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發燒可用冷水擦身7個簡單的降溫方法
方法步驟: 01 冷敷方法。用冷水或井水浸濕的毛巾,敷在病人的頭部、頸部、腋下、膕窩等處。每隔3-5分鐘更換一次,也可將冰塊包在毛巾或布袋裡,放在額頭上。 02 冷水擦身。即用涼自來水擦...
2014-09-17 -
炎夏避暑 上山下海最適宜
在一年四季之中,夏天最具“生”的魅力。生機盎然的萬物,枝繁葉茂的綠樹,無不充滿了生命的激情。此時,外出旅遊,或是“下海”,或是“上山”,盡情享受大自然賦予人們的一切,可以使身心獲得最大的活力和愉悅...
2017-02-17 -
夏日垂釣 避暑逍遙
釣魚是一項怡養性情,增益身心的運動。過去許多文人墨客把“煙波垂釣”視為文雅活動,相傳,輔佐周文王打天下的薑子牙,曾垂釣于渭水之濱。三國的諸葛亮垂釣,為的是轉移一下心情。 夏天每當你來到池塘邊,在繁...
2017-02-17 -
夏天吃什麼有助於避暑?
夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節,也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少,食欲也不佳,同時由於出汗多,易損耗掉大量水分和營養物質,因此專家提醒:這段時期要注意適當“補充”,注意機體營養平衡和飲食衛生...
2017-02-17 -
退熱貼對孩子退燒有效嗎?常用的物理降溫法有哪些
近來,退熱貼已經成為大多數年輕家庭應對小兒發燒的“標配”,只要孩子一發燒,無論體溫、狀態如何,先給額頭來上一貼,退熱貼幾乎成了家長眼中發熱兒童的護身符。那麼,退熱貼真的有效嗎?逢“燒”必“貼”是否應...
2016-09-01 -
寶寶發燒可這樣物理降溫 如何做好患兒飲食護理
寶寶發燒令媽媽們很困擾,也令媽媽們很揪心。但是媽媽們在面對寶寶發燒時不要驚慌,採取正確的退燒方法才是正點。那麼,如何為寶寶退燒?1、維持家中的空氣流通如果家中有冷氣,維持房間溫度於25~27℃之間。...
2016-08-29 -
小兒發燒降溫要這樣做 生活中如何預防孩子發燒
寶寶身體比較脆弱,一不留神就會發燒。遇到這類小兒發燒該怎麼辦呢?小兒發燒又該怎麼預防呢?小兒發燒如何降溫75%酒精擦浴酒精能擴張血管,蒸發時會帶走大量熱量,嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的...
2016-08-22 -
孩子高燒不退怎麼辦 五個物理降溫法效果顯著
孩子在成長的過程中經常會遇到疾病的威脅,發熱是最常見的一種情況,如果不能及時正確的處理,那麼會影響到寶寶的健康。那麼孩子發熱怎麼辦?怎麼給寶寶降溫呢?下面我們為大家介紹一些比較實用的物理降溫方法!正...
2016-06-11 -
嬰兒發燒如何降溫 物理降溫五個方法
方法步驟: 01 頭部冷濕敷:用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水,折好置於前額,每3—5分鐘更換一次。 02 頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,排出袋內空氣,壓緊袋口...
2015-06-02 -
小兒發燒如何降溫
方法步驟: 02 還可以用溫水擦拭或洗溫水浴。打一盆溫水,再將毛巾放入到溫水中,擰掉毛巾裡的水使毛巾保持溫濕,再用溫濕的毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡,洗浴時間10-15分鐘。多擦洗皮膚...
2015-04-06 -
物理降溫治感冒
自然療法是應用與人類生活有直接關係的物質與方法,如食物、空氣、水、陽光、運動、保健、體操、關節活動、按摩、拔罐、睡眠、休息等有益於保持和恢復健康的方法,包括水療法、電療法、磁療法、光療法等。今天給大...
2017-02-19 -
怎麼才能清涼一夏 降溫利器糖水夏季必喝
夏日降溫糖水推薦 滋補養生好處多特別推薦:銀耳雪梨糖水。食材:銀耳(1兩),雪梨(1個),紅棗(15粒),冰糖(8湯匙) 。步 驟/方法:1銀耳用清水浸泡1小時,等它泡發開後,剪去蒂部,以滾水焯一下...
2014-06-03 -
發燒的物理降溫的方法
方法步驟: 01 冷敷頭部,準備好一塊乾淨的毛巾,然後放入冰水中浸泡好,然後稍微的扭幹後放在額頭。沒20分鐘要更換一次。可以快速的降溫,並且給你舒適感。 02 溫水擦身。準備好60攝氏度...
2014-11-07 -
夏季高血壓患者注意降溫避暑多喝水
高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季,人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗,排鈉多、腎臟負擔相對減小,部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右,不少輕...
2013-06-18 -
先天性心臟病夏天注意防暑 防暑降溫怎麼做
夏天心臟病患者一定要做好防暑的工作 心臟病與高血壓,糖尿病以及一些血管疾病有關。夏季氣溫升高,與夏季的一些飲食、休息等生活習慣會影響心臟病的發生和發展。 1、夏季飲食要清淡,做菜的時候不要放過多調...
2017-07-25 -
夏季防暑降溫必備品 夏季如何防暑降溫
夏季防暑降溫必備品有哪些?夏季天氣炎熱,高溫天氣如同家常便飯般經常有。於是夏季防暑降溫便成了重中之重,下面就來瞭解一下夏季該如何防暑降溫吧。 夏季防暑降溫用品 1、遮陽傘 遮陽傘當之無愧是女性夏日的...
2016-04-28 -
養生粥食譜 可以防暑降溫的保健粥
在炎熱的夏季,人的胃腸功能因受暑熱刺激,其功能就會相對減弱,容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食欲不振等不適,甚至引起中暑,傷害健康。因此,為保證胃腸正常工作,就要從飲食上注意對機體的滋養補益,增強人體抵...
2016-04-30 -
防暑降溫 夏季適合喝綠豆薏米粥
在炎熱的夏季,很多人都會選擇綠豆來解暑降溫,可是綠豆要怎麼吃呢?現在教你一個很好的方法,那就是做綠豆薏米粥,在炎熱的夏季,喝上一杯冰涼的綠豆薏米粥,是再舒服不過的了,所以,大家都來學習一下吧! 用料...
2016-04-30 -
孕婦可以吃冷飲嗎 孕婦夏季防暑降溫需選對方法
冰涼的食品,是人們在夏季時節最愛吃的美食,而冷飲,就是在天氣炎熱的時候人們最常選的一種降溫解暑食物,但對於孕婦來說,冷飲究竟對其是否適宜,則需要其從其利弊上進行分析,那麼,孕婦可以吃冷飲嗎?孕婦不可...
2016-06-02 -
防暑降溫小常識 ,中暑後的飲食大禁忌
夏季中暑了怎麼辦?夏季經常會出現高溫天氣,長期在外面活動稍不注意就會中暑,那麼中暑的症狀有哪些呢?萬一中暑了該怎麼辦?下面就一起來看看吧!1.自身中暑炎炎烈日下,如果你感到頭暈、噁心、心慌等相應症狀...
2017-07-14