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過分求“低”有害健康
時下，越來越多的中老年人患有“恐高症”——視高血壓、高膽固醇、高鹽高糖飲食為洪水猛獸，於是轉而求“低”。但醫學專家認為，盲目求“低”不但對健康無益，反而有害。 低脂肪：高脂肪之害眾所周知。然而飲...
2012-05-02 -
養生無需過分迷信素食 葷素配搭更有益
隨著“富貴病”的逐漸增多，人們對素食越來越感興趣了，甚至有人認為，一切疾病都是由於過多食用動物性食物造成的。不可否認，素食可以降低膽固醇和飽和脂肪酸的攝入量，防止膽固醇進入血液，減少肥胖病、高膽固...
2012-03-12 -
養生要有度：透支體力傷五臟 過分靜養損脾胃
“勞則氣耗”，“久視傷血（心）”，“久行傷筋（肝）”，“久立傷骨（腎）”。過分體力勞作或長期過勞透支體力，很容易損傷五臟、耗精血、損陰陽、積勞成疾，甚至因極度勞累而“過勞死”。實踐中也是這樣。久讀、...
2013-09-23 -
老年人為什麼會很瘦 過分消瘦暗藏健康隱患
老年朋友們常說“有錢難買老來瘦”，您是“老年瘦身族”中的一員嗎?那您覺得您瘦的健康嗎?老年朋友可不能一味的以瘦為傲，還是要知道您過分消瘦的原因和其背後所隱藏的隱患才是! 老來瘦也要注意可能是由於...
2012-04-10 -
女性健康不要過分依賴甜食興奮劑
經常有人會說提不起勁的時候，只要吃了甜食精神就會變好。在精神萎靡時吃了甜食就感覺恢復精力，這並非是無稽之談。提不起勁、或是處於輕微憂鬱狀態時，增加腦內的血清素是有效的作法。 為此，最迅速的方法...
2010-11-25 -
肩周炎痛時能過分運動嗎
肩周炎的發生讓我們大家的肩部運作受到了停滯，也影響了患者的日常生活，注意生活中的一些事項可以幫助肩周炎恢復運作，那麼肩周炎痛時能過分運動嗎？我們一起來看看下文的相關介紹吧，希望對你們會有所幫助，從...
2016-04-18 -
痔瘡術後換藥痛過分娩
兩天前，28歲的白領張肖發出了這樣一條微博：“終於體會到了什麼叫做‘世紀之痛'……一個小小的肛瘺手術，竟然可以把一個大男人痛得昏過去，出院後堅決戒火鍋，堅決不久坐！張肖在江北一家廣告公司做策劃，長...
2012-09-12 -
營養過分補充會導致腎結石嗎
隨著社會的發展，人們的生活水準也在提高，腎結石也在不知不覺中侵入人體，那麼導致腎結石的原因是什麼呢？過多的營養也會導致腎結石嗎？ 1、草酸積存過多。草酸是腎結石形成的主要成分之一。如菠菜、豆類...
2013-04-10 -
高血壓切忌過分依賴藥物
在心腦血管系統裡，血壓增高與高血壓是兩回事，但我們籠統地將其歸到一個章節裡討論，因為是從中醫的角度來考慮的，所以無大礙。血壓高是指在靜息狀態下，動脈的收縮壓/舒張壓增高（140/90mmHg）。劇烈...
2014-02-09 -
解讀常見自卑心理 過分自卑或致自閉？
在我們身邊可能有這樣的人：他們不善言辭，經常一個人待著，跟大家平時聯繫並不多也不喜歡與人接觸，很少跟他們一起吃飯，內心又有自卑感，很多人單純地以為他們只是內向跟不善言辭，但是其實他們很有可能是自閉症...
2016-07-12 -
過分含蓄可能是一種病態心理
抑鬱症徵兆 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=374 height=333...
2011-12-20 -
過分貪吃或有病 愛吃巧克力可能有抑鬱傾向
有一位擁有兩個孩子的母親，發現自己對沙拉生菜總吃不夠之後查出了乳腺癌。後來經過研究發現，生菜中含有一種天然化學成分——蘿蔔硫素，它可以抵禦癌細胞，而這正是乳腺癌患者身體中缺少的東西。那麼，你為之瘋...
2012-07-26 -
丈夫過分挑剔是不是潔癖症？
個例： 我的丈夫是一個對生活細節十分挑剔的人，家裡連什麼鍋煮什麼菜都要分類；任何人來到家必須馬上換拖鞋，並將鞋子擺放到一定位置，要絲毫不差；衛生間裡必須十分乾淨，瓷磚地板上不許有水；房間更是要一塵...
2011-12-02 -
什麼都忍說話不離他 也許你愛得過分了
你的大半生活都是圍著他轉，你的聊天內容十有八九都與他有關，你忍受他的性情暴躁、態度冷漠或者言語刻薄，你寧願極力挽回也不要離開他……這樣，你是愛得過分了。 一旦戀愛成為痛苦，那就是愛得過分了。如果...
2012-05-30 -
更年期健忘不必過分擔心
很多女性一到更年期記性會變差，擔心這是老年癡呆症的早期信號。但發表在2012年12月份《更年期期刊》上的一項新研究顯示，更年期婦女的確會存在健忘現象，特別是在更年期的頭一年中，但之後這種現象會消失...
2013-01-21 -
過分逗笑嬰兒有損健康，成年人應把握分寸尺度
嬰兒適當地笑，可增進健康，但過分大笑，則有損嬰兒的健康。所以成年人在逗笑嬰兒時，一定要把握分寸和尺度。嬰兒過分大笑會產生以下傷害： ①使胸腹腔內壓增高，有礙胸腹內器官活動； ②易造成暫時性缺氧...
2011-09-29 -
過分的關注需要導致夫妻吵架
（一）婚姻中的90/10原則 在心理學當中還有一個原則，叫“90/10”原則，什麼意思呢？比如說你的情緒今天為什麼不好？為什麼吵架？你跟我吵，我覺得肯定是你的原因？是你的責任，你讓我著急，你讓...
2012-03-18 -
過分追求完美主義 死亡風險大增
完美主義者，顧名思義，就是爭取最好的，考試優異，工作細緻，處處都要比別人強。因此，人們可能會以為這個理想的驅動器轉換到成其他方面的良好，完美主義是對身體和心理的福祉。然而，科學研究表明，完美主義帶...
2012-01-28 -
不必過分擔心孩子的自言自語
經常發現有的幼兒邊做遊戲邊嘀嘀咕咕，自言自語。父母看見這種現象感到很奇怪，甚至認為孩子得了病。專家指出，其實這是一種正常的心理現象，是幼兒學習語言時的必經過程，初為父母者不必擔心。 大家都知...
2011-09-30 -
不能過分依賴早孕試紙的原因
不能過分依賴早孕試紙的原因首先，早孕試紙只能測出是否懷孕，並不能判斷出是正常受孕還是宮外孕，而宮外孕人絨毛膜促性腺激素（HCG）可能會低於正常宮內懷孕，檢測結果可能是弱陽性。其次，由於外界因素的影響...
2016-12-28
