-
五味子泡水喝治失眠
五味子是一種能治療失眠的中藥,但有些人卻反映自己常喝五味子水睡不著的現象並沒有改變,這是怎麼回事?五味子治失眠有沒有講究?任何一個失眠患者都能喝五味子茶嗎? 五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋...
2017-03-09 -
醪糟的做法 醪糟可治失眠多夢
大家知道醪槽嗎?相信大家應該都吃過,但是叫什麼就不一定知道了,醪糟就是酒釀,相信大家都知道酒釀元宵吧,今天小編就給大家介紹一下醪糟的好處,親們來瞭解一下吧。 醪糟的做法 醪糟百合大棗桂圓湯...
2016-04-11 -
多運動治療扁平苔癬勝過吃藥
許多扁平苔癬患者因為患了此病意志消沉,很少與人交際,甚至把自己封閉起來。扁平苔癬治療是一個長期的過程,很多人得了扁平苔癬只注重藥物上的治療,扁平苔癬的治療固然重要,但是扁平苔癬的日常生活小細節也是...
2016-03-31 -
中醫治失眠辨五臟
過度“用心”的結果,就是讓“心”疲累不安、思緒不清,導致睡眠品質遭到破壞。此外,其他如肝火旺盛、脾胃失和,一樣容易與失眠“相伴”。下面,就現代人最易出現的幾種失眠症狀,給出了中醫飲食調理的方法。...
2010-08-31 -
注重骨質疏鬆的運動治療方法
骨質疏鬆是骨科疾病中最常見的一種疾病,最佳的骨質疏鬆的運動治療方法都是大家關注的,到底哪些是骨質疏鬆的運動治療方法呢?下面就一起來看看骨質疏鬆的運動治療方法。 ①被動運動:骨質疏鬆的運動治療方法...
2012-04-17 -
中醫治失眠 首先辨五臟
肝鬱化火 從中醫角度看,壓力及鬱悶之氣會影響肝的健康。人們承受壓力時,肝是第一線作戰的大將軍,所以經常被壓力壓得喘不過氣。而“氣”多便成“火”,使身體一直處於亢進的狀態,很難入眠。 助眠秘訣...
2010-09-15 -
失眠真煩!中醫6妙招治失眠
工作和生活壓力巨大,讓職業人群更易失眠,成為想睡而睡不好的都市“失眠族”。失眠具體表現是半夜早醒,在黑暗中突然醒來、醒後不能再入睡。失眠怎麼辦呢?下面小編中醫方法的科學睡眠。 下面介紹幾種中醫簡便...
2014-04-24 -
重用益氣育陰治失眠
近代著名醫家丁甘仁曾治羅姓患者,因痔漏日久,氣陰傷損,發為失眠。膏方調治,重在益氣育陰。 原案對病症的描述十分簡略:始患痔漏,繼則不寐。而對病證的分析則步步深入,鞭辟入裡。 “痔漏傷陰,陰傷及氣,...
2017-03-10 -
脂肪肝患者如何運動治療
對於脂肪肝患者來說,雖然很多的患者會選擇手術治療方法,但是也有一些輕微患者採用了其他的治療方法。其中運動治療脂肪肝就是很多患者所選擇的治療方法。脂肪肝患者如何進行運動治療呢? 1、運動誤區要...
2015-08-28 -
白領怎麼樣防治失眠困擾
編者按:都市麗人們在生活和工作中越來越處於不可或缺的角色,但是也因為這些壓力,很多人患有失眠,失眠怎麼調理呢?今天小編就來告訴大家如何治療失眠,失眠的原因都有哪些? 年輕人失眠90%以上皆是由...
2012-12-03 -
腰椎間盤突出的運動治療方法
腰椎間盤突出的運動治療方法是什麼?腰椎間盤突出是中老年人常見的一種疾病,也是臨床引起腰腿痛最為常見的疾病。腰椎間盤突出的鍛煉有助於腰椎間盤突出患者的康復,因此腰椎間盤突出患者應積極的進行鍛煉。腰椎間...
2013-07-11 -
慢性胃炎的運動治療有哪些
在慢性胃炎的患者中,中老年的患者是占著高比例的,胃炎不僅給身體帶來嚴重的不適,更影響著正常的生活,慢性胃炎主要是在飲食方面的一些不當,那麼,我們在治療方面,除了食療,還可以適當的進行運動療法,那麼...
2016-05-23 -
胃炎運動治療法
如何治好的: 1.心情。 當年得這個病就是因為剛畢業進入公司工作太忙,經常忙到晚上8,9點都沒做完事情,那時候年輕不懂事,還不願意浪費時間吃完飯,直到噯氣越來越嚴重才發現問題。去年開始換了一份輕鬆...
2016-03-11 -
睡眠不好治好了!日常簡單按摩巧治失眠
每天晚上的睡眠品質決定著這個人第二天的精神狀態,有的人睡眠品質特別差,導致了每天早上起來都渾身乏力,再經過一天的工作,就會覺得非常疲憊。那麼晚上睡不好怎麼辦呢?雙掌輕柔面部即用兩手掌緊貼面部,均勻的...
2016-07-20 -
運動治療肥胖症
運動除了可以促進血液迴圈,降低膽固醇的生成外,並能增強肌肉、骨骼與關節僵硬的發生。運動能增加食欲,促進腸胃蠕動、預防便秘、改善睡眠。有持續運動的習慣:最好是做到有氧運動,才會有幫助。有氧運動同減肥...
2017-03-10 -
【健康提醒】豬心養心安神 治失眠
主題:豬心玉竹湯 食材:豬心500克、玉竹20克、荸薺5-6個、韭黃10克、雞湯40克、醬油、食鹽、胡椒、蔥、薑、醋、麻油少許。 做法: 1.把豬心切成薄片,荸薺削皮待用,玉竹用水煮,提取濃汁20...
2017-03-10 -
房子陰潮誘發產後風濕 適當運動治療產後風濕
產後即便日常家庭護理的很到位,也難免落下一些所謂的病根!比如說產後風濕,到了寒冬季節,關節指甲都生痛,這個時候很可能就是得了風濕病,這該如何治療和預防呢?產後風濕原因沒有保暖孕婦生產後,大汗淋漓未及...
2016-04-19 -
靠運動治療多動症的方法
疾病在生活當中有著很高的發,而且現在治療多動症疾病的方法也有很多。但是很多家長在發現孩子出現這個疾病的時候往往非常的茫然不知所措,不知道該選用什麼樣的治療方法對於治療這個疾病有著很好的效果。為了給...
2016-10-08 -
多動症的運動治療法
家裡有了寶寶是一件非常開心的事,每個人都拿寶寶當一個寶,玩弄著非常開心。但是目前很多寶寶患有抽動症。為了減少寶寶患有多動症,我們應該給寶寶及時的檢查,並且治療,但是目前對於寶寶多動症的治療方法有很...
2016-10-08 -
多動症兒童的運動治療
多動症兒童的運動治療,首先介紹小兒多動症是一種兒童常見病症。在學齡兒童中,小兒多動症的患病率可達百分之二十八,主要表現為注意力渙散、活動過多、衝動任性以及學習困難或行為問題,男孩多於女孩,經治療預...
2016-10-09