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8種食物吃了讓人心情愉悅
我們總能時刻感受到天氣的變幻無常。早上冷颼颼的,中午又是太陽高照,晚上又變成冬天了,總感覺穿再多還是一個冷子。而秋季風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春...
2017-02-06 -
養肝明目吃出來,常吃三種食物,年輕十歲
1、菊花養肝明目首先推薦菊花,一杯優質的杭白菊,加上一兩滴蜂蜜,就是一杯不錯的養肝明目飲品。對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性,更加適合他們的體質,對於體熱體壯的人來說,加冰糖...
2017-02-15 -
女性吃四種平民食物保年輕
人總是會衰老的,但是為什麼有些人顯得那麼的年輕,女人抗衰老,下面教你怎麼變得年輕,沒有變得衰老的。一起來看看有哪些食物可以延緩衰老?番茄番茄的營養豐富,是營養學家一致公認的,特別是高含量的維生素PP...
2017-01-05 -
男人三種食物常備,五十歲年輕如小夥!
其實,最好的預防衰老的方式無疑就是飲食了,在飲食過程中要是適當的食用這些食物,對於保持年輕有非常好的幫助,能夠讓男性不顯老,一起來看看吧。 男人吃豬蹄好 吃豬蹄的男人不易顯老在生活...
2017-01-16 -
4種抗氧化食物讓你年輕貌美
吃對食物是變美最簡單的方法。把下面4種富含抗氧化成分,維生素和礦物質的食品納入你的飲食習慣中,成為改善健康和抵抗衰老的武器!1、楓糖漿楓樹糖漿富含抗氧化劑,富含能增強免疫力的鋅和抗炎因數,是天然的健...
2016-12-05 -
告別胃癌的食物,讓你年輕沒傷害
告別胃癌的食物,讓你年輕沒傷害1大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人群,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了...
2016-12-14 -
女人越吃越年輕的10種食物
牛奶 喝一杯240毫升的脫脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等機率也能舒緩經前症候群。除了鈣質牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a、d...
2012-09-28 -
讓你越吃越年輕的魔法食物
>>更多推薦:女性冬季最美容的5種飲食 魔法棒NO.1馬哈魚 馬哈魚中的Omega3脂肪酸能消除損害皮膚膠原的生物活性物質。每星期吃3次馬哈魚(或鱒魚)的人會得到好的皮膚。 魔法棒NO.2菠菜和捲心...
2012-09-28 -
讓身體年輕14種“換血”食物你一定要試
綠茶——血壓、血糖的最佳調節劑 綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外,綠茶中還含有特效成份茶酚,具有防止血液氧化的作用,預防血壓、血糖的升高,讓血液迴圈更加順暢。 一項調查表明,每天喝3...
2017-02-26 -
白菜養胃防癌人人愛 9款讓人長生不老的食物你吃了嗎?
10種讓你長生不老的食物1豆腐是老人喜歡的美食豆腐主要成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補虛、降低血鉛濃度,保護肝臟,促使機體代謝的功效,常吃豆腐有利於健康。2大白菜人人愛大白菜,平常菜,老年人,...
2014-05-16 -
家中就有的7種抗衰老食物 越吃越年輕
雖然衰老是身體隨著時間推移必然會發生的過程,但是這個過程的快慢與否卻與飲食、運動以及遺傳有著一定的關係,抗衰老一定選擇昂貴的保健品?看看家中這7種食物的抗衰效果吧! 1.芝麻 比起核桃、杏仁,芝麻...
2017-02-27 -
女人吃什麼變年輕 抗衰老食物推薦
衰老是每個女人最害怕並想逃避的問題。每個女人都希望自己擁有不老的容顏。但是女人的年輕也是可以通過平日的營養飲食找回來的。如果我們平時在飲食方面多注意,那麼我們就會比別人年輕好幾歲。那麼女人吃什麼...
2016-11-30 -
怎樣去皺紋 食物去皺法讓你立刻年輕
人人都害怕長皺紋,但是隨著時間的推移,是必須要長皺紋的,雖然這是不可改變的事實,但是我們可以通過自己的努力,減緩長皺紋的時間。那麼怎樣去皺紋效果?額頭皺紋和眼角皺紋怎麼辦?下面小編告訴大家答案,...
2013-04-12 -
驚!食物也能讓人感到快樂
吃東西會讓人感到快樂,是因為食物的美味和吃飽之後的滿足感,可是你知道嗎,有一些食物自身含有的營養素會對人的神經系統產生作用,分泌出讓人感到快樂的物質,在食用它們的同時,還會產生快樂的感覺。這可不是...
2016-08-29 -
七種常見養生食物 讓你吃出年輕態
七種食物讓你越吃越年輕香蕉:香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質,還含有協調身體酸鹼度平衡的磷和礦物質,是提神醒腦的最佳保健食品 之一。番茄:番茄裡含有豐富的番茄紅素,它是同類...
2014-07-08 -
哪些食物會讓人迅速衰老
飲食是每天都在進行的,而飲食方面的禁忌卻是很少人去認識的和瞭解的,有些食物會讓人迅速的衰老,那麼哪些食物,會讓人迅速的衰老呢?下面就和小編一起去瞭解下吧。 讓人迅速衰老的食物 鉛會使腦內去鉀腎...
2016-07-22 -
要皮膚光滑年輕先除皺 有效除皺的六類食物
有效除皺的六類食物1富含軟骨素硫酸的食物。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成,影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成,而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸...
2015-07-01 -
8種食物讓老人越吃越年輕
老人隨著年齡的增加,身體越來越差,所以平時的飲食營養不能少。那麼老人補氣血吃什麼好?老人平時注意補氣血可以變得越來越年輕,接下來就來看看補氣血的食物吧。 老人多吃這些可以越來越年輕 山藥 ...
2016-07-25 -
瞭解九種逆生長食物助你越吃越年輕
74歲的老奶奶竟然似少女,其逆生長功力簡直描述劉曉慶、潘迎紫。日本女星黛比夫人雖然已經74歲,但是她的身材絲毫不輸20多歲的少女,皮膚光滑白嫩,沒有一點點皺紋。美姥姥黛比夫人究竟是怎麼保養的呢?吃...
2016-06-28 -
食品安全之食物誤搭讓人造罪
【導讀】食品安全之食物誤搭讓人造罪!食物是指能夠滿足機體正常生理和生化能量需求,並能延續正常壽命的物質。下面小編介紹食品安全之食物誤搭讓人造罪吧! 1、海味+水果: 海味中的魚、蝦、藻類,...
2016-02-15