪蓮子的營養價值有哪些?
日常飲食雖然是最基本的小事，但是也是不容忽略的，根據天氣和身體搭配好飲食能讓身體更加的健康，那麼吃雪蓮子會上火嗎？下面一起看一下。 雪蓮子的營養價值雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品，是賓館、酒店、飲...
2016-12-20 -
紅豆薏米吃對方可養生
祛濕的方法很多，比較常見的有食療，很多人就喜歡“紅豆薏米粥”，其實，你真的瞭解過它們的作用嗎？紅豆薏米粥的常見做法就是將紅豆薏米加水熬煮，然後喝湯吃豆。可實際上，有四點錯了！紅豆錯了中醫裡的紅豆指的...
2016-12-14 -
哪些人不宜食用雪蓮子？雪蓮子的副作用有哪些?
生活節奏不斷的加快，如果我們飲食不當身體健康特別受到影響，但是食物的種類又非常的多，所以平時在生活中一定要根絕自己的身體狀況去搭配，下面一起瞭解下哪些人不適合吃雪蓮子。副作用沒有禁忌人群 性大寒、腸...
2016-12-29
