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絲瓜豆腐瘦肉湯
配方：豬瘦肉60克，絲瓜250克，嫩豆腐2塊，蔥花適量。 制法：將絲瓜去皮，切成厚片；豆腐切塊；豬瘦肉切成薄片，加精鹽、糖、芡粉拌勻。在鍋內加清水適量，武火煮沸，先下豆腐煮沸後，再放人絲瓜、肉片，...
2017-03-08 -
蠶豆冬瓜豆腐湯的做法
蠶豆冬瓜豆腐湯做法和步驟 1、鮮蠶豆洗淨，冬瓜洗淨去皮切塊，豆腐切小塊。 2、鍋中倒入少許底油，先倒入冬瓜塊翻炒，隨後倒入蠶豆和豆腐塊，倒入清水沒過菜。 3、水煮開後，再煮兩分鐘即可關火。最後調入...
2017-03-09 -
早餐吃豆腐腦減油膩
你是不是每天都在吃很油膩的食物？這樣對腸胃並沒有什麼好處哦。小編認為，不如就在早餐的時候吃一些清淡的吧。豆腐腦就是不錯的選擇，並且豆腐腦的營養很豐富。下面一起來看看豆腐腦的做法吧。吃豆腐腦的好處營養...
2015-04-19 -
豆腐腦減肥法有什麼
豆腐一直就是一種我們平時的食物，不但好吃，而且還營養豐富，關鍵是吃豆腐不但不胖，還可以起到減肥的效果，而且豆腐的吃法也特別多，豆製品也很多，不同的豆製品的食用口感和營養價值也是不同的，特別是吃豆腐...
2015-12-25 -
喝豆腐腦減肥嗎
減肥是生活當中，人們常常談論的問題，有很多的朋友都在減肥，都想要知道吃什麼食物能夠減肥，在我們平時的食物當中豆腐腦可能是常吃的，尤其是在早上，很多的朋友都是很喜歡喝豆腐腦的，那麼問題來了，豆腐腦減...
2015-12-24 -
減肥可以喝豆腐腦嗎
用一個完美的身材相信是每一位女性朋友的夢想，但是生活中有很多身材比較肥胖的女性，所以說減肥就成了他們永遠談不完的話題，減肥除了適當的做運動之外，最好的方法就是通過飲食來進行減肥，那麼吃什麼能夠減肥...
2015-12-24 -
糖尿病人能吃豆腐腦嗎
豆腐含有豐富的蛋白質，所以一直是人們喜愛的食物。豆腐有很多種類，大家熟知的有油豆腐、白豆腐、老豆腐等。在這些豆製品當中，豆腐腦也是一個營養豐富的食物，而且愛吃的人很多。在生活中，我們所吃到的豆腐腦...
2014-08-23 -
哪些人不宜食用豆腐腦？豆腐腦的副作用有哪些?
能吃到美味的食物又能帶給身體健康可以說是一件非常幸福的事情，所以我們就要結合自己的體質和身體情況去搭配飲食，下面一起看一下哪些人不適合吃豆腐腦。副作用無副作用。禁忌人群凡平素胃寒，飲食之後不適或作悶...
2016-12-29 -
孕婦能吃豆腐腦嗎
又稱老豆腐，是利用大豆蛋白製成的高養分食品。豆腐腦除含蛋白量外，還可為人體生理活動提供多類維生素和礦物量。特別是用石膏做凝固劑時，不只制出成品多，而且含鈣，滿足人體對鈣的需要，對防軟骨病及牙齒發育...
2014-07-16 -
上湯豆腐腦的做法
現代人生活工作壓力很大，所以我們必須適時減壓，而減壓的方法之中，最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大，那不妨試試給自己做道好吃的，吃完之後，也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼，下面就來給大家...
2016-10-25 -
豆漿加醋，熬成豆腐腦
魚大肉都吃膩了，就愛自己在家做上一鍋色香美味的豆腐腦。 為了保證營養，避免豆漿失去香味，我專門用砂鍋熬豆漿。漿熬透了，鍋底吐著雪白的漿沫，就可以把芹菜葉放到鍋裡。我喜歡芹菜那股濃濃的青菜味，...
2010-01-14 -
雞蛋能和豆腐腦在一起吃嗎
豆腐腦是大家平時都比較喜愛吃的一種，味道也比較鮮美，他的做法也是比較複雜的，相信很多朋友們在平時的時候也經常會吃豆腐腦，而豆腐腦和雞蛋能一起吃嗎？相信很多的，朋友們都有這樣的疑問，那麼今天小編就為...
2016-01-22 -
溫拌黃瓜豆腐絲的做法
一道菜給一百個人做，就會有一百種味道，這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大廚的味道呢？現在，小編就來傳授您做好溫拌黃瓜豆腐絲的方法。 1.材料圖。 2.黃瓜刨絲，...
2016-10-25 -
豆腐腦的製作方法
油條加豆腐腦是很多北方人的標配的早餐，嫩滑的豆腐腦正好中和油條的膩，給上班族一上午的好精神，給學生一上午的好心情。很多人也想過自己在家中做豆腐腦，享受自己處理食材的樂趣，尤其是不忙的週末，是最愜意...
2014-06-17 -
豆腐腦的製作
豆腐對於大家來說應該是非常熟悉的一種食物，家中經常能吃到豆腐。豆腐的吃法有很多種，不僅冷的能吃，而且煮熟了也能吃，當然煮熟了吃更美味一點。除此之外，豆腐還可以和很多菜一起燒著吃，味道也是極好的。當...
2014-06-18 -
南瓜豆腐絲的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹南瓜豆腐絲的做法 1.備豆腐絲，南瓜絲，辣椒丁，香蔥。 2.將備好的食材裝碗裡放少許鹽...
2016-10-25 -
豆腐腦怎麼加熱好呢
豆腐腦相信大家一定並不陌生，這是生活中一道很常見的小吃，這種小吃營養價值高，味道鮮美，因為豆腐比較滑嫩，容易消化，所以不需要擔心會引起腸胃不適，現在正是冬天的季節，天氣是比較寒冷的，這個時候很多食...
2016-01-12 -
雞蛋和豆腐腦真的能一塊吃嗎
日常也累飲食的種類是多種多樣的，其中早餐對於每一個人來說都是非常的重要，保證早餐的品質能讓我們身體獲取一天所需要的能量和營養，其中雞蛋和豆腐腦都是我們早餐當中最常吃的兩種食物，它們的營養價值都是非...
2016-01-11 -
豆腐腦的功效是什麼
豆腐腦是大街小巷裡隨處可見的一種小吃，而且有著悠久的歷史。豆腐腦因為都是採用純天然豆類食品製作而成，因此經常食用也是沒有任何的副作用。豆腐腦入口爽滑，鮮嫩多汁，適合各類人群食用，因此一直以來都深受...
2016-01-09 -
大餅豆腐腦怎麼做
相信很多朋友都吃過豆腐腦，並且有些地方在吃豆腐腦的時候會配上大餅，這樣吃起來味道更可口。豆腐腦是我們日常生活當中比較常見的一種豆製品，價格相對便宜，而且營養很豐富。需要注意，在中醫看來不服老是一種...
2016-01-09
