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足療的好處及具體按摩方法
足部有很多人體中藥部位的反射區，運用好足療會對我們的健康大有好處。足療的具體操作方法是什麼，一起來瞭解下吧。足療就是運用中醫原理，集檢查、治療和保健為一體的無創傷自然療法。足療包括兩部分：足浴和足部...
2015-04-16 -
六種按摩方法按出健康好腎
與男性離不開的話題就是“補腎”，各種補品、各種食療更是不絕於耳，補腎不能操之過急，否則可能會適得其反。不妨試試看以下六種按摩方法，拍拍打打揉揉捏捏中養出好腎。太溪穴 彙聚腎經元氣腎是人的先天之本，生...
2015-03-17 -
胃疼怎麼辦？六種按摩方法緩解胃疼
胃疼不是什麼大病，但是疼起來真的是“要人命”，它容易發作，影響我們的工作和學習。如果突然間胃疼，來試試看中醫介紹的幾個快速緩解胃疼的方法吧。六種按摩方法緩解胃疼1、向後轉腰患者先反方向坐在椅子邊沿，...
2015-03-06 -
你是包子臉？四個按摩方法告別“嘟嘟臉”
都說現在是個看臉的時代，面對著V臉才是美臉的審美標準，你是不是正為包子臉而發愁呢?其實，臉上的骨胳架構我們無法改變，但臉頰內的皮下脂肪卻可以根據穴道的按摩，以搓揉方式消除。接下來，小編教你一招胖臉...
2014-08-08 -
腹部按摩方法不當 不補反瀉
按摩腹部可以減肥或治便秘，有人說順時針按摩是補，用於止瀉，有人卻認為順時針是順著腸子的走向，應該是瀉法，用於治療便秘。究竟哪種說法才是正確的？其實，按摩腹部也需要辨證來調理，順時針或逆時針按揉，要根...
2013-07-10 -
鼻炎這麼辦？中醫治療鼻炎的按摩方法和偏方
中醫是如何治療鼻炎的呢？我們都知道鼻炎是一種較為難以治癒的疾病，並且常常困擾著我們的生活，有什麼辦法可以有效治療鼻炎的呢？在這裡，要為大家介紹的就是中醫治療鼻炎的按摩方法和偏方，快來一起看看吧。中醫...
2016-07-27 -
詳解中醫治療鼻炎的按摩方法和小偏方
鼻炎要如何治療呢？鼻炎是一種容易復發的慢性疾病，並且並不是很容易治癒。那麼，中醫有什麼治療鼻炎的高招呢？今天，來為大家介紹一下中醫治療鼻炎的按摩方法和小偏方，千萬別錯過了。中醫治療鼻炎的按摩方法開天...
2016-06-22 -
中醫治療鼻炎的按摩方法和小妙招
中醫是如何治療鼻炎的呢？鼻炎是一種極難以治療的疾病，並且很容易復發。而中醫是如何治療鼻炎的呢？中醫的穴位按摩就是治療鼻炎的常見方法之一，今天為大家具體介紹介紹吧。中醫按摩治療鼻炎的方法開天門：仰臥，...
2016-05-12 -
夏天腸胃不適的原因和按摩方法
夏天是什麼原因導致了腸胃不適呢？腸胃不適的原因有很多，不僅僅和飲食有關。所以，想要預防腸胃不適的發生就要先瞭解是什麼原因導致了腸胃不適。今天，要為大家介紹的是腸胃不適的按摩方法，快來一起看看吧。夏天...
2015-07-12 -
腰腿疼痛怎麼辦？5種按摩方法調理腰腿痛
腰痛是生活中常見的現象，不論是白領還是工人，都會經常出現腰痛的情況。白領由於長期保持一個坐姿，腰部酸痛在所難免，工人由於經常做體力繁重的工作，腰部經常用力，更是損害腰部健康。腰痛讓患者提不動重物，...
2015-01-26 -
瘦腿的幾個穴位按摩方法
在瘦腿的時候大多數的人都是會選擇通過穴位按摩的方式來得到瘦腿的效果，在瘦腿的時候有很多人雖然說知道按摩穴位的好處，但是就是不知道按摩穴位的時候到底該用哪些方法，在什麼部位來按摩，所以說就無法讓按摩...
2015-11-22 -
慢性胃炎按摩方法有哪些
慢性胃炎按摩方法是什麼?這是備受關注和注意的問題，因為慢性胃炎發病給大家帶來了比較大的傷害，為了積極降低疾病導致的危害發生，大家得正確的把握慢性胃炎按摩方法，並且幫助大家積極的治療疾病才能夠降低疾病...
2016-03-11 -
按摩減肥 睡前瘦腿按摩方法
一、按按小腿去水腫 小腿從下到上刺激這四個穴位。促進血液迴圈，消除水腫。 委中穴，位於膝蓋的正後方。 承筋穴，位於與承山的連線上，腓腸肌肌腹中央。 承山穴，腳踝與委中穴的中間，當伸直小...
2014-11-19 -
預防肌肉萎縮的按摩方法有哪些
肌肉萎縮症是一種基因缺損的疾病，是指橫紋肌營養不良，肌肉體積較正常縮小，可由於肌纖維變細或消失，是許多神經肌肉疾病的重要症狀和體征，肌肉萎縮按摩和運動療法，可以幫助患者減輕一些痛苦，肌肉萎縮的發生...
2016-05-10 -
一周瘦下半身的按摩方法
我每天都是在電腦前工作度過的，一周瘦下半身有什麼好方法啊。漸漸的就感覺自己下半身變得特別粗，平時想著晚上有時間可以散散步，運動運動減瘦下半身，可是有時工作特別的忙，這樣下去下半身怎麼都沒有瘦下去，...
2015-11-07 -
男人保養腎氣的按摩方法
現在的很多人都非常重視自己的健康，尤其是對於男性來說，很多的男士們都承擔著家庭的壓力和社會的競爭，更需要注重自己的身體健康！很多的男性都出現了腎虛的情況，你們知道男人補腎的食物有哪些嗎，男人吃...
2014-12-18 -
有效緩解眼疲勞的四種按摩方法
1、按壓穴位法緩解眼疲勞 閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節關節間的指腹，平穩地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進行。 2、按壓眼球法緩解眼疲勞 閉著眼睛，用...
2013-08-09 -
瘦小腿的按摩方法有哪些
如今的減肥瘦身方法是越來越多，而且還各不相同的，所以很多肥胖的人們都開始嘗試著各種各樣的減肥方法，可是並沒有得到非常好的效果，這就導致很多人都對於減肥有恐懼感，根本就沒有任何的信心，其實按摩就是非...
2015-10-30 -
新生兒為什麼會便秘 推薦按摩方法治便秘
新生兒便秘要及時發現並治療，避免情況嚴重。下面小編就來為大家介紹一下新生兒便秘原因，希望對大家能有個幫助。新生兒為什麼會便秘：1、飲食不足新生兒進食太少時，消化後液體吸收餘渣少，致大便減少、變稠。奶...
2015-10-09 -
簡單易行治療月經不調的按摩方法
中醫認為，女性月經不調與腎、肝、脾三髒有密切關係，多與臟腑功能失調，氣血失調，沖任不固有關，可通過以下幾種簡單的按摩方法有效治療。 先做預備動作，即平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手...
2013-01-29
