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如何挑選新鮮蠶蛹
能夠擁有健康的身體我們要調整好飲食才可以,所以平時能夠多吃一些新鮮和口感好的食物是非常必要的,其中蠶蛹是我們很多人都喜歡吃的一種,下面一起看一下什麼樣的蠶蛹好,這樣我們都能買到可口的美味了。 蠶蛹是...
2016-12-20 -
預防上火多吃新鮮綠葉蔬菜
“上火”是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。通常,人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為心跳加快、全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧,而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正...
2011-05-21 -
這樣保存豆芽新鮮又營養
核心提示:豆芽營養豐富,但很容易爛,即使防冰箱,基本第二天也會開始腐爛。豆芽該怎麼保存呢? 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體加什麼,關注微信公眾號 ...
2017-03-05 -
五種新鮮食物是最有效的藥
【導讀】五種新鮮食物是最有效的藥,雜誌最新載文,刊出可用食物解決的八大健康難題,一起來瞭解下五種新鮮食物是最有效的藥。 五種新鮮食物是最有效的藥 浮腫:吃芹菜 《食物與情緒》一書作者伊莉莎白...
2016-07-01 -
專家:新鮮蔬菜未必好
人們大都喜歡把鮮嫩油綠的蔬菜買來後趁著新鮮烹調食用,認為這樣做的菜對人體健康有益。可蔬菜吃得太新鮮,也會招來麻煩。因為剛剛採摘的蔬菜,常常帶有多種對人體有害的物質。現在農作物的種植生產中,均大量...
2010-06-17 -
野菜新鮮有機無毒害?野菜吃前要泡兩小時
黃渤挖野菜大呼"好吃"13日下午,黃渤通過微博曬出一組自己外出挖野菜的照片,並留言稱,“好天出去挖野菜!新鮮有機無毒害!好吃極了”。照片中,黃渤蹲在地上認真挖野菜,還向他人展示自己的成果,最終他們所...
2015-04-15 -
新鮮肉蓯蓉怎麼吃
一、新鮮肉蓯蓉怎麼吃二、肉蓯蓉的作用新鮮肉蓯蓉怎麼吃1、肉蓯蓉怎麼吃之肉蓯蓉鮮幹片泡水一小杯80攝氏度的白開水,放入3—5g的肉蓯蓉鮮幹片,靜置五分鐘即可。有補腎陽,益精血,潤腸通便的功效。2、肉蓯...
2016-11-11 -
新鮮五味子怎麼吃
養生之道網導讀:新鮮五味子怎麼吃?五味子是一種中藥,很多人都知道,但其實五味子也是一種水果,可以洗淨生吃!那麼新鮮五味子怎麼吃呢?下面小編為您介紹幾種新鮮五味子的吃法。 新鮮五味子怎麼吃? 五味子,...
2016-01-28 -
臘八粥選料有講究
如今超市里有配好了的臘八粥原料,但您也可根據自己的飲食習慣以及身體狀況選擇臘八粥的配料,熬出的臘八粥會獨具特色。“臘八粥”的主要原料為穀類,常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、...
2017-03-05 -
食物“新鮮”反而不好
很多人不論是蔬菜還是水果都喜歡吃應季的新鮮的,覺得這樣子有害物質少對身體有益。但有些食物不是“新鮮”才好,下面就讓我們一起看看吧! 海蜇 新鮮的海蜇含水多,皮體較厚,還含有毒素,只有經過食鹽加明礬...
2017-03-05 -
如何挑選新鮮的魚
吃魚當然要吃新鮮的,教你如何識別新鮮的魚哦。 新鮮的魚表皮有光澤,魚鱗完整、貼伏,並有少量透明粘液;魚背堅實有彈性,用手指壓一下,凹陷處立即平復;魚眼透明,角膜富有彈性,眼球飽滿凸出;魚腮鮮紅或粉...
2017-03-05 -
新鮮牛蒡挑選方法
優質新鮮的牛蒡,長度在60釐米以上,直徑2釐米左右,粗細基本均勻一致,筆直無分叉,而且表皮為淡黃色,光滑不粗糙。 挑選時,可手握牛蒡的一頭,另一端如果自然下垂則說明牛蒡的水分充足,鮮嫩好吃。 不要...
2017-03-05 -
如何挑選新鮮魚
健康的身體是離不開日常飲食的,我們平時在生活中一定要多吃新鮮和口感好的食物,所以在購買的時候就要多花一些小心思仔細的挑選才可以,其中什麼樣的挑選好是很多人都想瞭解的,下面一起看一下吧! 1、看泳姿:...
2016-12-20 -
六招挑出新鮮魚肉
“太活躍的魚別買,可能含致癌物‘魚浮靈'.”近期,微博、微信都在傳播這樣一則消息,稱一些魚販往水裡加入名為魚浮靈的白色粉末,半死不活的魚蝦便馬上變得活躍起來。那麼,魚浮靈到底是什麼?對人體有無影響...
2016-02-13 -
如何安全選購新鮮蝦類
蝦是腐蝕性動物,雖然美味讓人垂涎,但是它的食道確實攜帶著不少過敏原,再加上現在人養殖蝦類,會快速求成。所以如何選購蝦,以及烹飪蝦就需要多瞭解一些小竅門。下面就和小編一起瞭解一下吧。 如何安全選購...
2016-02-11 -
如何挑選新鮮的平菇
【導讀】如何挑選新鮮的平菇,每天的一日三餐,如果能保證一餐飯的一道菜中含有菌類,對咱們的身體可是個不小的健康保障哦。平菇,是個不錯的選擇,那麼接下來就來看看如何挑選新鮮的平菇。 如何挑選新鮮的平...
2016-05-11 -
新鮮無花果怎麼吃?
今晨和愛人步行回來之後,沿著社區內放慢步子轉了一圈,發現社區裡好多好多的無花果樹啊。我知道新鮮的無花果是可以直接吃的,因為上回一個朋友過來找我玩,看到樓下的無花果,伸手摘了就吃了。而愛人卻怎麼也不...
2017-03-05 -
新鮮無花果---咋的吃?
鮮無花果中富含硒、鉀、鈣、鐵等豐富等礦物質、多種維生素。無花果中還含有30多種脂類物質,且大部份為中性脂和糖脂。所含脂肪酸中68%為不飽和脂肪酸以及少量人體必需的亞油酸。此外,無花果中還含有一種類...
2017-03-05 -
無花果怎麼吃?新鮮無花果的幾種吃法
無花果是一種營養價值很高的水果。最主要的食用方法是直接洗淨鮮用。這種方法最簡單最科學也最適用。具體操作是,等無花果熟透了之後,軟軟的,這時候把它採摘下來,用清水清洗乾淨,剝了外面那層皮,就可以直接...
2017-03-05 -
讓母乳新鮮又營養的保存妙法
職場媽媽休完產假,要上班了,不能整天陪著寶寶,可是小傢伙還在吃母乳,你有讓母乳新鮮又營養的保存妙法嗎?母乳保存法產假結束後,一直堅持母乳餵養的媽媽遇到了一個大難題不能按時哺乳,這可怎麼辦?如何才能做...
2016-12-22