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老人春天起居有哪些禁忌
老年朋友身體機能在逐漸的衰退。因此，老年朋友在平常要多注意自身的健康。那老年朋友在平常要注意些什麼呢？下面就來具體的瞭解一下。 一、忌睡眠過多 春天人易犯困，有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫認...
2012-10-01 -
重症肌無力的護理要謹慎自身的起居
或許很多人對重症肌無力不是很瞭解。導致很多人會忽視重症肌無力的護理。神經肌的疾病引致肌肉顫動、軟弱及容易疲勞，這就是重症肌無力。下面是對重症肌無力的護理的介紹。 首先，重症肌無力的護理要勤鍛煉、...
2012-02-18 -
肝硬化的生活起居有哪些注意點？
老張自從患了肝硬化後，家人在傷心之餘，就是想著如何讓老張過的舒服點，如何提高他的生活品質，但是大家除了能想到讓老張吃好喝好外，其他的全無章法，弄得大家只能幹著急，為了能提高老張的生活品質，家人還特...
2011-12-16 -
三叉神經痛患者生活起居要領
三叉神經痛患者生活起居要領包括： 1. 飲食要右規律，宜選擇質軟、易嚼食物，因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產品以及熱性食物等;飲食要營養豐富，平時應多吃些含...
2013-05-28 -
三叉神經痛患者的起居環境要求
三叉神經痛患者的大部分時間，是在家中度過的，且適應力減退，抗病力較弱，容易受自然環境的影響。特別是不耐寒熱，對空氣污染和噪音的耐受力也差。一些惡劣的環境因素，如直接吹風、受涼、噪音等，常是誘發三叉...
2013-05-28 -
立秋養生之起居飲食
8月8日是今年的立秋，立秋暗示著涼爽的秋季即將到來，炎熱的夏季即將離開。既然季節正在慢慢的發生變化。那麼立秋養生方案也得有所調整。立秋養生在起居飲食上要做到早睡早起少辛多酸，適當進補。 專家...
2013-08-08 -
冬季起居養生五方面
冬季之風為北風，其性寒。“寒”就是冬季氣候變化的主要特徵。冬天，人們首先想到的是防寒保暖。那麼，冬季養生僅防寒保暖就可以了嗎?冬季寒氣逼人，應該如何養生呢? 冬季養生主要包括起居、養心、藥物、飲...
2013-04-08 -
春季養生之起居生活的安排
春季由於氣候的變化較大，人們很容易感冒，這個時候的人們容易犯困，胃口也會慢慢變差。如何安排好春季的日常起生。今天小編就為你介紹春季養生之起居生活的安排，希望對大家有所幫助。 一、保暖 一定要做...
2013-02-01 -
離退休後老年人的日常起居
隨著社會的發展，人口的老齡化，越來越多的老人因為退休後，不知道如何安排生活，而出現種種“離退休綜合征”。那麼怎樣克服“離退休綜合征”，使老人生活充滿樂趣和生機呢？ （1）保持良好的人際關係：與...
2012-10-09 -
臥室風水知識學_起居室為中心的隔間方式
在家相中，住宅隔間與方位有相當密切的關係。現代住宅的建造，隔間是很重要的工作。居室為中心的隔間則是求住宅吉利的基本原則。 住宅隔間在建築學上稱為平面計畫。平面計畫要依主人的人數、生活方式、特...
2017-05-14 -
寶寶飲食需三分饑 起居需三分寒
點擊購買 小兒的養生與大人是有所差別的，民間有這樣一句俗語：“要想小兒安，須待三分饑與寒。”這在中醫保健上的具體含義是什麼呢？ 吃太飽會影響孩子身體發育 一、飲食需要三分饑 我們先來看這...
2017-05-20 -
快來看，清明節氣 起居飲食注意要點
身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章 節氣"> 清明養生對身體健康有重要意義。此節氣中不可對肝臟進補。古人所謂“春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食腎，四季不食脾，如...
2017-06-17 -
三伏天日常起居注意什麼？
冬至一陽生，夏至一陰生，這兩個節氣都是陰陽轉換的節點。夏至時可以借旺盛的陽氣幫扶身體，冬病夏治。今天，小編給大家講講這個節氣，日常起居要注意些什麼。避炎熱之勢三伏天養生，避暑是總的原則，夏季作息，宜...
2017-07-19 -
處暑如何養生 調起居解秋乏
處暑如何養生 調起居解秋乏1調起居解秋乏 增加睡眠一小時暑是由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，因此，從養生的角度來看，此時起居作息應作相應調整。增加睡眠...
2017-08-22 -
霜降如何防感冒？飲食起居都得注意
霜降如何防感冒？飲食起居都得注意首先，應從足部開始做好保暖。天氣轉涼，大眾應根據氣溫及時增減衣服，尤其要做好腳部保暖，以防“寒從足生”。雙腳離心臟最遠，血液供應較少，加之腳的脂肪層很薄，極易受到冷刺...
2017-10-22 -
深秋天已寒 飲食起居防鼻炎
進入深秋，鼻炎患者就診率明顯增多，其中以季節過敏性鼻炎為多，這與晚秋時節冷空氣刺激加上秋冬季節空氣濕度相對小，浮塵多，各種花草花粉造成過敏原增加，導致鼻炎患者此時發病增多。日常生活中要做到預防為主...
2017-10-26 -
小雪節氣養生方法，飲食、起居、運動都很重要
小雪，從字面上講就是要下雪了，雪是北方寒冷天氣所獨有的產物，此時北方幾乎都是刮北風的，天氣很寒冷，這個時候我們可以調理自己的身體來抵禦嚴寒的天氣，我們可以從精神、起居、運動和飲食幾個方面來進行調節。...
2016-04-28 -
立冬後如何養生 飲食起居鍛煉情志四不誤
立冬後就意味著秋高氣爽的天氣已漸漸遠去，冬季正在悄悄地來臨。立冬後的養生很重要，這會讓你健康、溫暖的度過寒冷的冬季，那麼立冬後如何養生？飲食、起居、鍛煉、情志四方面都不能誤。 1、飲食：以滋陰潤燥為...
2016-04-28 -
夏季如何養生 夏季四個起居常識有助養生
炎熱的夏季使人容易疲倦，有時甚至莫名煩躁。然而夏季的確就是這樣一個讓人又愛又恨的季節。那麼夏季如何養生呢？下面和大家分享夏季四個起居常識，有助夏季養生。 1、夜臥早起 《黃帝內經》曰：“夏三月，此謂...
2016-04-29 -
春季養生 飲食起居運動要做好
春季養生重在順應春天陽氣升發、萬物始生的特點，注意保護陽氣。具體可以從飲食、起居、精神和運動等方面進行養生。今天小編總結了一個簡單的春季養生攻略“合理飲食、夜臥早起、適量運動”，供熱愛養生的朋友學習...
2016-04-29
