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腎虛或是是你變胖變醜的原因
腎是人體正氣的根源。正氣充足,人體才有足夠的能力清除疾病。如今,受到腎虛騷擾的人越來越多,而且女性患者的比例並不低於男性。女人一旦腎虛危害無窮:加速衰老、容顏憔悴、骨骼脆弱……脫髮增多。你曾擁有一頭...
2013-12-26 -
吃六種食物會變胖變醜,食用要謹慎!
大家知道嗎,錯誤的飲食也會導致你變胖變醜,女人吃這六種食物必然變醜,愛美的女性食用要謹慎,少吃為好!下面我們一起來看看。 1、蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜...
2015-12-25 -
驚!這五個症狀提示你變胖了
其實只要我們的生活以及飲食習慣沒怎麼變化的話,我們基本都是會處於一種不會發胖的情況,最多也就只是穩定在一定的範圍裡面。但是如果我們的外界以及心理發生了變化,我們的體重也是會有變化的。下面我們就來...
2016-08-29 -
晚上8點後吃晚飯變胖?不靠譜的飲食觀念
1.晚上八點後可以吃東西 實際上你什麼時候吃東西都無所謂。真正對體重有影響的是卡路里含量是多少?有沒有進行體育鍛煉?這三點才是決定你究竟是減少、增加還是保持體重的關鍵點。 2.根本沒有所謂的“...
2012-08-29 -
瘦身路上的5個坑 掉進去就變胖
如果你胖,你就佔便宜了,因為同款衣服,一樣的價格,但是XXXXL號比S號用料多,甚至多出一半,買件衣服多划算呀! 馬上要穿上時尚的春裝了,你是不是非常為減肥心急呢?別急!看清減肥路上的坑再說,一...
2017-03-20 -
吃魷魚絲會變胖嗎
豬瘦肉�在由於社會越來越安定,人們物質生活和精神生活也更加的豐富,所以在生活中飲食習慣的多樣化也開始出現,在以前的社會生活之中,人們所追求的就是能夠吃飽,但現在當今社會,人們每天都在思考怎麼樣讓自己...
2014-07-14 -
喝牛奶變胖嗎
喝牛奶變胖是很多人都會擔心的一個問題。牛奶的營養價值非常好,所以當然也就容易發胖。牛奶引起發胖的原因主要是知道含量很多,所以導致脂肪積累。很多人也因為喝牛奶會不會變胖這件事困擾很多。那麼,關於牛奶...
2015-12-17 -
白領為什麼比較容易變胖
肥胖絕對是現代社會人類健康和美妙身材的大敵,很多人小心翼翼的維持著身材,可是有些剛踏上職場的新人發現,怎麼回事,為什麼工作這麼忙還胖了? 你會常常感覺疲憊嗎?或者總覺得提不起精神來?試試下面...
2015-03-18 -
女性真的光喝水也會變胖麼
常常能聽到女性朋友抱怨喝水都長肉!真的是這樣嗎? 很多女性認為吃飯會胖,吃點別的小零食不算吃,這是重要的誤區之一。其實這些小零食的熱量非常高,比如一把堅果如核桃、瓜子的熱量基本相當於一碗白米...
2015-03-27 -
吃對早餐很重要 五種早餐吃錯變傻變胖
上班族都會在家裡或公司備一些零食,如雪餅、餅乾、巧克力等,以備不時之需,甚至把它們當早餐。應多吃些蔬菜、水果,或是代餐食品,幫助排宿便,如果蔬纖維代餐粉。西式早餐建議:選擇西式早餐,應該再加上水果或...
2014-03-25 -
寶寶突然變胖易患扁平足
寶寶胖乎乎、粉嫩粉嫩的小腳看起來會顯得非常可愛,可是卻發現足弓是扁平的,那就可能是扁平足了。據相關調查顯示,有近七成家長對腳後跟外翻及扁平足的認識不足,只有三成半的家長會帶子女做定期足部健康檢查。...
2016-04-29 -
邊看電視邊吃東西會長肉變胖麼?
試過各種減肥方法,節食、抽脂加運動,方法用盡但減肥效果並不理想,這是什麼原因呢?這些都是基本的減肥方式,如果效果不好不妨換個角度找問題。是你否喜歡邊看電視邊吃東西?你的餐具是否顏色靚麗?或者你...
2014-12-26 -
壓力使人變胖的原因
一個由多國科學家組成的研究小組1日報告稱,他們發現了一種控制人體胖瘦的生物“開關”——神經肽Y。當人體受到長期壓力時,這種“開關”就會被開啟。科學家表示,這一發現不僅有望解釋全球肥胖人群日益龐大...
2012-07-11 -
早餐別隨意湊合 6種早餐吃錯變傻變胖
許多OL都喜歡去西式速食店買早餐,如漢堡包、油炸雞翅、薯條等。雖然美味可口,但西式早餐所含的熱量比中式早餐高出許多。漢堡裡的肉、雞翅或薯條的油量嚴重超標,吃進去不堆積成脂肪才怪。而且,漢堡裡只有薄薄...
2013-06-28 -
變胖是因為胃變大
誤解一:少吃東西能讓胃變小 一般來說,一個人成年以後,胃的大小基本上就不會變了。不過,少吃東西雖然不能令胃縮小,卻能重新設置“食欲調節器”,這樣你就不會覺得那麼餓了。 誤解二:瘦人比胖人胃小...
2014-02-13 -
吃雞蛋也會變胖嗎?
錯誤吃法一:吃未熟雞蛋 雞蛋含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食欲不振、全身無力、肌肉疼痛等症狀。雞蛋中的抗胰蛋白酶,會影響蛋白質的消化和吸收。未熟的雞蛋中這兩種物質沒有被...
2011-03-11 -
缺水易積毒 飲料代水讓你變胖
在安靜的流動中,水為我們帶來了強大的生命能量,即便這一切發生得如此悄無聲息。作為身體需要的第一營養成分,水溶解所有的礦物質、蛋白質、澱粉和其他可溶性物質,如同血液般將這些物質輸送到身體各個部位。水對...
2013-10-25 -
什麼食物會讓人變胖呢?
對於很多正在減肥的朋友來說,平時都會特別的注意飲食,尤其是經常會刻意的去控制吃一些容易發胖的食物,平時有很多的食物看起來並沒有含有大量的油脂以及糖分,但是還是很容易引起肥胖。下面我們就一起來瞭解,...
2015-08-20 -
人吃什麼容易變胖呢?
很多的朋友在平時都特別擔心自己會長胖,尤其是對於很多長時間在辦公室工作的朋友們,用於在平常的時候很少有時間進行運動,當吃了一些容易變胖的食物以後,大量的能量就會在身體裡堆積,而很容易形成肥胖。下面...
2015-08-20 -
五種錯誤的走路姿勢會讓腿變胖
健康解讀:左吉右凶?解讀眼皮跳的預示 很多女生走路時喜歡學習內八字走法,這樣看起來似乎很淑女,但這很容易讓腿部變粗。不正確的走路姿勢,很容易影響腿部線條,也會讓腿部變成蘿蔔腿、大象腿。 踢著走:...
2011-05-31