-
幹海星怎麼煲湯
生薑yle="text-indent:2em;"> 幹海星可以用來煲湯當然是比較好的，這樣我們能夠享受它帶來的美味，又利於身體的一個滋補保健，在現在上市場上賣的海星也是經過曬乾的幹海星，主要就是...
2016-04-16 -
乳鴿菌煲湯的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹乳鴿菌...
2016-10-25 -
用紫砂鍋煲湯到底好嗎
紫砂鍋煲湯味道很鮮美，有條件的人都會使用紫砂鍋煲湯。煲湯的時候，要一次性的放水後，中途不再加水，用小火長時間的燉煮，而且只有紫砂鍋煲出的湯才有特殊的鮮香味道。煲湯的材料要新鮮，含油脂少，在放入一兩...
2015-12-04 -
黃豆悶豬腳的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹黃豆悶豬腳的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ ...
2016-10-25 -
感冒了可以吃豬腳嗎
豬腳不管是平常的生活中還是市面上呈現出來的款式是越來越多，為的也是滿足更多食用者的口味。不過豬腳的本質都是沒有發生變化的，但是對於感冒的人來說不管是食用什麼類型的食物都是需要去瞭解這些食物的適宜物...
2014-08-24 -
黃豆豬腳的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下黃豆豬腳這道菜的做法。 1.1豬腳洗淨用滾水去血沫撈出，放涼...
2016-10-25 -
煲湯時間過長 易造成營養流失
長期以來，人們認為“煲湯時間越長，湯就越有營養”。那麼，這種說法有科學依據嗎？ 針對這個說法，同濟大學醫學院營養與保健食品研究所進行了實驗研究。他們選擇了三種比較有代表性的煲菜，即蹄膀煲、草雞...
2010-08-26 -
香菇燉豬腳的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關香菇燉豬腳的做法吧。 1.豬腳用溫水洗淨瀝幹,香菇用溫...
2016-10-25 -
孕婦食譜煲湯 做出適合孕婦喝的湯
孕婦食譜煲湯？每個孕婦每天都要補充相應的營養元素來提供給肚子裡的寶寶，所以在飲食上要格外注意，儘量多喝一些具有豐富營養的煲湯。想知道排骨湯的做法以及排骨湯怎麼做有營養嗎？那就一起來看看吧。 每...
2015-10-30 -
糖尿病能吃豬腳嗎
豬腳是很多人最愛，這樣的食物含有的蛋白質比較多，吃豬腳對提高人體體質有著很好幫助，有很多體質較弱的人，在調理身體的時候，都是會以這樣的食物為主，那吃豬腳對身體沒有任何損害，不過吃的時候需要適量的吃...
2014-09-03 -
孕婦煲湯食譜大全 孕婦煲湯食譜怎麼做
孕婦是一個比較敏感的人群，不管是孕婦的飲食還是生活，都需要非常認真的對待，那麼大家知道孕婦煲湯食譜大全嗎，知道孕婦煲湯食譜大全及做法嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 孕婦煲湯食譜大全 事實...
2015-10-28 -
冬天煲湯放些陳皮有奇效 陳皮功效和作用盤點
冬季煲湯時放幾塊陳皮，不僅味道好，還能起到緩解胃部不適、治療咳嗽痰多的作用。中醫學認為陳皮味辛苦、性溫，具有溫胃散寒、理氣健脾的功效，適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。現代研...
2014-01-10 -
湯水養胃要“踩點”早飲水午煲湯晚喝蜜
許多注重養生的人，對喝湯、喝粥都情有獨鍾。花樣繁多的湯湯水水，既營養豐富，又給生活添彩。湯、粥、羹、汁等作為中醫藥膳的重要組成部分，自古受到養生學家的重視。它們製作簡便、營養豐富、容易消化吸收，特別...
2014-01-13 -
香辣豬腳的做法
每天上班累成狗？一到週末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦，但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此，小編就來為大家介紹一下香辣...
2016-10-25 -
胡蘿蔔煲湯更營養，家常煲湯有訣竅！
有些朋友認為煲湯就是把所有食材一起煮，其實裡面有很多訣竅哦。煲湯往往選擇富含蛋白質的動物原料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。今天給大家介紹一道紅蘿蔔煲制的湯品。 玉米紅蘿蔔老雞湯 食...
2016-02-19 -
吃菇類營養好，煲湯更美味！
生薑yle="text-indent:2em;"> 中醫認為，茶樹菇性甘溫、無毒，有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶樹菇多為幹炒或是做幹鍋，用於煲湯味道更鮮美。吃菇...
2016-02-19 -
土茯苓煲湯
湯是很多人喜愛喝的，湯的種類比較多，在對湯選擇的時候，也是不能隨意，尤其是對一些體質不好的人群，都是要選擇一些蛋白質豐富的湯，這對身體體質提高也是有著一些幫助，那魚湯是不錯之選，這樣的湯喝的時候味...
2014-05-10 -
喝湯養生：煲湯多久達到營養峰值
老話說“飯前先喝湯，勝過良藥方”，其實，這話是有道理的。吃飯的時候，食物是經過口腔、咽喉、食道最後到胃的，這就像一條通道。進湯時間以飯前20分鐘左右為好，吃飯時也可緩慢少量進湯。 雖然飯前喝湯對健...
2015-01-20 -
如何煲湯更營養 三煲、四燉、五忌
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴。 煲湯往往選擇富含蛋白質的動物原料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。其做法是：先把原料洗淨，入鍋後一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持續20分鐘，撇沫...
2015-01-15 -
孕婦能吃豬腳嗎
豬蹄的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素，對它的選擇完全可以放心進行，豬蹄在吃法上也是比較多，常見就是燉豬蹄，這樣的吃法，使得它的營養價值得到很好保留，而且對女性產後選擇它，對下...
2014-08-18
