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經期能吃聖女果嗎 聖女果要適量吃才好
導讀：經期能吃聖女果嗎?聖女果也就是小番茄，聖女果營養價值高，富含維c等營養物，所以吃一些聖女果對身體是有好處的。那麼，經期能吃聖女果嗎?下面四季養生網小編來告訴大家，經期能吃聖女果嗎。 ...
2017-03-06 -
吃糖還有這好處 得了7種小病怎麼治？
7種小病一塊糖就搞定人們每日攝入白糖總量大約為30～40克，即不要超過每日攝入總碳水化合物的10%。這相當於100克黑巧克力或400毫升橙汁。當出現以下症狀時，吃塊糖就能搞定。1頭暈噁心這時飲糖分高...
2015-01-22 -
果汁過量不利孩子健康成長
都市人總是希望過最有效率的生活，對於要去皮、取囊、吐籽的水果顯得有些猶豫，於是當現代包裝的果汁飲品大步挺進人們的視線，多數忙忙碌碌的人都拍手稱好。果汗類飲料被人們認為是天然飲品，飲用方便、味道好...
2010-08-05 -
杏肉營養價值 過量食用會引起胃病
導語：杏肉營養價值。杏又稱杏子、杏實。杏的果肉、核仁、樹皮、樹根以及枝、葉、花都有藥用價值。民間有諺語說：“端午吃個杏，到老沒有病。”話雖誇張，但卻說明杏的食療價值。今天四季養生網小編向大家介紹，...
2017-03-06 -
糖尿病人能吃糖蜜嗎
糖尿病人能不能吃糖蜜呢，這個問題肯定是很多糖尿病患者都想知道的答案了，因為糖蜜在我們生活中應用很廣，很多食物裡面都含有糖蜜，如果糖尿病患者要避開糖蜜的話那就意味著很多食物是不可以吃的，那麼到底糖尿...
2014-08-08 -
女人多吃糖 更加溫柔動人
據參考消息引述阿根廷《婦女》雜誌文章中專家的觀點，列舉了常見的四類食物及其對人的性格的影響。1.蛋白質：蛋白質是合成腦神經細胞之間的衝動傳遞的主要物質。例如，有放鬆和安神作用的血清素是由色氨酸產生的...
2012-09-28 -
空腹吃糖有害健康需注意
空腹時的飲食禁忌有很多，其中有一項就是說不能空腹吃糖，這是為什麼呢？吃糖時還要注意些什麼呢？一起和小編來看看吧。 空腹吃糖對健康的危害 糖是一種比較容易消化吸收的食品，如果早晨空腹大量吃糖，那...
2016-02-23 -
暴食過量致孩子營養不良 寶寶營養不良如何保健
人們的消費水準隨著現代科技與經濟的進步也在逐年增長，幾乎沒有買不到的東西，按道理說孩子的身體素質應該提高。可是恰恰相反，小孩的身體素質並不是加強了，仍然存在營養不良。那麼究竟是什麼原因導致兒童營養不...
2016-03-21 -
冷飲消暑除不要過量外 還要因人而異
夏季天氣悶熱，很多人食欲減退，喜歡喝冰鎮飲料、吃冷食來降溫消暑，但需要注意的是，冷飲消暑除不要過量外，還要因人而異。1.糖尿病患者：冷飲料一般含有較多糖分，患者食之可使血糖升高，導致病情加重。2.齲...
2012-09-28 -
早餐吃豆腐腦好處多 適量吃豆腐有益健康
吃豆腐腦竟有這些好處1.營養價值可以說豆腐腦是集大量大豆的精華，由此可見其中的營養物質極為豐富，有研究中在一塊小小的豆腐腦中都含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等營養物質，這些都是人體必需的多種微量元素。除此...
2015-02-03 -
過量服用維D孩子患高血壓 如何預防小兒高血壓
小兒高血壓高血壓是怎麼回事？什麼原因導致小兒患上高血壓？很多人都知道成年人容易患高血壓，殊不知，小兒也可能患上高血壓，小兒高血壓是很少的，但是同時也應該引起注意。那麼小兒高血壓的原因是什麼呢？下面給...
2016-08-05 -
過量補鋅會引起鋅中毒？ 孩子膳食別犯三個錯誤
孩子體質瘦弱的原因很多，有先天的，但更多的是後天養育不當所致，為此小編專門為體弱兒開出了三張生活“處方”，希望對於每位家長都能有所幫助。飲食飲食是孩子生長發育的物質基礎。要想增強它們的體質，就必須做...
2016-04-05 -
糖友愛吃甜食 千萬不能過量
糖友愛吃甜的怎麼辦？10個方法幫你控制甜食1慢慢減量。例如，原來在咖啡中加4勺糖，這周減到3勺，下周減到兩勺。2不要錯過正餐。一頓正餐不吃或兩餐間隔時間太長會造成血糖下降，由此會增加人們對甜食的渴望...
2015-03-23 -
經常吃糖比吸煙更要命
吸煙有害健康這是大家都知道的，但是大家知道嗎？在我們身邊有一種東西，它的危害比吸煙還要大，過量食用對身體有很大的影響，那麼大家知道吃糖的壞處有哪些嗎？吃糖有哪些壞處呢？下面小編就為大家介紹一下吃糖...
2016-04-01 -
寶寶該怎樣吃糖丸
脊髓灰質炎疫苗糖丸是科學家們研製的預防該病的有效疫苗。該疫苗不是採用注射接種的方法，而是採用口服接種的方法。因為是口服接種，有些問題往往容易忽視，以下幾點應引起注意。1。要克服認為一顆糖丸防不了大病...
2015-10-30 -
懷孕可以吃糖果嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變，吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的，那麼糖果在懷孕期間能吃嗎，下面一起瞭解下。 糖果是以白砂糖、粉糖漿(澱或其它食糖)或允許使用的甜味劑,食用...
2016-11-28 -
兒童補鈣過量反而影響發育
如今，補鈣從兒童、成年人到老年人已成為最普遍的保健方式。攝入鈣過多可能干擾其他微量元素的吸收，兒童補鈣過量反而影響正常發育，補鈣應在醫生指導下進行。人體對鈣的需求量因年齡不同而各異。對於兒童來說：0...
2017-01-06 -
特別能喝水？喝水過量要小心一件事！
腎結石="text-indent: 2em; text-align: left;">現代人都知道一些養生的觀念，尤其是日常不能缺少的水。水本是生命之源，從健康的角度來說，人即使不感覺口渴，也應該保持...
2016-10-25 -
小葉增生能吃黑豆嗎 專家建議適量吃
小葉增生可以吃黑豆平時宜清淡易消化食物，多吃新鮮蔬菜和適量水果，適當飲水，並補充富含蛋白質的食物。忌黴變、污染、堅硬、粗糙、多纖維、油膩、粘滯不消化食物。黑豆的油脂中主要是不飽和脂肪酸，且含有植...
2016-03-28 -
不能長期大量吃豆腐 細數豆腐的6大害處
第一，促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。 第二，促使痛風發作。 豆腐含嘌...
2017-03-06
