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春節吃什麼養顏 推薦三款營養健康豬蹄食譜
說到冬季美食,大家第一時間想到的可能是熱辣的火鍋、香噴噴的串串,和隨處可見的各種特色小吃,什麼兔頭、三大炮、龍抄手、缽缽雞等等,好吃到讓你無法自拔。不過,這些看起來很溫暖的食材其實並沒那麼健康,吃...
2017-01-28 -
豬蹄粥
【處方】豬蹄1~2個 通草3~5克 漏蘆10~15克 粳米的功效與作用100克 蔥白2莖【制法】先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,放入蔥白稍煮即可。【...
2017-02-17 -
豬蹄粥(婦科產後缺乳)
【來源】《壽親養老新書》 【原料】豬蹄1~2個 通草3~5克 漏蘆10~15克 粳米100克 蔥白2莖 【製作】先把豬蹄煎取濃湯,再煎通草、漏蘆取汁,然後,用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥,待粥將熟時,...
2011-04-01 -
營養又美味--紅燒豬蹄
健康功效: 豬蹄:補氣、補血、潤膚 土豆:和胃、解毒、消腫 草果:溫中、祛痰、截瘧 食材用料: 主料:豬蹄、土豆 輔料:薑、料酒、生抽、老抽、鹽、草果、山楂、陳皮、冰糖、桂皮、八角 做法: 1.豬...
2017-02-18 -
啃豬蹄能補充膠原蛋白嗎
膠原蛋白對我們的身體健康來說可是個好東西啊,適當補充膠原蛋白可以讓我們的肌膚變的越來越光滑從內而外煥發新的光彩,很多人都說吃豬蹄可以補充膠原蛋白,真的是這樣的嗎? 膠原蛋白是什麼? 膠原蛋白是我們...
2017-02-18 -
通草散
明·方賢著《奇效良方》:通草散【處方】通草(半兩) 木通(半兩) 澤瀉的功效與作用(一分) 竹茹(二錢少用.老人減半)【來源】崇寧二年,自太府出為發運,夏及秋患痢兩月,一日一夜三四十次,然血多白少,...
2017-02-19 -
豬蹄筋的家常做法 豬蹄筋的營養價值
豬蹄筋的家常做法,豬蹄筋是豬腿的筋脈食用之有一定的嚼勁,食用豬蹄筋對於身體是有一定的營養價值的,那麼豬蹄筋的家常做法都有哪些呢?小編給大家講講豬蹄筋的家常做法。 豬蹄筋的家常做法 大蒜蹄筋 豬蹄筋...
2017-02-19 -
女人吃豬蹄好處多 醫生都是這麼挑的
豬蹄的功效與作用 1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。 2、豬蹄含豐富的膠原蛋白...
2016-09-02 -
女人養顏吃豬蹄 三招識別有毒豬蹄
三招教你選豬蹄 看顏色,察蹄子 正常去毛後的豬蹄應該是淡黃色的,所以見到白白淨淨的豬蹄,就要提高警惕。 但藥水浸泡過的豬蹄也並非個個都是白色,也有的顏色發紅。浸泡過的豬蹄通常要比沒浸泡過的...
2016-06-09 -
吃豬蹄的好處多多 選購豬蹄有3大技巧
豬蹄含豐富的膠原蛋白, 可以延緩衰老,還能減緩骨質疏鬆。很多人喜歡吃豬蹄,卻沒有選購豬蹄的經驗,很容易上了肉販子的當。那麼,選購豬蹄有哪些技巧呢? 豬蹄的功效與作用 1、豬蹄中的膠原蛋白質在烹...
2016-10-14 -
豬蹄的營養價值
豬蹄又叫豬腳、豬手。分前後兩種,前蹄肉多骨少,呈直形,後蹄肉少骨稍多,呈彎形。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個...
2017-02-23 -
豬蹄燉通草
豬蹄含有豐富的膠原蛋白,女性食用之後可以補充肌膚所需要的膠原蛋白,對於預防肌膚的衰老具有非常好的效果,而且豬蹄對於女性來說,還有很多其他的滋補效果,女性經常燉豬蹄湯來喝不但可以讓自己變得更加漂亮,...
2014-07-09 -
豬蹄通草湯
豬蹄湯是很多人喜愛喝的,這類湯含有的營養元素比較豐富,而且女性在產後,選擇豬蹄湯對下奶效果非常不錯,尤其是對一些奶水不足的女性,這類湯是不錯之選,那豬蹄湯在製作上,也是有著不同的方法,豬蹄通草湯就...
2014-07-13 -
豬蹄通草湯做法和三大功效
豬蹄通草湯是由豬蹄和通草兩種主要材燉制而成的,營養成分很高對身體大補,尤其是懷孕的女性朋友不怎麼下奶,可以多喝這個湯對孕婦媽媽們下奶很有幫助。而且有些女性想要豐胸也可以多喝這這個湯,豬蹄通草湯女性...
2017-03-27 -
中藥通草可催乳 與豬蹄煲湯讓你變“奶牛”
相信很多母乳餵養的媽媽都知道通草吧!對,就是這個神奇的催乳中藥。很多媽媽奶水不夠,都會用通草來煲湯,因為通草對於產後乳少的人非常有效。那麼,利用通草催乳的湯應該怎麼做?通草適合與哪些食物煲湯?通草可...
2017-03-03 -
豬蹄馬蹄湯的做法
馬蹄是我們生活中經常能吃到的一種蔬菜,它的營養價值非常的豐富,含磷非常高能很好的促進脂肪和蛋白質代謝,並且它的吃法也是多種多樣的,其中搭配豬蹄一起煲湯能使營養價值加倍,同時還有很好的美容養顏和提高...
2015-09-30 -
豬蹄通草黃豆湯的做法
隨著更大品牌奶粉頻頻爆出問題之後,很多媽媽在生產之後會毫不猶豫的選擇母乳餵養,但是想要保證奶水更加的充足可以通過飲食進行調整,這樣使最安全和有效的方法眾所周知用豬蹄進行煲湯有很好的催乳作用,但是想...
2015-09-30 -
豬蹄通草湯的做法是怎樣的
孩子能讓整個家庭充滿著更多的快樂,但是在孩子出生以後總是會讓缺少經驗的家長不知所措,尤其是母乳不足總是會讓媽媽們特別的著急,但是如果我們調整好飲食就能得到很好的改善,並且食物對身體的調整是最安全的...
2015-09-30 -
豬蹄花生通草湯怎麼做
豬蹄花生通草湯營養豐富並且美味,是不可多得的佳餚。製作的時候主要是選擇一個茶包袋、通草、黃耆以及生薑片為輔料,當然豬蹄是必不可少的,另外還可以根據需要添加花生、栗子等材料。本菜具體做法簡單,而且營...
2015-10-11 -
通草燉豬蹄
通草不僅具有食用價值同樣有藥用價值,對於水腫。小便不利和產後缺少奶水的婦女來說都是很有功效的。而豬蹄眾所周知,富含了豐富的膠原蛋白,對於產後的婦女和老人還有孩子都是很有益處的,不僅能夠補充營養還能...
2013-03-04