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26種鹼性食物越吃越年輕
人總是抵不過時間的消逝,到25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現,世界公認26種食物,讓你在既飽了口福的同時又能青春常駐。 (一)魚肉。能在魚肉中攝取大量蛋白質...
2014-03-07 -
10大食物補腎顯奇效 讓你年輕不顯老
中醫認為,腎的主要生理功能是藏精、主生長發育和生殖、主水和主納氣,並與骨、髓、耳密切相關。補腎對女性的健康與美麗有密切的關係,好的補腎方法也是很多女性在不斷追尋的。①動物肝臟中醫學有“以髒養髒”的說...
2013-06-15 -
14種食物讓人越吃越瘦
隨著人們飲食的越來越精,身體肥胖的人群越來越多,減肥成為了不少人的煩惱問題,下面的14種食物最適合減肥的人群,它能讓人越吃越瘦。 1、紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是...
2015-02-10 -
這些食物容易讓人發胖
當代社會,肥胖成為不少人的困擾,那麼造成肥胖的根源又是什麼呢?其實肥胖的原因都和飲食分不開,下面,就跟隨蜀邦小編一起來看看哪些食物容易讓人發胖。 1.巧克力 黑巧克力對增肥大大有益,黑巧克力對人體...
2017-03-08 -
消除眼部皺紋,吃6種食物顯年輕
眼部皺紋是非常暴露年齡的,有專家就說到,女人過了25歲就該用眼霜,才能抑制眼部皺紋。但是防著防著,眼部皺紋還是有,怎麼辦呢?小編給大家推薦一些能“吃”掉眼部皺紋的食物,趕緊來看看吧! 如何...
2016-08-10 -
拒絕抑鬱症 常吃4種食物讓人心情愉悅
不開心?覺得煩悶?抑鬱了?人生不如意事十之八九,遇到不順的事也不必要太過難受,找朋友聊聊天,出去散散心,或者海吃一頓,都可以。或者,吃一些讓人開心的食物也是不錯的選擇。快樂水果:香蕉香蕉含生物鹼,可...
2016-09-30 -
9種食物幫你留住青春讓你更年輕
成也食物,敗也食物。食物是種神奇的東西,如果你吃得對的話,慢慢就能一掃沉屙,變成健康的、有魅力的人;如果你總是吃錯東西的話,那麼就會讓你的身體一再受到傷害,因為可能會容易生病,可能會散發異味等等。...
2011-11-02 -
春季吃紫色食物抗衰老讓肌膚更年輕
蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律,其排列順序總的趨勢為:黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中,深色品種比淺色品種更有營養。春季吃紫色食物,讓肌膚年輕光滑。那麼春季適合吃哪些紫...
2017-03-09 -
老人保持年輕,不可缺少的幾種食物
老人隨著年齡的增加,身體越來越差,所以平時的飲食營養不能少。那麼老人補氣血吃什麼好?老人平時注意補氣血可以變得越來越年輕,接下來就來看看補氣血的食物吧。 老人多吃這些可以越來越年輕 山藥 ...
2016-08-08 -
十種抗氧化食物,越吃越年輕
人體的抗氧化系統是一個可與免疫系統相比擬的、具有完善和複雜功能的系統,機體抗氧化的能力越強,就越健康,生命也越長。 現代都市人,生活壓力大,居住環境不佳,充滿各種污染,體內自由基氾濫,如果不加以控...
2017-03-09 -
14種食物讓女性護肝保年輕
秋季,人體毛孔變粗,我們的營養物質會隨之而散發,而且加上秋季的天氣乾燥,風塵比較多,這種情況下很容易導致肝病的復發,女人肝臟不健康,不但危害健康,而且還會影響肌膚,容顏易老,出現內分泌失調、皮膚粗糙...
2013-11-29 -
鼻炎讓人呼吸不暢 治鼻炎多吃這些食物
鼻炎在冬季是常見的鼻部疾病,雖然鼻炎不是屬於什麼重大疾病,但是一旦忽視鼻炎,那麼它帶來的傷害會讓你痛苦難堪。那麼得了鼻炎怎麼辦呢?下面一起去瞭解一下鼻炎有哪些危害,我們該怎麼來治療。 鼻炎的...
2015-11-22 -
這些食物能殺死癌細胞 越吃越年輕
導讀:很多研究人員都不是特別清楚一些食物是怎麼在人體中起抗癌作用的,不過,有很多證據表明,一些特別的水果和蔬菜中含有的物質確實可以預防癌症,甚至防... 很多研究人員都不是特別清楚一些食物是怎麼在...
2017-03-10 -
女人必知的七種黃金美容食物 吃出年輕容顏
白皙、水嫩、光滑的肌膚是每個女人都夢想擁有的,所以女人們對於自己的肌膚都時刻注意著,護膚品、保養品凡事和肌膚有關的瓶瓶罐罐應有盡有,其實除了這些保養品之外,我們還可以通過日常的飲食來從而而外的調理肌...
2013-07-05 -
吃這三種抗老食物 年輕十歲
衰老是每個人都必須面對的事實,但如何讓自己看起來更年輕如何有效的抗老呢?只要你每個月都吃以下這三種食物,你也就可能永遠年輕了! 蘑菇 營養豐富、提高免疫力、減肥,蘑菇中有大量無機質、維生素...
2014-06-10 -
九種食物讓女性年輕
1、花菜實驗表明,花菜中含有大量搞癌酶,還含有可以防止骨質疏鬆的鈣質,女性常常缺乏的鐵元素以及有益於孕婦的葉酸。 2、草莓草莓不但汁水充足,味道鮮美,還對人體健康有極大益處。草莓可改善膚質,減...
2010-08-24 -
9種食物吃出年輕態皮膚
當第一條皺紋爬到你的臉上,你肯定會懊悔當初沒有好好的護理肌膚。護膚不僅僅是塗脂抹粉在表面上下功夫,更重要的是內在調養,通過飲食調理,讓你擁有年輕態皮膚。 1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺...
2012-04-23 -
兩種食物助年輕乳腺癌患者降低復發風險
含有高鈣和高維生素D的食物可以幫助年輕乳腺癌患者降低復發的風險,但是並不建議患者從高脂肪飲食中獲取鈣和維生素D。 含鈣的食物 既含有豐富的鈣質又能預防乳腺癌復發,或者至少不促進乳腺癌生長的食物...
2013-03-27 -
7種食物讓人最容易生病,少吃為妙!
在生活中,食物對我們來說是無法抗拒的。然而,有些食物對我們的身體健康是有害的。因此,對於一些影響身體健康的食品我們應該要遠離。生活中,哪些食物對我們身體健康是有害的呢?哪些食物是利於我們健康的呢?...
2016-03-17 -
盤點讓你越吃越年輕的午餐食物
都市白領經常因為各種各樣的理由忽略早餐,晚餐又怕發胖不願意吃飽吃好,那麼,午餐在一日三餐中就顯得至關重要。那麼,午餐究竟吃什麼,才能既抗老又瘦身? 抗衰老抗癌食品——西蘭花 推薦理由:西蘭...
2014-03-07