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鹿胎膏-女性養血調經良藥
鹿胎膏是以鹿胎為原料,輔以人參、熟地黃、阿膠、當歸、益母草、香附(醋制)、小茴香(鹽制)、龜甲等20多種珍貴藥材,經20多道工序精心加工而成。此藥具有較強的補氣養血、調經散寒、抗炎止血之功效,可治療...
2017-02-17 -
滋陰養血補腎調經 女人必知的7大食譜
阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮至九成熟時,加入...
2011-05-16 -
補氣血的中藥有哪些 黑枸杞也能補氣養血
補氣血的中藥有哪些 黑枸杞 黑枸杞是一種中藥,也是一種食材,黑枸杞含有豐富的花青素,能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌症、生津止渴、改善迴圈、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。...
2017-01-04 -
女性七大滋陰養血補腎調經食譜
女性進補就要趁著天氣較冷的時候進行,一則因為天氣冷,適當進補不容易上火;二則女性在冬季身體比較弱,進補可以幫助提高身體抵抗力。今天小編推薦七款滋補藥膳食譜,這些食譜能滋陰養血,補腎調經,調理女性的...
2012-09-28 -
養血調經的當歸紅花酒
對於女性婦科的這些疾病症狀,建議大家還是多考慮中醫療法,既能治病還能調理身體。例如多喝當歸紅花酒來治療痛經的症狀,當歸紅花酒是一種中醫藥酒方,當歸紅花酒的功效是活血止痛、養血調經。來看當歸紅花酒...
2016-06-20 -
養血調經的4大食譜
都說女人是水做的,調養女人,首先就要從“水”調起,第一方案就是要養血調經。許多人知道要養血,可是卻無從入手,只能吃著一些醫生開給的保健品、補血產品,其實養血不是這麼養的。現在,讓我來告訴你一些養血...
2012-09-28 -
最補氣養血的魚!原來還可以這樣吃
現代人最該補的就是氣血,不論老人、年輕人都會有這種情況。主要的症狀就是四肢無力、無精打采、總感覺缺少一股勁兒,同時還伴有頭暈眼花。那麼如何補氣血呢?下面小編給大家介紹一味好食材。 鱔魚 ...
2018-02-13 -
兩款調經養生粥
1、玫瑰粥。取玫瑰花4朵,大米1杯。先將大米淘洗乾淨,加適量水,以大火煮沸,然後轉小火煮至米粒熟軟。再撒上玫瑰花繼續煮1分鐘後熄火,再悶3分鐘以上,讓花香滲入粥汁內即可食用。此粥對肝胃氣痛、痛經等...
2015-12-09 -
兩款調經養生湯粥
1、當歸淮山雞湯。取淮山120克,老母雞1只,赤芍18克,當歸15克,紅花5 克,生薑、枸杞子各瑪量。料酒、鹽和雞粉各適量。雞宰殺後,去毛及內臟,洗淨,控幹。赤芍、當歸、紅花放入清水中浸泡半天,放...
2015-12-09 -
秋季滋陰潤燥 秋季潤燥養血的飲食
秋季,沒那麼炎熱了,卻變乾燥了。對女性來說,秋季保養是非常重要的一課。在越來越講究養生的今天,要是不知道一些養生飲食寶典就太對不起自己啦! 秋季,從炎夏向寒冬過渡的季節,是人們抵抗力相對較弱的時候...
2016-04-29 -
女人吃什麼養顏 葛根調經養顏的食療作用
野葛根,這種堪稱女性保護神的植物富含高活性的植物化合物異黃酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等物質,具有顯著的調節內分泌,雙向平衡體內雌激素的功效。野葛根中的異黃酮是迄今為止發現的植物中含量和活性最...
2016-04-30 -
補氣養血的食物 紅棗木耳羹補氣養血養容顏
棗中富含鐵,對防治月經性貧血和產後失血有重要作用,其效果通常是藥物所不能比擬的。紅棗中還含有大量的環磷酸腺苷,它能調節人體的新陳代謝,使新細胞迅速生成,老死細胞很快被消除,並能增強骨髓造血功能,增強...
2016-04-30 -
補氣養血的食物 阿膠紫糯米粥養血止血
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣等維生素,營養豐富,為溫補強壯食品;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。 ...
2016-04-30 -
補氣血的湯 杞子圓肉燉白鴿補氣血潤肌膚
杞子圓肉燉白鴿,老火靚湯,合適二十五到五十的女人喝,用藥膳來滋補身體,這算是最環保和最容易吸收最健康的方法之一。用湯水來促進新陳代謝,這樣的美容方法更健康,一般一月左右喝一次這樣的湯水,再加上外用化...
2016-04-30 -
補氣養血的食物 骨頭粥補血養氣
骨頭粥採用豬排骨烹飪,豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血...
2016-04-30 -
黃鱔的營養價值 益氣養血的滋補佳品
黃鱔性味甘、溫,入肝、脾、腎經,有益氣養血,祛風除濕,強筋壯骨,止血之功。含蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素A、B、煙酸、卵磷脂等,為老人補益佳品。 中醫認為,黃鱔性味甘、溫,入肝、脾、腎經,有益氣...
2016-04-30 -
補氣養血的食物 3種紅色食物保健作用極佳
對於女人來說,補氣養血是最重要的。咋暖還寒的天氣,往往令許多的女人難以招架。所以,女人冬季養生一定要補氣養血禦寒,下面介紹的三種最佳營養食品都是紅色的,女人尤其要多吃哦!營養保健作用極佳。 紅蘿蔔排...
2016-05-01 -
氣血不足怎麼調養 十大女人補氣養血的食物
中醫認為,女人美顏,補氣養血不可少。世界上的食物千萬種,補氣養血的食物也不在少數,今天為大家盤點了10種最適合女性補氣養血的食物,希望能夠幫助女人滋補身體,美容養顏,保持健康。 紅米 紅米含有豐富...
2016-05-01 -
氣血不足 幫助女性補氣養血的食療方
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰的病變。氣虛:即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛:面色...
2016-05-01 -
補氣養血的中藥有哪些呢
補氣養血,是生活中養生的必修課。養生之道已經成為一個備受關注的話題。尤其是女性,沒有一個好的生活方式和生活習慣,就會導致月經不調,內分泌失調等等,這樣會導致毒素的積累,那麼要是改善身體狀況,就應該...
2016-08-08