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夏季消暑美顏你喝冬瓜茶了嗎
冬瓜茶是民間比較少見的一種夏季清涼的飲品。 冬瓜具有美白、祛斑和清熱解暑的功效，而紅糖裡面的糖分既能夠排毒養顏還能夠清熱解毒，所以夏季解暑多喝冬瓜紅糖茶是非常有必要的。 這三種原料搭配在一起熬制出...
2017-03-08 -
夏季吃冬瓜 清涼減肥又一夏
食譜一：紅燒冬瓜 主料：冬瓜 輔料：白糖、雞精、蠔油、鹽、老抽、生抽 紅燒冬瓜的做法步驟 1.冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方塊。 2.熱鍋下油，油熱後下入冬瓜塊煎至四面略顯金黃後，把冬瓜扒到鍋...
2017-03-08 -
夏季吃冬瓜最好了 起到減肥消腫的作用
冬瓜含有豐富的營養，且低卡熱量低，是減肥食譜的最佳選擇。而且冬瓜還有很好的排毒消水腫功效哦!冬瓜含有的熱量很低，而且含鈉較低，所有有明顯的利尿作用，能夠使碳水化合物向脂肪轉化，從而消耗體內脂肪。那...
2017-03-08 -
夏至解暑養生系列之冬瓜冰糖雪梨
燕窩是女人的滋補品，每個女人聽到燕窩，眼睛都會變成心形，不過出去吃燕窩感覺太貴，自己燉，很多人都會嫌麻煩，但時間會證明多吃燕窩會帶來很多說不出的好處。 今天為大家帶來一道簡單又超級養顏滋補的小甜品...
2017-03-08 -
冬瓜薏米燉排骨——晚春初夏時節的最佳除濕良方
【主料】精選排骨、農家自種薏米、冬瓜 【輔料】薑片、生蔥、麻油、鹽巴、雞精等 【步驟】1、冬瓜洗淨切小塊，薏米洗淨，排骨洗淨切段; 2、薑切片，蔥切末。排骨、薏米入鍋加水，燉煮半小時後，加入冬瓜繼...
2017-03-08 -
夏日吃瓜正當時——冬瓜（二）
夏日吃瓜正當時——冬瓜(二) 海米燒冬瓜 材料：冬瓜500克，海米25克，紅椒半個。 調料：蔥2根，薑2片，鹽1茶匙(5克)，雞精1茶匙(5克)，料酒1茶匙(5克)，植物油適量，水澱粉2湯匙(30...
2017-03-08 -
——冬瓜汆丸子（很家常，很好喝的一道湯，把米飯泡湯裡吃，你敢嗎？）
原料：冬瓜250克 香菜2根 肉餡250克 雞蛋一個(只用蛋清)青蔥1根 薑1小塊 丸子調料：料酒1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)醬油1茶匙(5ml)白胡椒粉1/2茶匙(3克) 湯的調料：鹽...
2017-03-08 -
飲食小貼士：教你冬瓜排骨湯怎麼做最好吃
冬瓜，清熱解暑，利尿消痰，是夏天的最常見，也是最應節的一個菜，而很多人喜歡用冬瓜來煲排骨湯，下面為大家整理了一種冬瓜排骨湯的做法。此湯還是一款很好的減肥、美容湯哦。 冬瓜排骨湯 制作主料：鹽、雞精...
2017-03-08 -
冬瓜排骨湯這樣做最好吃
冬瓜，清熱解暑，利尿消痰，而很多人喜歡用冬瓜來煲排骨湯，下面小編為大家整理了幾種冬瓜排骨湯的做法。 主料：豬排骨7~8塊、冬瓜小半個 輔料：香菜一小把、鹽適量、香油適量、雞精適量、蔥適量、薑適量、...
2017-03-08 -
冬天多喝冬瓜湯，怎麼做好吃？快來學！
冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜，冬瓜軟爛，湯味清香。喝冬瓜湯利尿消腫，美容養顏，營養價值豐富，特別有助於瘦身。小編教你冬瓜湯怎麼做好吃。 一、海米冬瓜湯 材料：蝦/海米也可以，冬瓜 做法： 1...
2017-03-08 -
冬瓜串
冬瓜串 病名上臂癰疽之形若冬瓜狀者。 出《瘍醫全》卷十九。 因濕熱毒邪侵及兩臂膊間而發癰疽，其形可長二、三寸，紅腫高突，漫延無頭，疼痛。 可用蓖麻子搗爛成膏敷貼腫上。 參見外癰等有關條。
2017-03-08 -
夏季減肥應該多吃紅燒冬瓜
夏季天氣暑熱，很多人都食欲不振，尤其是女孩子，有些索性不吃正餐，直接吃生冷瓜果冷飲，這不僅會影響健康，還會因為進食過多冷飲導致新陳代謝緩慢，對減肥有害無益，那麼夏季減肥吃什麼好呢?夏季減肥吃什麼開...
2017-03-08 -
冬瓜皮泡水的功效 這物營養竟如此豐富
冬瓜皮泡水喝的功效 冬瓜皮所含營養更豐富，不但具有保健價值，而且具有藥用價值。冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清熱利水消腫，冬瓜皮主治水腫、小便不利、泄瀉、瘡腫。含多種揮發性成分、三萜類化合物、膽固...
2015-10-16 -
營養好吃的——蝦醬荷蘭豆
1.荷蘭豆摘去二端，焯水後更加翠綠，撈出備用 2.蝦醬1-2小勺，放入打散的蛋液中，再放入薑末;蔥花攪勻，鍋中放油，炒熟後盛出備用 3.鍋中放油，爆香蔥末;蒜末;紅椒，放入荷蘭豆 4.先調入鹽;糖...
2017-03-08 -
餃子做法大全之——豬肉冬瓜餡
主要材料：豬肉餡500克，冬瓜800克，麵粉750克。 調料：食鹽適量，醬油適量，味精適量，調和油適量，芝麻油適量。 製作方法： 1.冬瓜去皮，去瓤，洗淨 2.切塊 3.擦絲，撒少許鹽，擠出多餘水...
2017-03-08 -
陳皮冬瓜湯的做法——冬瓜減肥湯做法大全
冬瓜是夏季減肥佳品，用其他美味的食材搭配冬瓜做減肥湯既能享受冬瓜的瘦身功效，還能解饞。下面編輯教大家冬瓜減肥湯的做法大全，一起來學習吧。 主料：冬瓜250克 輔料：鮮香菇50可，陳皮25克 調料：...
2017-03-08 -
✔ 冬瓜減肥湯的做法大全
陳皮冬瓜湯 材料 ：主料：冬瓜250克 輔料：鮮香菇50可，陳皮25克 調料：鹽3克，白砂糖3克，薑2克，味精2克，香油5克 做法：1.冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷瀝幹。 2.陳皮浸...
2017-03-08 -
冬瓜減肥湯的做法大全
陳皮冬瓜湯 材料 ：主料：冬瓜250克 輔料：鮮香菇50可，陳皮25克 調料：鹽3克，白砂糖3克，薑2克，味精2克，香油5克 做法：1.冬瓜去皮切成馬蹄形，在沸水中稍煮，撈出浸冷瀝幹。 2.陳皮浸...
2017-03-08 -
紅燒冬瓜的做法大全 利尿消腫潤肺生津
導語：紅燒冬瓜的做法大全。冬瓜的質地也清涼可口，水分多，味清淡。在醫藥上具有消暑解熱、利尿消腫的功效。它還可製成冬瓜幹、脫水冬瓜和糖漬品等。今天四季養生網小編向大家介紹，紅燒冬瓜的做法大全。 ...
2017-03-08 -
火腿燉冬瓜的做法
火腿燉冬瓜是一道美食，製作原料主要有火腿。冬瓜酥糯，香濃味美，是非常好吃的一道菜。火腿燉冬瓜怎麼做? 用料： 火腿切片、冬瓜、薑、料酒、精鹽、味精、白胡椒粉 做法： 1.冬瓜削去外皮，挖去瓜瓤，洗...
2017-03-08
