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吃辣白菜上火嗎？辣白菜的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃辣白菜會上火嗎？下面一起瞭解下。 辣白菜的營養價值辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物，能促進維生素C...
2016-12-20 -
父親節給爸爸做道好菜：白菜炒木耳提高免疫力
當步入老年後，身體多多少少都會出現一些小毛病，這時候膳食調理就顯得十分有必要了。老年朋友有一個很普遍的情況就是容易便秘。因為年紀漸長，腸道的運作就會變得緩慢。今天四季養生就介紹一款可以增加腸道運動...
2017-03-06 -
莧菜炒飯的做法
莧菜炒飯 製作莧菜炒飯的材料： 莧菜300克、米飯300克 調料：蒜、鹽、蠔油 莧菜炒飯的做法教程圖解： 1、莧菜洗淨，切小段 2、蒜切末 3、鍋中入少許油，放入蒜末炒香 4、倒入莧菜，調入鹽、蠔...
2017-03-06 -
辣白菜的做法 醃辣白菜怎麼做好吃
【辣白菜的做法】醃辣白菜怎麼做好吃 夏天是最忌諱吃太多油膩的食物，但是朋友聚會，家庭聚餐都是不可避免的，這時候你需要一到清爽的小菜來調解你的胃，辣白菜是不錯的選擇哦！超市、菜市場隨處可見的大白菜...
2017-03-07 -
酸辣白菜的做法 酸辣白菜怎麼做好吃
酸辣白菜的做法,酸辣白菜怎麼做好吃 酸辣白菜是川菜中一道較為簡單的菜品，簡單的說就是炒白菜，重點就在酸辣這個味道上面，酸辣白菜固然食材與做法都簡單，但是越簡單的食材越是考驗廚藝，想要將再普通不過...
2017-03-07 -
臘腸青菜炒飯的做法
簡介簡單、美味、清新的炒飯～春天的感覺～用料冷飯1碗小青菜3株臘腸1根鹽適量料酒少量耗油少量 臘腸青菜炒飯的做法 臘腸去衣切丁;青菜洗淨切丁，菜梗和菜葉分開;冷飯用手捏搓成粒，以便於翻炒 鍋熱加少...
2017-03-07 -
圓白菜炒粉絲 圓白菜怎麼做好吃
【圓白菜炒粉絲】圓白菜怎麼做好吃 白菜的種類有很多，大白菜，小白菜，圓白菜和長白菜各不相同，它們的區分最直觀的是從外形上來辨別的，當然，如果深入研究的話，它們的營養成分，口味等也是大有不同的，在所...
2017-03-07 -
圓白菜炒番茄 圓白菜的做法大全
圓白菜炒番茄,圓白菜的做法大全 白菜的種類很多，小白菜，大白菜，長白菜和圓白菜等，今天小編給大家介紹幾種圓白菜的做法，類似於圓白菜這種食物，是最適合用來清炒的，圓白菜中含有豐富的營養物質，如果大...
2017-03-07 -
辣白菜早餐餅的做法
每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，辣白菜早餐餅就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味道會更加好。...
2016-12-08 -
韓國泡菜炒飯的做法
韓國泡菜炒飯的做法 韓國泡菜是韓國人民都喜歡的一種食物，無論是在家中簡單自理，還是宴請客人，韓國泡菜都是必不可少的，而以韓國泡菜衍生而來的其他食物也是備受好評，韓國泡菜炒飯就是其中的代表作品，辣白...
2017-03-07 -
堅果嫩豆養心 圓白菜炒肉絲補鋅補虛還潤燥
到了夏季，人們通常都會關注預防中暑、減肥瘦身之類話題，卻往往會忘記兩件事情：一是預防營養不良，特別是要把鈣和微量元素補夠；二是預防疾病發作，特別是心腦血管疾病。夏季容易出現的問題之一，就是貪吃水果和...
2013-08-03 -
圓白菜炒肉絲，補鋅補虛還潤燥
圓白菜含多種維生素和抗壞血酸等營養物質，潤燥補虛，對因缺鋅引起的兒童消化不良、不思飲食有幫助。 原料：圓白菜、瘦肉、彩椒、大蒜、花生油、鹽、水澱粉。 做法：1、圓白菜、彩椒洗淨切絲，瘦肉切...
2010-11-23 -
韓式辣白菜餅的做法
這是一道能夠宴客的佳餚，韓式辣白菜餅非常有營養，而且具有健脾胃、清熱解毒的功效，能夠幫助人體排除毒素，在做韓式辣白菜餅的時候沒有太大限定，如果能夠放入冰箱幾個小時，再取出來味道會更好，提議大家在夏季...
2016-12-08 -
圓白菜炒香腸的做法
想要做好這道佳餚，需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好，下面我們給大家介紹圓白菜炒香腸的做法，看完以後自己一定要嘗試一下啊。 看完上面的介紹，大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。自...
2016-10-25 -
韓國泡菜炒飯
炒飯一直都是很多人最愛，那炒飯的種類很多，不同的炒飯在食材的搭配上，都是有著很大不同，這樣使得炒飯的口感和色澤也是有著一些區別，因此對炒飯選擇的時候，都是要注意不能隨意搭配食材，不利於身體營養吸收...
2014-04-18 -
韓國辣白菜的做法
辣白菜是很多人喜愛吃的，它以酸辣為主，而且含有的維生素、蛋白質、纖維素比較多，所以在對它吃的時候，對人體個方面都是有著一些幫助，同時它含有辣椒較多，對驅寒祛濕效果也是非常不錯，在對它選擇上，也是可...
2014-04-23 -
辣白菜的做法
辣白菜是很多人最愛，它以酸甜辣為主，辣白菜的吃起爽口，所以對它選擇也是有很多人，同時辣白菜也是韓國料理中，很著名的，因此對辣白菜的做法也是有著一些講究，這樣的佳餚在製作上，都是不能隨意進行，否則會...
2014-04-23 -
辣白菜的醃制方法
白菜是很常見的蔬菜，白菜含有的維生素含量很高，而且長期吃白菜，對減肥也是有著一定效果，它對排尿都是有著很好幫助，同時白菜中也含有一些甜滋滋的味道，生吃也是可以的，那白菜的製作方法也是比較多，使用白...
2014-04-23 -
大白菜炒饅頭！的做法
很多人在做大白菜炒饅頭！這道菜的時候覺得很難，但是做出來的成品卻不會讓人後悔，這道菜詮釋了美味兩個字，讓人看見就有了想吃的欲望。雖然說工序較為複雜，但是注意細節一樣可以色香味俱全，在準備配料的時候可...
2016-12-08 -
金槍魚辣白菜紫菜包飯的做法
吃是一件很簡單的事，因為只要你張張嘴就可以了。但事實上，吃真的沒那麼簡單，因為為了自己的身體，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做金槍魚辣白菜紫菜包飯。 1.1煎...
2016-10-25
