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【食】養生菜——蠔油木耳炒山藥
食材：山藥、木耳、胡蘿蔔、 調料：蠔油、鹽和雞精(適量) 步驟： 1 準備原材料。 2 山藥和胡蘿蔔切片。 3 爆香蔥花。 4 倒入山藥和胡蘿蔔翻炒。 5 待熟後加入耗油。 6 最後加木耳 鹽和雞...
2017-03-09 -
蠔油蒜泥生菜的做法
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直迴圈。就連吃的，也是如此的單調，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量，心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
蠔油蒜蓉生菜的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於蠔油蒜蓉生菜的做法。 1....
2016-10-25 -
蒜香蠔油西生菜的做法
在生活中有很多的女性特別喜歡在廚房裡做菜，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，當自己的美味作品受到家人的稱讚那就是最大的鼓勵，今天就給大家來介紹蒜香蠔油西生菜的做法，再次讓你...
2016-10-25 -
蠔油蛋燒生菜的做法
很多好的美食，不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。自己也可以在家做一下，當然了這就需要自己學習一下。下面介紹蠔油蛋燒生菜的做法，自己學習一下，在家嘗試做一下吧 為大家介紹的蠔油蛋燒生菜的做法簡單又...
2016-10-25 -
蠔油包生菜的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹蠔油包生菜的製作方法。 1.包生菜洗乾淨 2.將包生菜縱向切段備用 3.鍋放水，加鹽和...
2016-10-25 -
蒜茸蠔油熗生菜的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於蒜茸蠔油...
2016-10-25 -
蠔油球生菜的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下蠔油球生菜的做法。 1....
2016-10-25 -
蠔油香菇扒生菜的做法
每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，蠔油香菇扒生菜就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味道會更加好...
2016-12-08 -
蠔油剁椒生菜的做法
大部分疾病都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧，做菜沒有那麼困難，小編先給大家介紹蠔油剁椒生菜。 蠔油剁椒生菜...
2016-10-25 -
蠔油豆泡扒生菜的做法
每次去朋友同事家做客的時候，你都會發現，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴，現在就來跟我學一下蠔油豆泡扒生菜的做法。 ...
2016-10-25 -
蠔油炒生菜的做法及功效
最近，休假沒事幹想要做一些蔬菜來嘗嘗，簡單又好吃的就可以了，查閱了菜譜的資料，覺得蠔油炒生菜就很不錯的，其做法簡單又好吃，而且花的時間也很少。生菜是比較方便的，不僅方便洗，也方便吃的，生吃也是可以...
2015-10-20 -
蠔油香菇生菜的做法大全
在外面吃飯的時候，大家都會發現，假如需要點香菇生菜的話，服務員都會問到：是清炒、蒜蓉還是蠔油呢？這個時候大家是不是猶豫不決呢，都不知道這幾種做法到底哪一種好吃，除了個人口感喜愛外，不同的做法有不同...
2015-10-20 -
蠔油圓生菜的做法及功效
隨著生活水準的提高，大家在養生這個方面也開始了重視了，關於什麼該吃，什麼不該吃的，大家也開始了注意了。圓生菜越來越受到大家的關注，這是一款可以生吃的蔬菜，它含有豐富的營養成分，其中纖維素和維生素也...
2015-10-20 -
耗油生菜的家常做法有哪些
大家都知道，生菜具有很多的功效，比如說清熱安神，養胃，更適合那些胃病，肥胖，想要減肥的人，有利於女性朋友保持苗條的身材。對於生菜，大家都不陌生，現在吃生菜的人也越來越多了，說了這麼多，大家心動了嗎...
2015-10-20 -
蒜油生菜的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
奶油生菜是轉基因嗎？奶油生菜的營養價值有什麼？
如今在食物界是談轉基因而色變，不論是什麼食物，只要沾上轉基因這三個字，一般都會存在無人問津的狀態。那作為近年來新培育的奶油生菜，是否屬於轉基因中的一員呢？轉基因生菜是否真的對人體有害呢？ ...
2018-01-15 -
什麼是牛油生菜？讓你充分瞭解牛油生菜
嫩滑嫩滑的生菜是很多人心頭的最愛，不管是生吃還是炒著吃，味道都非常的美味。生菜中有一種類叫牛油生菜，不知道愛吃生菜的吃貨見過沒，牛油生菜屬於生菜的一種，比普通的生菜要大一些，下面簡單介紹一下牛油生...
2018-01-15 -
耗油生菜怎麼做比較好吃呢？
生菜雖然是很不起眼的一種蔬菜，但是生菜在人們的餐桌上卻有非常重要的位置，生菜的食用性非常強，幾乎可以用任何烹飪辦法製作，甚至還可以直接生吃等等。而下面就要為大家介紹一種生菜的另類做法：耗油生菜，這...
2018-01-16 -
牛油生菜可以生吃嗎？如何烹飪呢？
生菜是近年來非常普及的一種蔬菜作物，幾乎人人都會吃生菜，因為生菜的營養價值非常高，而且可以直接生吃，非常省事。生菜的種類也非常多，其中有一種叫做牛油生菜的種類受到不少人的關注，這種生菜表面有類似牛...
2018-01-16
