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養生精品之你不得不知道的苦瓜王
養生精品之你不得不知道的苦瓜王苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效。具有清涼解渴、清熱解毒、清心明目、益氣解乏、益腎利尿的作用。苦瓜中含有多種維生素、礦物質,含有...
2014-12-19 -
京糕苦瓜拌梨絲治療咳嗽有療效
京糕就是我們平常說的山楂糕。一說到山楂,人們首先想到它能助消化。其實,山楂除了消食外,還有抗衰老作用。另外,研究發現,山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。 這兩天是流感的高發期,而...
2010-06-18 -
苦瓜去苦有妙招
【導讀】苦瓜去苦有妙招,清熱去火苦瓜是大家的首選。但是苦瓜的苦味,卻讓很多人望而卻步。因為苦瓜裡含有一種叫葫蘆素的物質,所以味苦。那麼苦瓜怎麼做才能不苦?讓苦瓜不苦是有妙招的,大家一旦學會了,那麼...
2016-03-30 -
苦瓜片可以直接泡水喝? 竟有如此奇效
苦瓜片泡水喝竟有如此功效我們都知道苦瓜吃起來是很苦的,那麼把苦瓜切片之後再去泡水會是什麼樣的效果呢?苦瓜一般是 用於做菜的,其實苦瓜的藥用價值也是非常高的。中醫方面覺得,苦瓜具有很好的排毒美容的效果...
2015-04-22 -
夏季減肥食譜 苦瓜大餐
蜂蜜苦瓜 材料:苦瓜、蜂蜜、冰塊 做法: 1、苦瓜洗淨,用削皮器削成薄片,加冰塊放入保鮮盒冷藏1小時; 2、然後取出苦瓜入盤,澆上蜂蜜即可。 健康減肥原理:蜂蜜具有排毒減肥的功效,而苦瓜能幫助你去...
2017-03-06 -
減肥食譜苦瓜釀肉
苦瓜一般在夏季時常吃,但在冬季吃的肉多了,也會上火,這時小編為大家推薦一款既能吃肉也不會上火的美食-----苦瓜釀肉,酸甜美味,肉香鮮嫩,澆上汁後,味道還是不錯的。 【苦瓜釀肉】 【主料】 ...
2015-01-14 -
苦瓜營養 什麼人不適宜吃
什麼人不能多吃苦瓜?學齡前兒童不宜過量食苦瓜,否則易傷脾胃;孕婦應慎食苦瓜,食用過量可刺激子宮收縮,可能造成流產。四季養生網帶你看看什麼人不能多吃苦瓜。 什麼人不能多吃苦瓜? 苦瓜的維生素C含量相...
2017-03-06 -
產婦能吃苦瓜嗎 產婦吃苦瓜有哪些好處
苦瓜是一種很有營養的蔬菜,具有清熱解毒、促進新陳代謝的功能,但是苦瓜過於寒涼,產婦和脾胃不好的人應該慎吃苦瓜,而且苦瓜的味道偏苦,並不受到一些年輕人的喜愛。 產婦能吃苦瓜嗎 產婦應慎食苦瓜...
2016-07-15 -
夏季食療就吃苦瓜食材巧搭配
苦瓜炒雞蛋:苦瓜與雞蛋同食,能保護骨骼、牙齒及血管,使鐵質吸收得更好,有健胃功效,能治療胃氣痛、眼痛、感冒和小兒腹瀉嘔吐等。 苦瓜炒肉絲:炒熟的苦瓜可以起到健脾開胃的作用,與肉絲搭配能夠起到補血益氣...
2011-03-03 -
喝中藥可以吃苦瓜嗎
一、喝中藥可以吃苦瓜嗎二、喝中藥不能吃什麼三、喝中藥的禁忌四、喝中藥的注意事項喝中藥可以吃苦瓜嗎1、苦瓜是寒性食物;假如你身體的脾胃健康;和是其它炎症病其他病一般的病就可以吃了。2、空心菜和苦瓜都可...
2016-09-17 -
這樣吃苦瓜不苦還有神功效
苦瓜怎麼做不苦?苦瓜味苦,這些苦味主要來自於一些苷類物質和萜類,還有一些來自於少量的金雞納霜。苷類物質是苦瓜的重要成分,萜類化合物具有強烈的氣味,苦瓜含有它,可以讓食草動物遠離自己,起到自我保護作用...
2015-06-09 -
孕婦吃苦瓜易導致流產?
愛美的女士們展開瘦身大戰,其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜,洗淨去籽,必須生吃,堅持20天以上,不用節食,想睡就睡,想吃就吃。據說能瘦十幾斤。 苦瓜真的能減肥嗎? 中醫認為,苦瓜性...
2006-06-21 -
午飯吃辣味食物 有助保護腸胃
很多人知道經常吃辣對身體傷害很多大,其實不能相提並論,只要科學吃法,可以對身體好處,午飯吃辣味食物 有助保護腸胃。下面就跟著小編來看一下吧。 研究發現,人從早晨到中午的消化和吸收功能十分旺盛,但是...
2012-09-28 -
苦瓜的功效 為什麼苦瓜會有瘦身的作用
苦瓜的營養價值很高的,只是喜歡吃的人不多,主要是因為許多人的烹飪方法不對。將苦瓜的苦味都釋放出來了。其實只要掌握苦瓜的做法,它真的很好吃喲。而且苦瓜的功效也很多,下面我們就來探析一下這個問題! ...
2016-05-05 -
辣味食物可防癌症
【導讀】癌症的發生與不良飲食習慣密切相關,據統計有30多種癌症與不良飲食習慣有直接關係,那麼日常飲食中我們要注意哪些問題來預防癌症呢?辣味食物可防癌症的方法又是什麼呢?下面介紹辣味食物可防癌症。 ...
2015-05-17 -
20160621食來運轉欄目:苦瓜燒排骨的做法
苦瓜的營養價值是非常豐富的,生活中適當的吃點苦瓜對我們的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中苦瓜燒排骨的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看和...
2016-09-27 -
苦瓜排骨湯的做法,排骨湯的做法大全家常
苦瓜排骨湯的做法,排骨湯的做法大全家常 排骨湯是一種非常養生的湯品,加上苦瓜做輔料,可以起到美容養顏,明目養心的功效,對於血脂偏高的人還可以起到降低血脂的作用,很多人不喜歡苦瓜的苦味,但是經過與...
2017-03-07 -
孕婦能吃苦瓜嗎
苦瓜雖苦,可是營養價值高。那孕婦可不可以吃苦瓜呢?孕婦吃苦瓜有好處嗎?孕婦能吃苦瓜嗎?這也是很多孕婦會有疑問的問題,因為孕婦是一個特殊的群體,孕婦孕育著一個新的生命。孕婦的飲食是每個有孕婦的家庭都...
2015-05-29 -
苦瓜炒蛋的做法 吃苦瓜有助減肥喲
苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和雞蛋一起煎炒而成。有清熱解毒、增進食欲、助消化的功效。 苦瓜炒蛋瘦身減肥三高調養苦瓜1根;雞蛋2枚;紅彩椒1/4個;蒜瓣;鹽; 苦瓜炒蛋做法和步驟 1苦瓜洗淨...
2017-03-07 -
苦瓜怎麼做好吃,苦瓜美食圖片
苦瓜怎麼做好吃,苦瓜美食圖片 苦瓜是一種很常見的蔬菜,很多人喜歡吃,因為苦瓜可以降血糖、降血脂、清熱解毒,很多人不喜歡吃,是因為苦瓜確實太苦了,那麼下面就來說一下苦瓜要怎麼樣做才好吃呢? 家常菜苦...
2017-03-07