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蘋果泡酒的營養價值,喝蘋果酒的好處
用蘋果泡酒是許多人在平時會選擇的一種方式,一般來講,人們在用蘋果泡酒的時候,其對於蘋果酒的營養價值和食用好處也是極為關注的。 蘋果泡酒的營養價值: 蘋果酒是以蘋果為主要原料,它包含蘋果與生物發酵所產...
2016-10-08 -
帶皮吃更營養的水果 蘋果皮抗氧化葡萄皮抗癌
現在越來越多人認識到果蔬皮的營養價值,但並不是所有的果蔬都適合帶皮吃。果蔬究竟帶不帶皮吃,也要分清兩個派別,一個是帶皮吃更營養的果蔬有哪些,一個是不能帶皮吃的果蔬又是哪些,一起來認識下吧。葡萄——葡...
2013-05-02 -
蘋果的營養價值
蘋果在我們的生活當中是一種非常常見的水果,基本上在每個水果攤位上面都可以找到它的蹤影。大家知道蘋果常見,但是知道蘋果有什麼營養價值麼。蘋果的營養價值對於人體來說是很大的,因為蘋果中含有很高的維生素...
2014-06-17 -
蘋果皮營養高 清洗有招
有人說削皮吃就好了呀,可是講究營養的人可不會浪費掉蘋果皮這塊寶,那就只能看我們“洗”的本事了!現在來教大家一些洗蘋果的小竅門: 竅門一 蘋果過水浸濕後,在表皮放一點鹽,然後雙手握著蘋果來回...
2014-07-15 -
蘋果的營養價值和作用
鮮蘋果含水量為85%。蘋果中含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,尤其維生素C和胡蘿蔔素的含量較高。被譽為“全方位的健康水果”。中醫認為,蘋果性平,有補心潤肺、...
2011-10-26 -
蘋果的營養價值有哪些
蘋果營養: 1. 蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇; 2. 在空氣污染的環境中,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受污染和煙塵的影響; 3. 蘋果中含...
2012-12-03 -
蘋果的營養價值 空腹吃蘋果好嗎
第一點 蘋果是溫性的所以空腹吃沒關係,對胃也有好處——養胃! 這是一個醫生給我的建議。而且還能防止便秘。 還有,不能說蘋果發酸,它就是酸性水果!! 果含有大量糖類,早晨人一般都處於饑餓狀...
2012-12-19 -
這樣的營養果皮你能扔嗎?
西瓜皮清熱解暑。 西瓜皮含豐富的糖類、礦物質、維生素,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用。可以涼拌、炒肉或做湯。 梨皮清心潤肺。 梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津。將梨...
2010-12-21 -
蘋果的營養成分?
蘋果的營養成分?一天一蘋果,醫生遠離我,我們都知道蘋果的好處,那麼我們就來數數蘋果有哪些好處吧。 1、降血壓:多項研究發現,蘋果醋可降低血壓。最新研究發現,女性每天吃75克蘋果幹,可使壞膽固醇水準...
2014-05-14 -
蘋果比汽水傷牙 11個意想不到的營養新發現
生活中有些關於飲食方面的常識往往容易被人誤導,比如說蘋果與汽水哪種更傷牙?也許你會選擇汽水吧,然而事實正好相反,讓我們一起來盤點盤點營養新發現。 1、哪種食物更傷牙,蘋果還是汽水飲料? 答案:...
2012-04-26 -
蘋果的營養
對於蘋果大家是再熟悉不過的,蘋果可以分為好多種,有國光,紅富士等,蘋果有的吃上去很脆,有的吃上去很軟。但是無論是哪種類型的蘋果,蘋果的營養價值都是很高的。蘋果在世界種植領域來說,是種植最多的,種植...
2013-10-04 -
蘋果營養豐富 但也不能忽視蘋果皮
蘋果除了食用,還能在生活中派上不少用場。近日,專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用。 蘋果皮敷唇防開裂 把蘋果皮連小塊果肉削下,滴上少許蜂蜜,敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效...
2013-09-06 -
食療聖品:蘋果的營養價值有哪些
蘋果是深受人們喜愛的水果,在平安夜還有平安果的說法,現在正是蘋果充滿市場的季節,蘋果含有豐富的維生素和礦物質等成分,是食療養生的好幫手,下面小編來為大家詳細講述一下蘋果的營養價值。 蘋果多酚...
2013-09-08 -
蘋果含有的營養對我們有何好處
現在對健康關注的人越來越多,不管是飲食方面還是醫藥方面,都注重一個“補”,而身體所需的營養,大多數人都會選擇吃水果來補充,自然蘋果就成了我們日常生活中的必需品,蘋果不分人群,老少都可以食用。蘋果對...
2013-03-07 -
青蘋果的營養價值及功效有哪些
在我們的生活中離不開各種水果,而在眾多的水果當中青蘋果是很多人特別是很多女性都特別喜愛的,說到青蘋果的營養價值及功效,很多人會想到補充維生素、排毒養顏。其實青蘋果的營養是很豐富的,其功效也很多,本...
2015-11-07 -
蘋果雪耳煲雪梨的營養價值 怎麼做好吃
眾所周知,食物調理在一定程度上是可以讓人們變得越來越美的,而在各種特色的美味食譜中,蘋果雪耳煲雪梨就是一款頗具營養價值的美味食譜,因此,對於蘋果雪耳煲雪梨的製作方法,本文特做了如下的分析。 蘋果...
2016-04-28 -
蘋果的營養成分 常吃蘋果可預防癌症
說起蘋果這種食物,其所具有的營養價值和作用可謂是最受人們認可的,在民間,就流傳有每天吃上一個蘋果,便可以遠離疾病的說法,可見,蘋果是一種十分值得選擇的水果,下面本文就對蘋果的營養成分進行分析。 ...
2016-04-29 -
蘋果有什麼作用 蘋果的營養價值有哪些
蘋果有什麼作用?蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智慧的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。據研究,鋅是人...
2016-04-30 -
蘋果的營養價值 一天一蘋果遠離疾病
有一句英語諺語說“一天一蘋果,醫生遠離我”,此話雖然有些誇張但是很具體的說明了蘋果的作用。蘋果作為常見水果,具有豐富營養成分,有食療、輔助治療功能。那我們一起來來瞭解一下蘋果的營養價值就可以知道有沒...
2016-05-01 -
吃蘋果有什麼好處 蘋果的營養價值及益處
很多女性都喜歡吃水果,尤其是蘋果,多吃蘋果有助於幫助消化和其他的一些作用,那麼蘋果有哪些營養價值? 蘋果最營養的部分就是皮,而且大部分的纖維也在皮,它的營養價值和醫療價值都很高。每100g鮮蘋果肉中...
2016-05-01