-
貧血的人吃什麼好 貧血食療方
貧血是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。但由於全身迴圈血液中紅細胞總量的測定技術比較複雜,所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低於患者同年齡組、同性別和同地區的正常標準。 貧血的症狀...
2012-09-07 -
貧血食療方:6大食療是補血佳品
貧血食療吃什麼好?出現貧血現象,多數是由於有紅細胞過度破壞,導致造血不良和失血。貧血食療吃什麼好呢?現在就給你推薦貧血食療方。貧血食療方1、蓮子桂圓湯材料:紅棗20克,蓮子、桂圓肉各30克,冰糖適量...
2015-06-08 -
缺鐵性貧血食療方法:7大食療方有效補血
患有缺鐵性貧血怎麼辦?應該如何解決缺鐵性貧血?缺鐵性貧血的患者一定要到醫院進行診治,在醫生的建議下服用藥物,除此之外,還可以通過食療來緩解缺鐵性貧血的症狀,有助體內補血!缺鐵性貧血食療方法1、芹菜炒...
2015-05-27 -
十種補血食物 讓你血氣充盈
面色紅潤、血氣充盈是女性健康的標誌,可是由於其特殊的生理原因,很多女性總會發生血氣不足的情況,因此導致面色五光澤、暗淡,所以女人補血氣是最重要的,只有血氣充盈,那麼才能擁有好氣色,俗話說,藥療不如食...
2013-07-22 -
貧血食療藥膳方
黑米燉雞肉 配料:黑米250克,淨雞750克,蔥、薑、鹽等調料適量。 制法:把淨雞切絲,雞骨拿刀拍爛,下鍋,加水5碗,放入蔥、薑,大火煮沸,小火燉熟,放黑米燉熟,加調料。 藥用:分4次...
2014-07-24 -
常見的補血食物有哪些
血是人體生命活動的重要物質基礎,它含有人體所需的各種養分,對全身各臟腑組織起著營養作用。如果由於各種原因引起氣血虧虛,可出現頭暈目眩、肢體麻木抽筋、心悸失眠、面色蒼白、口唇蒼白、皮膚乾燥、頭髮枯...
2013-05-31 -
補氣血的食物有哪些 九種補氣血食物不能少
九種食物能補氣血 1、桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還...
2016-11-02 -
蝦仁茄子罐的貧血食療功效
身體虛弱,有貧血症狀的人來說,有的以吃一些補藥來進行調理。其實,藥調不如食療,以食療的方式來解決貧血症狀是最有效的。下面介紹蝦仁茄子罐對貧血的食療功效以及製作方法,供大家以應用之。 一、蝦...
2014-07-27 -
經期吃什麼排汙 不得不知的排汙血食物
女性每個月都有固定的生理期,每個月的生理期會給身體帶來很大的影響,女性在經期需要多多注意排汙血,經期吃一些食物可以很好的排汙血,下面我們呢一起來瞭解瞭解吧! 月經期間吃什麼排汙 木耳 木耳...
2016-03-17 -
產後補血食物 產後吃什麼補血
產婦分娩後消耗很多力氣,體力和精力都大不如以前,再加上生孩子失血,所以產後補血很重要,為了讓身體快速復原,所以補血的食物要多吃,那麼產婦補血的食物有哪些?產婦吃什麼食物補血? 1、胡蘿蔔 胡...
2013-12-13 -
女性體虛 多吃10類滋陰補血食物
女性相比於男性來說,身體會比較虛弱,易患上一些疾病。所以女性在日常生活中要更注意滋陰補血。食補是保健身體不錯的方法,下面我們就一起來看10類食物:1、當歸用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。...
2015-02-13 -
“吃血補血”靠譜嗎?4款補血食物易做好吃
俗話說“缺什麼吃什麼”“吃什麼補什麼”,儘管不一定科學,但對於補血來說還是有道理的。為什麼“吃血補血”有道理呢?下面就來為大家揭曉補血的奧秘。“吃血補血”的奧秘血細胞的主要成分就是紅細胞。影響紅細胞...
2017-02-20 -
痛經的5種補血食物
針對女性痛經可以進行食物的調理,如:黑木耳、葡萄乾、枸杞、紅豆、牛肉等。這樣不但能減少痛經的出現,同時也會調理女人的身體。黑木耳:除了補血外,豐富的纖維與膠質,能促進腸胃蠕動、增加飽足感,而且熱量低...
2016-11-16 -
血熱吃什麼好,多吃清熱涼血食物
如果身體有血熱就很容易導致毒素的增多,皮膚愛出油,容易長痘痘,流鼻血,脾氣暴躁,月經過多等,需要多吃清熱涼血食物,例如藕,苦瓜,綠豆湯,雪梨,西瓜等。 1、鮮藕 蓮藕性涼,味甘多液;...
2017-02-27 -
經期可以吃哪些補血食物
女性若不善於養血,就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症,即貧血。嚴重貧血者還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。可見,女性養血迫在眉睫。那麼,女...
2012-05-03 -
經期拉肚子 多吃滋養補血食物
不少女性來月經時,會出現拉肚子的生理現象。月經期間拉肚子可以通過不少方法來緩解。 經期為什麼會拉肚子? 一般情況下,經期來臨,所有的氣血被集中起來,導致腸胃氣血不足,從而出現了拉肚子的現象。中醫表...
2013-03-28 -
勝過阿膠的六大補血食物
1、紅棗補血養顏聖品。 紅棗含有豐富的維生素,果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖,養血保血,可改善血液迴圈,而藥理研究則發現,紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量,增強骨髓造向功能,使...
2012-05-25 -
貧血食療的藥膳大全
小編推薦:冬季男人必選壯陽滋補湯大全 豆腐豬血湯 配料:豆腐250克,豬血(羊血、牛血也可)400克,大棗10枚。 製作:將大棗洗淨,與豆腐、豬血同放入鍋中,加適量水,煎煮成湯。 用法:飲...
2010-12-06 -
產婦貧血食譜有哪些
對於女性而言,補血是再重要不過的事情之一了,而產婦作為女性群體中特殊存在的一種,補血就顯得更加重要。我們知道,補血的手段有很多,有食療,有藥物進補,當然,如果你是土豪的話輸血也不是不可以。就我們普...
2015-09-12 -
夏季多吃十種清血食物
你把生活的每個細節都弄得乾乾淨淨,但是你清掃血液了嗎?血液是生命的根本,其中不僅有氧、葡萄糖、膽固醇、脂肪等許多維持生命的物質,還承擔著為全身60萬億個細胞輸送營養的重任。10大清血食物輕鬆掃除血...
2014-08-01
-
3回答
貧血怎麼治療或者吃什麼食物