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晚上護膚四步 讓女人年輕永葆
好多30歲左右MM，大多有這樣的無奈，時光過的飛快，歲月的長河會在美麗的面部留下無情的吻痕，要抵擋住歲月在臉上的親吻，避免皺紋，黑眼圈，眼袋，鬆弛，膚色暗淡等等問題，可不是件容易的哦， 所以警鐘...
2011-03-03 -
十種水果可讓女人年輕10歲
1、草莓能增白和滋潤保濕 草莓——增白和滋潤保濕 草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。 另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有...
2012-09-28 -
推薦 讓女人年輕10歲的美食
>>推薦閱讀：飲食小偏方幫你消除眼袋 花生醬 堅果類中的花生，富含蛋白質、纖維、鋅和維生素e，也是維生素b1、煙鹼酸、葉酸的良好來源，其所含的單元不飽和脂肪酸，可以增加血液中好的膽固醇(hdl)，降...
2012-09-28 -
男人年輕時候就開始養生好嗎
一、男人年輕時候就開始養生好嗎1. 男人20到35歲時要呵護生育機能2. 男人20到35歲時要懂得儲備健康3. 男人22歲到23歲開始，要懂得鍛煉肌力二、男性養生必吃的食物有哪些1. 男性養生必吃的...
2016-11-20 -
90歲老人年輕似60只因吃這物
90歲老人年輕似60只因吃這物相信沒有人喜歡衰老，尤其是女性朋友。所以很多人都在想盡辦法的延緩衰老嗎，有做各種手術的，還有運動的，更多的就是飲食吧!合理膳食的6種顏色搭配1紅指紅色、橙紅或棕紅色的食...
2016-12-30 -
少吃一物竟比同齡人年輕10歲
吃5類食物小心老得快1黴變食物糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生黴變時，會產生大量的病菌和黃麴黴素。這些發黴物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下降和全身無力等症...
2016-09-26 -
男人年輕長白髮，變黑全仗它！
高血壓='_blank' href='/rmgjc/shenxu/'>腎虛yle="text-indent:2em;"> 不少男性朋友都會出現這種情況，頭頂和後腦提前長白髮，然而，這些長白髮的地方可...
2016-11-23 -
男人不幹這女人年輕10歲
男人不幹這女人年輕10歲卵巢早衰是指婦女青春期發育後若在40歲前發生閉經、卵巢萎縮、體內雌激素水準低落、促性腺激素水準高達絕經期水準的現象。發病機理為：染色體核型異常，卵泡生成障礙，自家免疫性卵巢衰...
2015-11-19 -
讓女人年輕健康的睡前小習慣
女人睡前三個小習慣保持容顏不老1睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健康也是有好處的哦！首先躺在床上，把腿抬起，進行由上往下地按摩。腿持續抬著...
2014-08-21 -
這兩樣東西讓她比同齡人年輕10歲
這兩樣東西讓她比同齡人年輕10歲一個人可以看年輕幾歲，也可以看老幾歲，不論男女，40歲以後必須開始的保養才是關鍵，這個時間點，是50歲後打下基礎，60歲無病，70歲康健，就看這保養方法了，當然兩條腿...
2016-11-25 -
奇了，這些壞習慣竟能讓人年輕十歲！
核心提示：我們常說，養成好的生活習慣才有益於我們的健康長壽，但是你一定不知道，有九個壞習慣也能夠幫助你健康長壽，這九個壞習慣究竟是什麼呢？ 1.自言自語 自言自語對自己有鎮靜作用，且增...
2016-10-24 -
這些人年輕時越富晚年卻越窮
有些人年輕的時候越是富有，到晚年的時候反而會越貧窮， 所以我們在年輕的時候就要珍惜擁有的，那麼哪種人晚年比較窮呢?窮與富的區別在哪呢?面相如何看你是窮還是富呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! ...
2016-11-03 -
睡前堅持三個小習慣 讓女人年輕十歲
睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。一、睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放鬆一下你的身體，對身心健...
2014-07-01 -
這種壞習慣竟能讓人年輕
1.自言自語 自言自語對自己有鎮靜作用，且增加安全感，可以調整紊亂的思緒，尤其是在緊張、勞累時，想說什麼就說什麼，這樣會感到輕鬆愉快。 2.張口就唱 唱歌使呼吸系統的肌肉得到積極鍛...
2015-07-08 -
食療小妙方 讓女人年輕15歲
女人想要保持年輕的狀態，一是可以通過化妝品來實現，但這並不能讓女人由內而外的美麗，女人想要保持年輕，食療小妙方可以幫到你。 一、膳食纖維促進身體排毒 隨著年齡的增長，人的胃腸也逐漸慵懶...
2016-06-11 -
撫摸這處竟讓人年輕健康長壽
每個人都希望自己的身體棒棒的，這樣就可以安心的工作了。其實，想要保持身體年輕也是有方法的，只要你每天按摩這身體竟年輕20歲，有沒有覺得很神奇。 揉腹部護健康 揉腹部護健康?這不是在開玩...
2016-01-27 -
吃驚！九個壞習慣竟能讓人年輕10歲！
你相信嗎？下面這些壞習慣反而會讓人年輕，比如經常自言自語，似乎影響不好。而研究者稱，自言自語對自己有鎮靜作用，可以增加安全感。 1.自言自語 自言自語對自己有鎮靜作用，且增加安全感，...
2017-03-17 -
七大營養食物讓女人年輕15歲
1.綠茶 綠茶屬於未發酵茶，含多種生物類異黃酮，其中兒茶素為強力抗氧化 物質，可以阻止壞的膽固醇氧化。綠茶中含有大量的維他命C，可淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩。它的抗氧化作用是維他命E的...
2010-11-23 -
7種趕走皮膚粗糙的年輕食物
1、 早上起床後要先喝鹽水排毒？大多數人在睡眠時因為排汗和泌尿而使得體內大量水分造成流失，血液濃度驟然升高。這時如果再喝鹽水的話，會造成體內嚴重脫水，甚至可能導致血壓飆高。所以應該在起床後多喝一些...
2017-10-27 -
八個壞習慣反而讓人年輕十歲
在生活中，一些我們認為是壞習慣的事情，恰恰相反成為了養生的方法。下面就一起來瞭解下，哪些壞習慣是可以養生的。八個壞習慣反而讓人年輕十歲1、自言自語 護腦有些人沒事的時候就愛在自己念叨。殊不知，這種看...
2017-05-17
