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紅色火龍果的功效 多吃紅色火龍果防便秘
火龍果,我們都吃過,但是通常情況下我們吃的火龍果都是白色心的。應該很少見紅心火龍果,就是下面我們要聊的紅色火龍果。紅色火龍果的營養價值很高,而且紅色火龍果的功效也不少。那麼吃紅色火龍果的好處究竟...
2016-05-19 -
聖女果的功效 常常食用聖女果能保護視力
聖女果就是我們平時常吃的小番茄,大家應該很熟悉了。很多人買聖女果當做水果吃,雖然它是一種蔬菜。聖女果的營養價值高,吃聖女果的好處多,但是許多人瞭解得不是很詳細。下面小編就給大家來好好說說聖女果的...
2016-05-19 -
一粒開心果富含八種營養素!開心果的功效與作用
開心果是一種較為常見的乾果類食品,不僅美味,且營養豐富。美國加州大學洛杉磯分校醫學院李兆萍醫學博士表示,開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點,是健康的...
2017-03-05 -
開心果的功效與作用
開心果是一種較為常見的乾果類食品,不僅美味,且營養豐富。美國加州大學洛杉磯分校醫學院李兆萍醫學博士表示,開心果富含纖維、維生素、礦物質和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點,是健康的...
2017-03-05 -
開心果的功效與作用:吃開心果真的會快樂
美國“雅虎新聞網”最新報導,美國賓夕法尼亞州立大學一項新研究發現,吃開心果有助於緩解壓力。研究稱,心理壓力較大的患者吃開心果可以降低壓力性血管收縮,改善心臟的神經控制狀況,進而緩解壓力。 哈佛大學...
2017-03-05 -
百香果的功效
一、百香果的功效二、百香果的適用人群三、百香果怎麼吃?四、百香果的做法介紹百香果的功效1、深度清理機理超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群...
2017-01-11 -
人參果的功效及作用及營養價值有哪些?
人參果不少的人都聽說過,但是,今天說的人生果不是電視裡面的那個,人參果生長在南方,具有味道可口,能夠輔助人們治療疾病,保養身體的效果,所以,不少人在曉得了人參果的功效與作用之後,都會購買人參果去食...
2013-12-14 -
白果的功效 女性月經不調能吃白果嗎
白果是調經抗衰的上好佳品,別名銀杏果,每日適用量20-30克,最佳食用方法除了煎湯之外,還可以用來燉湯。 保健功效 白果可用於調理哮喘、白帶、淋症、小便頻繁等症,適當食用白果,可保護血管、促...
2016-02-23 -
經期可以吃芒果嗎 芒果的功效有這些
經期可以吃芒果嗎 1、經期可以吃芒果嗎 很多人覺得芒果是熱帶食物,在女性經期是不能吃的。其實,這種看法是錯誤的。女性經期可以吃芒果,吃芒果不會導致女性出現閉經的情況,也與女性的子宮肌瘤等疾病...
2016-12-01 -
碧根果的功效與作用
【導讀】碧根果的功效與作用,碧根果是常見的堅果零食之一,不僅口味適合大眾,而且其營養成分也十分豐富,富含油脂、蛋白質、胡蘿蔔素等,對人體非常有益。那麼,下面我們來碧根果的功效與作用。 碧根果的功...
2016-03-29 -
藍莓乾果的功效
【導讀】藍莓乾果的功效,藍莓是一種營養價值很高的水果,將新鮮藍莓製成藍莓乾果,同樣也極富營養價值,是一種老少皆宜的乾果。下面我們來看看藍莓乾果的功效。 藍莓乾果的功效 藍莓乾果的營養價值 每...
2016-04-07 -
桂圓乾果的功效
【導讀】桂圓乾果的功效,桂圓乾果即龍眼乾,一般簡稱為桂圓。桂圓乾果的營養價值豐富,功效齊全,是滋補身體的佳品。下面我們一起來看看桂圓乾果的功效。 桂圓乾果的功效 1.益氣補血,增強記憶 桂圓...
2016-04-07 -
雪蓮果的好處 雪蓮果的功效與作用有哪些
大家應該都吃過雪蓮果,對於雪蓮果的口感和味道都有深刻的印象。看著不怎麼起眼的雪蓮果,口感卻非常特別,又甜又脆。那麼雪蓮果的功效有哪些呢?吃雪蓮果的好處究竟體現在什麼方面呢?下面我們就一起來探析一...
2016-05-06 -
碧根果的功效與作用 適宜吃對身體有好處
碧根果是美國山核桃的堅果之一,果仁中含有豐富的蛋白質富和人體必需各種微量元素,對於降低人體的膽固醇,補腎健腦有很好的作用。接下來,小編就將碧根果的功效與作用詳細的介紹給大家,一起來看看吧! 碧根果...
2017-03-06 -
碧根果的功效與作用 一種富含多元素的堅果
碧根果是我們食用的一種堅果,有較多的蛋白質及人體營養價值,深受消費者的喜歡。那麼接下來就讓我們一起來瞭解下碧根果的功效與作用吧。 碧根果是美國的果實,又名“長壽果”。是我們食用的一種堅果,深受消費...
2017-03-06 -
芒果的功效與作用,芒果有益胃、止嘔、止暈的功效
芒果果實營養價值極高,維生素A含量高達3.8%。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。下面讓我們一起來看看芒果的功效與作用吧! 芒果的功效:...
2014-01-17 -
芒果的功效以及副作用
喜歡吃芒果的人都知道,芒果雖然看起來是金黃色,特別清爽,吃起來有種酸甜的感覺。下面就給大家介紹一下芒果的功效以及副作用吧。 芒果的功效: 1、芒果具有止暈止吐的功效,能夠對噁心嘔吐、梅尼埃綜合...
2015-10-14 -
火龍果的功效與作用 3款火龍果減肥食譜
火龍果不但口感細膩還含有豐富的營養價值哦!它嘗起來口味清淡是不是能減肥呢?那麼怎麼吃火龍果減肥效果好呢?今天小編就來為您解答這些問題,想知道答案的就和隨著小編往下看吧。 火龍果中的營養物質 植...
2017-03-07 -
白果的功效 吃白果能滋陰養顏還能抗衰老
大家應該都知道白果的營養價值,很多人做菜的時候喜歡放些白果。但是對於白果的功效,瞭解得不是很多。白果的做法也是只掌握一些而已。其實白果的吃法很多的,下面小編就好好和大家來說說白果,喜歡吃的朋友來...
2016-05-04 -
夏威夷果的功效 多吃夏威夷果能減少皺紋
堅果的好處很多,當然夏威夷果也不例外。沒有吃過夏威夷果的朋友們注意了,夏威夷果的營養價值非常高。吃夏威夷果能美容護膚,是不是心動了想立刻去吃呢?下面小編就來和大家說說夏威夷果的功效與作用! 夏...
2016-04-26