很多人經常無緣無故的發現自己患了皮炎， 可是卻不知道自己為何患上的， 去醫院檢查的過程中經常會被告知屬於日光性皮炎， 如果你身邊也經常發生這類的事情， 你就需要警惕是不是吃了感光蔬菜， 下面就和小編一起瞭解這種疾病與蔬菜的聯繫吧。
許多人為了減肥而長期吃素， 可是若在紫外線照射強烈的情況下吃多了光敏性蔬菜， 對日光敏感者就極易得上日光性皮炎。
菜市場上常見的芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。 紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、羊蹄根等也是含有光敏性物質的蔬菜。
每年5-8月是這種植物性日光性皮炎的高發期， 此時如果過量食用這些蔬菜之後再曬太陽， 皮膚便會出現紅斑、丘疹、水腫等症狀， 還可能出現淤點、水皰甚至是大皰， 嚴重者還可能出現皮膚潰瘍和糜爛， 皰液可能是清色， 也可能帶血。 病發部位多集中在面部、頸部、四肢外側等。
對於植物性日光性皮炎多數人反應比較輕， 只是身體某個部位有點熱感、脹痛感、刺痛感、瘙癢感或者皮膚有緊繃的感覺。 也有少部分人， 症狀反應比較強烈， 全身不舒服， 嚴重者甚至會出現噁心、嘔吐、腹瀉、頭痛等連鎖反應。
根據人體對日光敏感程度的不同， 強過敏體質的人吃了上述光敏性蔬菜再暴曬於日光下， 可能半個小時甚至10多分鐘後就會出現該病症狀， 在同等條件下非過敏體質者可能要在2-3個小時後才會發作。
在郊外遊玩和海邊旅遊時該病最易發作。 對室內工作者而言， 這種發病的機會就可以忽略。 因此， 素食者外出旅遊或需到日光下工作前， 最好不要吃這些光敏性蔬菜。
提供“這些菜吃看不能曬太陽”閱讀， 如果你很喜歡這些分享的“這些菜吃看不能曬太陽”內容， 希望你通過“這些菜吃看不能曬太陽”,找到通往健康之路的金鑰匙。
