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營養早餐紫菜蛋花湯
早餐吃的太油，對甩賣胃也不太好，還不如喝些營養的紫菜蛋花湯，既補充一天的營養，還能清熱祛火的作用，接下來就跟小編一起來學習它的做法吧。 【紫菜蛋花湯】 【主料】紫菜10g、雞蛋1個、 【輔料】小蔥...
2017-03-08 -
食譜：紫菜蛋花湯
材料 紫菜25克、雞蛋1個、小蔥2根，麻油、食鹽各適量。 做法 1、雞蛋打散成蛋液，備用; 2、小蔥切成蔥花，備用; 3、鍋中加清水燒開，放入紫菜，用大火煮開; 4、一邊攪打一邊緩緩倒入蛋液，待形...
2017-03-08 -
吃酸辣紫菜湯上火嗎？酸辣紫菜湯的營養價值有哪些?
每個人的飲食習慣都是不同的，有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多，有的時候飲食不當就會出現上火的現象，那麼吃酸辣紫菜湯會上火嗎？ 酸辣紫菜湯的營養價值1.紫菜有著很高的營養價值，含有多種人體必需的營養成...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用酸辣紫菜湯？酸辣紫菜湯的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔，平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃酸辣紫菜湯。副作用酸辣紫菜湯含碘量較高，過量攝入碘會影響甲狀腺的功能，導...
2016-12-29 -
紫菜幫你吸收鈣
補鈣，是幾乎所有關注健康的人都關心的話題。不過許多人在補鈣的同時，卻忽略了重要的一點：補鎂。其實為了更好的補鈣，應該在多吃含鈣豐富的食物的同時，吃些含鎂豐富的食物，比如紫菜。 鈣和鎂之間必須...
2010-01-18 -
懷孕可以吃紫菜湯嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性平時都比較重視身體保養，平時也會通過飲食改善身體，但是懷孕之後身體變化就會很大，飲食也要適當調整才能保證胎兒的發育，那麼紫菜湯懷孕期間能吃嗎？ 用紫菜做成的湯，紫菜湯的紫菜含有大量碘含量非常...
2016-11-28 -
為什麼紫菜湯能夠減肥瘦身美容
如果你還在位身體開始慢慢地發福感到擔憂；如果你還在為皮膚越來越粗糙而羞於形象；如果你還在為體檢中血液中膽固醇過高而感到煩惱。那麼就在每天中午的飯菜中搭配一道紫菜湯，這些憂愁都會隨之消散。身材開...
2012-01-30 -
春季養生多吃5種紫色蔬菜 紫薯讓肌膚保持水潤
多吃紫色食物能避免身體變老，改進亞健康狀況。在同一種類的蔬菜中，深色種類比淡色種類更有養分，咱們餐桌上最簡單忽略的，即是僅次於黑色的紫色食物，包含紫茄子、紫玉米、紫洋蔥、紫扁豆、紫山藥、紫甘藍、紫...
2017-03-09 -
春季吃紫色食物抗衰老讓肌膚更年輕
蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。春季吃紫色食物，讓肌膚年輕光滑。那麼春季適合吃哪些紫...
2017-03-09 -
壽司怎麼做？教你辨別紫菜包飯和壽司
日本美食壽司和韓國美食紫菜包都有很多人喜歡吃。要提醒大家的是壽司和紫菜包是有區別的，不能一概而論哦。今天，就來教教大家壽司的做法是怎樣的，快來一起看看吧。壽司的做法生菜沙拉壽司材料： 生菜葉、壽司用...
2016-10-31 -
紫菜的功效與作用 吃紫菜能減肥
這個紫菜中的營養是非常的豐富的。那麼，這個紫菜的功效與作用都有哪些內容呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個紫菜的功效與作用以及這個紫菜的幾種吃法吧!一定要仔細閱讀哦! 抗輻射作用 紫菜對射線...
2016-01-27 -
紫菜的功效和作用 吃紫菜對身體非常好
這個紫菜中有一種營養物質能夠有效地抗腫瘤，大家知道嗎?今天小編為大家詳細的介紹一下這個紫菜的功效與作用，紫菜的做法是什麼呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!要仔細閱讀哦！ 紫菜的功效和作用 ...
2016-01-27 -
5種紫菜湯簡單營養各有功效
紫菜湯是湯品中最簡單的一種，在餐桌上很容易見到。紫菜湯不僅做法簡單，營養價值也是很高的。今天，要為大家介紹的是最常見的5種紫菜湯都有哪些功效與作用，快來一起瞭解瞭解吧。紫菜的營養價值預防甲狀腺腫大。...
2016-03-16 -
吃紫菜上火嗎？紫菜的營養價值有哪些?
很多人平時生活中總是對飲食隨心所欲，往往總是出現問題之後才想著去調理，其實平時多注意飲食調整，能避免很多疾病的出現，那麼吃紫菜會上火嗎？ 紫菜的營養價值1.營養豐富，含碘量很高，可用於治療因缺碘引起...
2016-12-20 -
紫菜營養高 和什麼搭配一起吃最好？
紫菜和什麼一起吃最好？在日常的飲食中，紫菜往往會和雞蛋搭配，但其實紫菜還可以和其他的食物相搭配。紫菜營養價值高，如果你不太瞭解怎麼吃的話，不如就繼續往下看看關於紫菜的健康搭配吃法吧。紫菜的營養價值紫...
2016-06-28 -
臉上的紫色胎記會遺傳給孩子嗎
紫色胎記是比照多見的胎記，臉部和頸部也是多發區。所以大大都臉部或許頸部有胎記的家長都會憂慮會遺傳給孩子。那麼臉上的紫色胎記會遺傳給孩子嗎?下面即是對於這個論題的具體介紹。 這個疑問也是家長們親近...
2015-11-02 -
高血壓吃什麼好 5款紫菜食療方幫你降壓
高血壓是現在比較常見的疾病，不知道大家身邊有沒有高血壓患者，他們平時又是怎麼治療與護理的呢?今天我們就來瞭解一下有關高血壓我們應該怎麼應對吧。 紫菜食療方幫你降壓" alt="高血壓吃什麼好 ...
2016-04-12 -
夏天補鉀冠軍竟然是紫菜
質、多種維生素以及碘等。 炎炎夏日，常感倦怠無力、不思飲食或心煩意亂嗎?這可能是由於出汗太多，導致體內缺鉀而引起的。夏季應該多吃些含鉀豐富的食物。 最佳蔬菜——紫菜 紫菜富含鉀元素，每100克中含...
2017-03-09 -
你知道海苔和紫菜的區別嗎
內容提要：紫菜是紅藻類植物，顏色有紅紫色、綠紫色及黑紫色的區別，但乾燥後卻呈紫色。紫菜的種類很多，現已發現的就有70多種，主要品種有壇紫菜、條斑紫菜、圓紫菜等。 紫菜是紅藻類植物，顏色有紅紫色、綠...
2017-03-09 -
紫菜和海苔是同一種東西嗎 海苔和紫菜啥區別
有讀者問：有人說，紫菜和海苔是同一種東西，不知道是不是真的?它們在營養上有區別嗎? 其實，海苔就是由紫菜加工而來的。紫菜一般生長在淺海岩礁上，顏色有紫紅、綠紫及黑紫，但乾燥後變成紫色。紫菜經漂洗、...
2017-03-09
