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每日一餐陽虛體質之韭菜炒蝦仁
韭菜炒蝦仁養生叮嚀： 韭菜味辛、性溫、入肝、胃、腎經。可補腎助陽、固精提神，有“起陽草”之稱，常用於陽痿、早洩者。陰虛內熱、癰腫瘡瘍、目疾患者忌食。 蝦仁味甘、性溫、入肝、腎經。具有補腎壯陽、健胃...
2017-03-08 -
氣虛體質的表現
腎虛 中醫看病講究人體各項技能是否太虛，比如說腎虛等這些都是比較常見的身體虛弱症狀。而在我們生活中，最常見的就是氣虛體質，具體來說氣虛體質包含了肺氣虛、心氣虛以及脾胃氣虛等三種情況。這三種不同類型的...
2014-05-15 -
冬季陽虛體質有何症狀 3大部位需保暖
冬季時候，我們因為一些身體原因抗寒能力比較差。尤其是體虛的人更是不禁凍。這裡所說的體虛可能是陽虛，也可能是陰虛。根據《易經》的陰陽理論，我們受到啟發，陽氣才是生命的動力和源泉。我們要想永葆健康，必...
2016-01-08 -
常喝菊花茶傷身體 陽虛體質不宜喝
眾所周知，菊花泡水喝能清熱解毒，而且其芳香清甜，深受大眾的喜愛，但是喝菊花茶並非百利而無一害哦，那麼菊花泡水喝的害處是什麼呢?菊花茶的副作用是什麼呢?下面就告訴你菊花泡水喝的害處，菊花茶的副作用吧...
2015-07-16 -
調理陰虛體質吃什麼好？推薦兩款食譜
陰虛體質要怎麼吃呢？隨著天氣逐漸降溫，就要開始注重養生和調理了。今天，要為大家推薦的就是可以調理陰虛體質的食物和食譜，快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。陰虛體質的種類肺陰虛：肺陰虛是指由於肺陰不足引起的虛...
2016-10-03 -
女性陽虛體質吃什麼好？ 這些食物讓你面色紅潤
現在很多年輕女性整天待在空調房裡，大量食用冷飲，貪食水果，常喝涼茶，快速瘦身，這些都可能改變體質，導致體質偏寒，中醫認為，“陽虛則外寒”。陽虛的女性往往面色慘白，口唇發青。職場女性如何通過飲食調養陽...
2016-07-11 -
陰虛體質如何調理，中醫推薦幾種中藥材
陰虛體質是中醫所說的九大體質中的一種，陰虛體質之人容易失眠、心煩，對於人們的身體健康以及日常生活有很大的影響。那麼陰虛體質的人可以如何調理呢？中醫中有幾種中藥材可以調理陰虛體質。 一: 陰虛之人進補...
2016-10-17 -
陽虛體質吃什麼好？五種食物最滋補！
陽虛體質的的人經常畏懼寒冷，渾身無力。那麼你知道陽虛體質如何來調理嗎？吃什麼食物比較好呢？一起去瞭解一下吧。 人的體質有很多種，陽虛體質只是其中的一種。陽虛體質簡單說就是體內陽氣不足，那麼...
2016-07-26 -
陰虛體質者多吃橘子易上火
秋冬季節，橘子正甜，便宜又多汁，於是不少人經常三五斤的買回家，一下子就吃很多。但是你知道，橘子雖好，也不能吃太多哦。尤其是陰虛體質的人，吃多了容易上火。此外，飯前或者空腹、服藥後都不宜吃橘子，橘子...
2017-03-10 -
孕婦陰虛體質可多吃黑木耳 孕前調理身體因人而異
備孕的准媽媽盼望迎接寶寶的心情是一樣的，但每個准媽媽的體質卻卻不盡相同，所以孕前調理應該有針對性。下面，就具體來介紹不同體質的准媽媽應該如何調養。孕前調理：1、陽虛體質調養體質特徵：A、體型偏胖，精...
2015-08-20 -
陰虛體質怎麼減肥，飲食、運動減肥法
陰虛體質是中醫9大體質中的一種，陰虛體質的表像為嗓子幹、口渴和脾氣不好等。陰虛體質在減肥上有較大的障礙，因為的從陰虛體質方面進行有針對的減肥，如果不顧體質的差異而減肥的話，一般沒有什麼太大的效果。 ...
2016-10-17 -
陽虛體質如何調理 女性經常痛經要當心了
中醫認為，人的體質有九種，除了平和體質，別的都是亞健康的，比如陽虛體質。對於這種體質，女性要比男性多一些，而最常見的症狀就是痛經。那麼除了這個，陽虛體質還有哪些別的表現呢?陽虛體質如何調理呢?下...
2016-04-06 -
氣虛體質如何調理？推薦補氣食物
氣虛體質表現為免疫力低下、易乏易感冒、氣短自汗，那麼氣虛的人如何調理比較好呢？快來看看吃什麼食物可以補氣吧！氣虛的人會四肢乏力、臉色蒼白、容易感冒，那麼應該怎麼調理呢？今天，愛小編推薦14種補氣食物...
2016-08-16 -
陽虛體質最適合三九灸
中醫認為，冬至後的三個九天，是全年天氣最冷、體內陰氣最盛的時段。這個時間段不妨試試用艾灸“強筋健體”，對支氣管哮喘、慢性咳嗽、反復感冒、膝關性關節炎、老寒腿和婦女產後腰痛等疾病均有療效。 三九貼增強...
2017-03-11 -
陽虛體質治療偏方 幾款偏方助你有效調理
陰虛的人一般體質較差，一個比較明顯的特徵就是怕冷。特別是在這個寒冷的冬季，更是會手腳冰冷，怕寒怕熱的。那麼，我們應該怎麼治療呢?調理陰虛的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! 陽虛體質調理偏方 參椒...
2015-12-08 -
飲食調解氣虛體質
夏季容易出汗常常伴有頭暈、氣短、食欲不振、困頓疲憊等，嚴重影響生活和工作狀態。而氣虛體質者往往少氣懶言、語聲低微、乏力疲倦、常出虛汗，動則更甚。若觀之，可見其舌淡苔白、脈虛弱等。。..。..。 ...
2016-05-16 -
認清體質進行保健 陽虛體質應這樣保健 收了
在生活中，保健身體很重要，但這保健方式也要講究科學性、合理性，更重要的是要根據自己體質進行保健，要是做出相悖自己體質的事情，那往往會影響到健康。在冬天，不少人會說要進行補充陽氣，畢竟溫度下降還是...
2016-12-20 -
氣虛體質的女性經期如何減肥
每個人的體質先天就是有差異的，有剛就有柔，有強就有弱，有短就有長，有陰就有陽，不同的人身體狀況也是不同的，弄清自己的體質，才能找到適合自己的瘦身方式，才不會使健康和美麗停留於表像，那麼氣虛體質的...
2015-01-30 -
氣虛體質如何調理 飲食起居很重要
氣虛體質的表現 總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特徵。 形體特徵：肌肉鬆軟不實。 常見表現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，...
2016-04-08 -
氣虛體質在春季如何養生
氣虛體質在春季如何養生 1、飲食調養 脾主運化，為氣血生化之源，氣虛體質者的飲食調養可選用具有健脾益氣作用的食物，如黃大豆、白扁豆、雞肉、鵪鶉肉、泥鰍、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗...
2016-04-06
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1回答
陽虛體質的治療和保健有何方法?
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1回答
陰虛體質是不是就是內火比較重
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3回答
陽虛體質加腎結石 怎麼辦