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如何瘦臉頰 這些都是常見的瘦臉小妙招
很多的女性總是習慣注重減肥瘦身，但卻不注意瘦自己的臉，其實臉型可以決定胖瘦，如果你臉大肉多，你身體再瘦，看著也是一個胖子，那麼如何瘦臉頰?今天為大家介紹一些瘦臉小妙招，分享一些有效的瘦臉方法。 ...
2016-04-25 -
這些原因誘發了兒童斜視 斜視常見的危害有哪些呢
目前來看斜視這種疾病會困擾到很多的家長朋友，給患兒的眼部方面帶來了危害，大家應當關注孩子眼部的變化，認真瞭解一些斜視的知識，需要將誘發斜視出現的因素警惕起來才可以，往下看帶大家瞭解一下相關的病因有哪...
2016-07-31 -
這些常見的水果不宜多吃
水果因為含有豐富的維生素和微量元素，受到眾多消費者的喜愛，但是，水果也並非越吃得多就越好，有的甚至把水果當飯吃，這樣可不利於身體的健康哦！那麼，哪些常見的水果不宜多吃，吃過量了對健康有什麼損害？相...
2017-02-10 -
吃這些常見的“造血神器”能讓你變得年輕
常見的“造血神器”能讓你變得年輕1紅豆通常情況下，黑色、紅色的食物，能幫助補血，紅豆也是大家熟知的補血食材。處於生理期女性，適當吃一點紅豆，能夠吸收鐵元素，對於經期補血有非常好的作用。李時珍稱讚紅豆...
2016-09-15 -
孩子個矮不見長，你肯定對他做過這些
父母對於孩子的任何問題都是十分的重視，孩子的身高對於很多父母來說都是重點關注的一點，孩子的身高發育不好到底是因為什麼呢？身高除了不可控的遺傳因素外，最重要的就是後面的營養了，營養全面，飲食合理，生...
2016-10-09 -
這些錯誤讓你健身不見效
健身好久，為什麼別人都瘦下來了，練出馬甲線了，而你的身體卻好像什麼都沒發生過。你並非不努力，但就是哪裡不對勁，來看看自己是不是踩了這七個雷區。 為何健身沒效果！你可能犯了這些錯誤 錯誤一：強...
2016-10-27 -
這些常見的調味品居然是長壽小能手
這些常見的調味品居然是長壽小能手1生薑生薑是常見的調味品幾乎90%以上的菜都需要生薑，它除了可以調出美味的菜色之外，對人體還具有保健的作用。其實生薑屬於芳香性辛辣健胃藥，對人體胃的保健起著重要性的作...
2016-07-23 -
這些食物吃著吃著肚子贅肉不見了！
有效清除肚子贅肉的天然食物1牛油果。牛油果算得上是一座營養寶庫。它含有大量有益人體健康的單不飽和脂肪酸，這種脂肪能增加飽腹感，而又不易儲存為身體脂肪，因此食用牛油果會讓你長時間不餓，進而減肥。201...
2016-05-12 -
運動小看不得，能幫你預防這些癌
日常生活中，運動是不可缺少的，除了能夠增強免疫力，促進身體健康之外，運動還能夠預防癌症。運動預防癌症的原理是什麼？運動能夠預防哪些癌症？ 此前數百項研究已顯示，鍛煉可以降低結腸癌、乳腺癌、子宮...
2016-08-08 -
這些秘訣讓你們相看不厭
無論對過往的反省，還是對當下和未來的規劃。幸福是自己創造的，一味沉沒在挫敗的痛苦中，只會離幸福越來越遠。不如振作起來，除了安撫自己，還能從創傷中獲取成長的養料，實實在在為幸福添磚加瓦。我們如何學會夫...
2016-11-01 -
這些菜吃看不能曬太陽
很多人經常無緣無故的發現自己患了皮炎，可是卻不知道自己為何患上的，去醫院檢查的過程中經常會被告知屬於日光性皮炎，如果你身邊也經常發生這類的事情，你就需要警惕是不是吃了感光蔬菜，下面就和小編一起瞭解...
2016-08-03 -
常按這些部位老年人不見
老年人隨著年齡增長和自然衰老身體會出現很多的疾病和狀況，因此老年人對於養生的意識都是很強烈的，其實一些按摩也能夠有益於養生的，那麼老年人常常按身體的什麼部位對於養生有好處呢？我們一起來看看。 ...
2015-06-03 -
這些常見的食物保健效果堪比鈣片
哪些常見食物可以補鈣1青菜說到生活中常見的蔬菜，很多人都會想到青菜。青菜又叫做小白菜、膠菜，一年四季都有種植。青菜算得上是物美價廉的蔬菜，平民百姓愛吃青菜，因為青菜便宜，大富大貴人家愛吃青菜，因為青...
2016-06-10 -
常見的這些食物居然是治療疾病的“天然藥”
這些食物居然是治療疾病的“天然藥” 1天然助消化藥：鳳梨鳳梨酸酸甜甜的，其實是助消化的好幫手，因為它本身含有一種特殊的物質——消化酶，不但具有促進消化的作用而且還可以分解脂肪，對於消化能力較差的人群...
2016-07-18 -
早餐宜遲不宜早 警惕這些常見的錯誤吃法
早餐應該怎麼吃呢？早餐對人們一天的營養需求都是很重要的，所以一定要吃對才行。然而，我們的早餐中常常存在著很多誤區是不容易被發現。今天，就來一起看看早餐常見的錯誤吃法都有哪些。早餐不能吃哪些食物忌喝大...
2016-06-29 -
熱身運動 這些常見的熱身運動你會做嗎
大家都知道在做健身運動之前，應該先做熱身運動，充分的熱身運動能幫助我們減少受傷的機率，還能幫助肌肉更快的適應運動。今天小編將為大家介紹5種常見的熱身運動，及熱身運動注意事項，一起來看看吧! 熱...
2016-03-22 -
有氧運動有哪些 這些常見的運動你知道嗎
有氧運動是大家比較常見的運動方式，隨著人們對健身運動的瞭解，越來越多的朋友開始進行鍛煉。那麼有氧運動有哪些呢?怎樣預防運動損傷?今天小編將為大家一一介紹這些知識哦! 有氧運動有哪些 有氧運動...
2016-03-22 -
孕期常見的八大問題 這些事“要忌”
懷孕是一件無比幸福的事情，但是也是煩惱最多的時候，一般會擔心這，擔心那的，到底在孕期都有哪些常見的問題呢？孕期常見的八大問題：問題1：皮膚瘙癢孕期因為有妊娠紋的出現、代謝旺盛、膽子淤積、皮膚過敏以及...
2015-09-21 -
這些看似無害的炒蔬菜，也許致癌？你知道嗎？
致癌的意思是導致癌症 目前大約有四大類致癌的原因：化學因素，物理因素，病毒，家族遺傳。 很多人都知道烤肉、醃肉是致癌食物，而近來香港發佈的陳述稱，連廚師都不知道的是，看似無害的炒蔬菜居然也也許致癌。...
2017-05-12 -
藥店一塊錢1包的它，每天擦兩次，能強力抵抗衰老，50歲都看不見皺紋！
女人最怕的就是自己的肌膚出了問題，但隨著年齡的增長，女人一旦過了25，肌膚就會愈發衰老，各種眼袋、黑眼圈以及皺紋都會逐漸出現，大好年華在不斷的流失，讓許許多多上了年紀的女人一時亂了手腳急亂投醫，卻...
2017-06-02
