-
處暑飲食原則與健康養生推薦
隨著人們生活品質的提高，健康養生一直是人們關注的焦點。而對於終於熬過伏天高溫，迎來處暑清涼的人們似乎要面臨一個新的難題——飲食。處暑過後中午熱早晚涼，晝夜溫差較大的氣候特徵變化讓很多人身體上來不及...
2017-03-07 -
美白牙齒與健康先行
【導讀】一些人不僅追求牙齒美白，甚至追求亮白，要求像明星一樣。唐智說，事實上健康的牙齒並非真的雪白。所以，他建議不要把牙齒漂得太白，否則，會非常不自然。大家要記住美白牙齒與健康先行，下面來詳細瞭解...
2015-06-19 -
揭秘！血型與健康之間竟然存在著這種秘密
我們都知道人的血型分為四種:A型、B型、AB型和O型。其實血型的不同不僅能夠區分輸血類型，還與不同的疾病發生率有著聯繫。下面是A、B、AB、O型血的人與一些常見疾病的關係。 A型血 A型的朋友...
2015-07-03 -
吃飯與健康 這種吃飯方式易增加患癌率
近幾年來，癌症是人們比較熱議的話題，癌症的出現除了與日常的生活習慣有較大的關係之外，也與日常的飲食方式有較大的關係。所以，在以下的內容裡，小編主要告訴大家哪些吃飯方式會使人增加患癌的幾率，也就是...
2016-09-05 -
調味品與健康的禁忌關係
酒糟：癌症(痰濕型)，關節炎病人忌。 辣椒：急慢性胃炎、食管炎、胃和十二指腸潰瘍、胃粘膜脫垂、急慢性痢疾、腸炎、腹瀉、傷寒病、口腔炎、牙周炎、痔瘡、肛濕、紅眼病、氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺炎、肺...
2010-09-07 -
飲食與健康 乳糜血就是血脂高嗎？
很多朋友獻血前篩查會被告知“脂肪血”，什麼是脂肪血?脂肪血就是血脂高嗎? 脂肪血用醫學術語被稱為“乳糜血”，簡單來說，乳糜血就是“泛著浮油的血”，這種血液的血漿顏色呈乳白色或混濁狀，表示血液中含有...
2017-03-07 -
舌頭與健康的六個秘密 舌頭發紫毒素沉積太多
中醫講求整體觀念，通過“望聞問切”來辨別疾病，其中望診就包括舌診，看舌苔、舌色。我們生活中往往發現自己或周圍人舌頭發紫、舌苔泛黑等異常情況，這些都說明身體不健康的表現，下面就介紹一些舌頭于健康的6...
2014-01-22 -
微運動保健康
白領一族，上班壓力可想而知。不妨利用工作間隙的零散時間，來場微運動，重塑體型保健康。跳跳繩跳繩是一個很好的選擇，堅持每天跳，也許剛開始一次才能跳十幾或幾十個，慢慢地就能一次跳上百個了。只要平整的場地...
2017-03-07 -
運動與出汗
從順應四季節律和生理規律出發，運動出汗有利於身心健康。人體出汗機能狀態活躍，蘊含著積極向上的精神，有助於爽身、強體和禦病。通過運動使汗液排出，既有調節體溫的作用，又可排出部分代謝廢物，即所謂“排毒”...
2017-03-07 -
春痔猛如虎 運動保健康
隨著春天的到來，萬物復蘇，痔瘡也進入高發季節。近期，各大醫院肛腸科掛號就診患者明顯增多，其中，痔瘡患者占八成以上。可見乍暖還寒的初春要尤其注意痔瘡的預防，那麼，日常生活中要如何預防痔瘡發作呢? 很多...
2016-09-08 -
我運動我健康
我運動我健康？有學習的願望與興趣，能運用各種學習方式來提高學習水準，有對自己的學習過程和學習結果進行反思的習慣；能夠完成規定的物理、化學、生物等學科的實驗操作；能夠結合所學不同學科的知識，運用已有的...
2014-06-11 -
上班族別“坐以待斃” 學習8招抗疲勞運動保健康
1.兩人互背 二人靠背，兩臂相挽，一人將對方背起，慢慢彎腰，然後對方也按此法背起前者，反復多次，使周身血液迴圈加快，消除久坐造成的腰部疾勞或疼痛感。 2.挺胸彎腰 站立時先深深吸一口氣，然後挺起胸...
2013-02-28 -
掌紋與健康有關係嗎
一提到看掌紋，大家都會不約而同想到街頭擺攤的算命先生，以為看手掌就是預知吉凶、壽命、疾病以及感情、事業的順逆，屬於迷信的範疇。但是，有一種“掌紋醫學”卻自成體系，它來源於西醫的解剖學，屬於“皮紋學”...
2014-05-21 -
指甲與健康有多大關係
問：我聽說一個人的指甲能看出一個人的健康，比如說指甲變白可能是貧血，請問是不是這樣的? 中醫認為，指甲是臟腑氣血的外容，能夠充分反映人體生理、病理的變化。健康人的指甲色澤粉紅。堅韌，弧形，平滑而有光...
2014-05-21 -
手紋與健康有關係嗎
手紋與健康有關係嗎？有人說，人的手掌中有兩套密碼，一套掌管命運，一套掌管健康。說到健康，自己的身體狀況是好是壞，手掌能告訴你一個大概。 手溫高低辨寒熱 握手是大家熟知的禮儀。兩人一握手，就能感受到...
2014-05-21 -
巧防六種白領職業病 讓工作與健康雙贏
隨著生活節奏的加快，上班族的壓力必然也會加大不少。並且每天必須長時間久坐、伏案寫字、畫圖、打電腦、久站、講話、趕件等等，假如再加上經常加班，運動不夠，睡眠不充足，日積月累之下往往會發生肩痛、頸痛、落...
2013-09-13 -
乙肝患者更應該注重運動與休息
今天為大家介紹乙肝患者保健方面的兩大方面休息與運動，很多乙肝患者由於種種原因往往都忽視了自己的身體，有些工作狂甚至為了工作而放棄了很多休息時間， 這是很不應該的。其實乙肝剛得病的時候是不會有特...
2015-10-21 -
合理運動與畸胎瘤說再見
畸胎瘤和日常生活有很密切的關係，因此出現畸胎瘤後要特別注意日常生活細節。病情輕微的時候可以適當的運動，例如慢跑，太極等有氧運動。但如果腫瘤較大，一定要注意不能做劇烈運動，這樣會導致病情加重，而且要...
2016-11-21 -
食指與無名指哪一個與健康有關
手指不單單是讓我們用來做日常工作的，並且通過仔細觀察手指的一些變化，還可以診斷出某些疾病。中醫認為，我們的手指多一些微小變化，往往反映出人體五臟六腑的相應病變。並且在中醫望聞問切診斷疾病的時候，往...
2016-01-03 -
運動和健康的關係有哪些呢
大家都知道平時運動可以強身健體，那麼運動和健康的關係有哪些呢？平時如果不運動容易出現很多毛病，特別是平時工作比較忙碌的朋友們，沒有時間運動，經常會出現疲勞犯困，身體發胖走樣，肥胖常會有高血壓及三高...
2015-12-25
