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家常蓮藕骨頭湯的3種做法
蓮藕骨頭湯的做法一 食材:豬骨頭適量,蓮藕一節,蔥一棵,薑片適量,鹽適量,白醋適量。 做法: 1.蓮藕洗淨切成滾刀塊,骨頭洗淨待用。 2.先燒開一鍋水,放入大骨頭,焯水幾分鐘,將骨頭裡的血水煮出來...
2017-03-07 -
苦瓜綠豆骨頭湯的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目,看到自己非常眼饞。下面介紹苦瓜綠豆骨頭湯的做法,自己準備好食材,開始做吧 1.12綠豆提前一天晚上浸泡。 2.21骨頭洗淨後,入沸水中焯水。 3.1加適量的清水...
2016-10-25 -
芋頭湯怎麼做好吃 芋頭湯的做法
芋頭湯怎麼做好吃?芋頭湯香甜味美,清涼消暑。下面就為大家介紹芋頭湯的做法: 芋頭湯的做法一 配料:芋頭500克,白糖100克,糖醃桂花少許。 步驟 1、將芋艿洗淨,放水鍋中,煮沸5分鐘左右,撈出,...
2017-03-07 -
天天養生之猴頭菇胃的寶貝
猴頭菇 猴頭菇的作用。性平、味甘。利五臟,助消化;具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之功效;主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、等病症。年老體弱者食用猴頭菇,有滋補強身的作用。...
2015-11-02 -
骨頭湯補鈣竟會補出脂肪肝?
“每天都喝骨頭湯,補沒補鈣不清楚,人倒是胖了一圈。”說這話時,30歲的小張又灌了一碗骨頭湯下肚。 春節後,小張晚上睡覺的時候,小腿總是抽搐。他的母親認為他是缺鈣,於是,每天換著花樣給他燉骨...
2014-12-16 -
推薦:孕期食譜紅燒猴頭菇
下面一起來看看孕期食譜紅燒猴頭菇的製作方法吧。 主料: 猴頭菇250克雞胸脯肉200克 輔料: 冬筍50克白菜100克黃芪20克白術20克 調料: 薑5克大蔥5克醬油5克料酒5克鹽3克味精2克澱粉...
2013-03-18 -
家常海帶綠豆骨頭湯的做法 味道無比鮮美哦
海帶骨頭東加上綠豆是一種非常經典的做法,在家裡就可以經常做,是一道家常湯,它的味道鮮美無比,火靚湯,滋潤無限。還有有清熱解毒的功效。一起來學習家常海帶綠豆骨頭湯的做法吧。 用料主料 綠豆50克,海...
2017-03-07 -
牛骨頭湯的營養 牛骨頭湯的做法大全
牛骨頭湯的營養,牛骨頭湯的做法大全 骨頭湯之所以受到如此多的人喜愛,除了它本身的鮮美口感之外,還有就是它的營養價值,骨頭湯之所以味道如此的鮮美,也正是因為將骨頭中的蛋白質和脂肪溶解在湯裡,所以喝...
2017-03-07 -
猴頭菇的功效與作用
概述: 猴頭菇想必大家都不陌生,猴頭菇可以說和海參魚翅等平起平坐,由此可見猴頭菇的營養價值,猴頭菇也深受大家的喜愛,在餐桌上一些重要的幾餐,和宴請等都少不了猴頭菇的身影,猴頭菇不單位味道鮮美,而且...
2017-03-07 -
傳說中的養胃神器是猴頭菇嗎
猴頭菇是一種珍貴的山珍食材,這種食材的滋補性特別強,有著養胃山珍的說法。猴頭菇的食用方法有許多,只是有些人不知道它怎麼吃才養胃,不瞭解這些都不要緊,因為小編會在這裡告訴大家猴頭菇怎麼吃養胃。 猴頭...
2017-03-07 -
補鈣吃什麼 4款骨頭湯幫您補充鈣質
當歸補骨湯 材料:當歸,黃芪,黨參,羊肉,蔥,生薑,鹽,味精等各適量。 做法 1、將羊肉洗乾淨,放在沙鍋內將當歸,黃芪,黨參放在紗布袋內放在沙鍋中。 2、蔥薑一起放進去再加上適...
2016-03-25 -
大骨頭湯的做法大全 大骨湯怎麼熬白
大骨頭湯的做法大全,大骨湯怎麼熬白 像熬煮魚湯一樣,大骨頭湯也是要熬煮出白色,才是最好的味道,但是大骨頭湯怎樣才能熬白呢?很多人可能覺得,骨頭湯什麼的最簡單的,無非就是將骨頭清洗乾淨之後放在鍋中...
2017-03-07 -
盲目補鈣喝骨頭湯喝出高血脂
在臨床上,盲目補鈣的患者不在少數,有些骨質疏鬆的老年人聽說喝骨頭湯能吸取骨髓中的鈣,就每天喝大骨頭湯或是吸根大棒骨。殊不知,大棒骨裡沒有多少鈣,吸進去的全是膽固醇。用這種方法補鈣是不科學的。 那...
2017-03-07 -
熬骨頭湯的家常做法
相信大家對於骨頭湯肯定不會陌生吧,骨頭湯是我們最常吃到的家常菜,別看骨頭湯做法簡單,但是骨頭湯可以起到很好的養生食療功效,經常吃骨頭湯是可以起到補鈣的作用,此外骨頭湯還有抗衰老和美容等好處呢,下文...
2015-02-10 -
寶寶吃什麼補鈣?骨頭湯菜肉粥
寶寶不好好吃飯怎麼辦?孩子天性喜歡新鮮,多樣化的美食,我們可以變換花樣巧妙搭配各種營養,多給寶寶嘗試各種不同的口味,讓寶寶吃得笑呵呵,今天“寶寶食譜”為你介紹這道美味又營養的菜肉粥! 材料: 胡羅...
2010-02-03 -
骨頭湯怎麼燉更營養
俗話說“骨頭的精華在湯裡”。生活中,大棒骨湯、排骨湯、鴨架子湯等各種骨頭湯也的確隨處可見。那麼,是不是用骨頭熬的湯就是比用純肉熬的湯更有營養、更補人呢? 骨頭湯的的確更營養 骨頭燉湯肯定比純肉...
2015-05-09 -
猴頭蘑養胃 營養價值高
猴頭菇是一種營養價值非常高的菌類,除了味道鮮美,其藥用價值也是非常高的。 猴頭菇對人們的身體好處很多,猴頭菇的營養價值比較豐富,但是很少人知道猴頭菇的真實價值?有人把它和燕窩劃分在同一等級記。 ...
2013-12-27 -
猴頭菇可強身健體 細數猴頭菇的5大功效
猴頭菇是一種真菌類的食物,因為外形類似猴子的頭因此而得名,這是一種非常珍貴的菇類,有著非常高的營養價值,也是人們餐桌上可以經常看見的美食,那猴頭菇究竟有哪些功效呢?我們一起來探討一下。首先我們來看一...
2015-10-10 -
喝骨頭湯真能補鈣嗎? 有助補鈣的六道家常菜
很多人都認為,用骨頭熬湯,就能將骨頭中含有的鈣熬進湯中,通過喝湯就能夠達到補鈣的效果。從科學的角度上講,這樣並不會起到補鈣的效果。專家指出,一般煲湯都是用水煲而不加任何的酸性調料,湯中不會形成鈣沉...
2015-04-14 -
吃猴頭菇上火嗎?猴頭菇的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇,但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的,那麼吃猴頭菇會上火嗎?下面一起看一下吧, 猴頭菇的營養價值猴頭菇含不飽和脂肪酸,蛋白質、脂肪、碳水化合物和煙酸等。...
2016-12-20