-
寶寶不肯刷牙可怎麼辦 寶寶刷牙要避開四大誤區
寶寶牙齒長齊全後，家長就要開始教寶寶刷牙了，那麼如何教寶寶刷牙呢？為了寶寶口腔健康，刷牙是必不可少的，教會寶寶刷牙，父母要掌握4個技巧。如何教寶寶刷牙？一、牙齒清潔要從第一顆乳牙開始當小朋友在半歲左...
2016-06-17 -
老年人健步走養生 應避開這七大誤區
老年人健步走避開七大誤區1腰背不直不少喜歡健步走的人一開始還能做到抬頭挺胸，但時間一長，懶散下來又變成“彎腰駝背”，長期如此，肩頸難免酸痛不適，有腰椎疾患的人更不適合。健步走時，身體儘量端正，頸椎、...
2015-03-19 -
冬季防寒保暖要避開5大誤區
進入冬季，氣溫隨著一次一次的冷空氣而逐步降低。為了防寒保暖，人們也開始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個粽子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成粽子那麼簡單，如果沒有避開以下5個誤區，可能...
2015-11-17 -
人人都鍾愛檸檬水 如何避開8大飲用誤區
檸檬水有什麼作用呢？1提高免疫力檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收，因為維生素C可以使非血紅素鐵的生物利用率提高4倍。2促進傷口癒合維生素C是促...
2015-04-20 -
怎樣去黑頭收縮毛孔？避開護膚誤區
怎樣去黑頭收縮毛孔？不少MM都曾經以為把黑頭擠出來就不會再出現了，這種想法大錯特錯！千萬不要擠掉哦，否則黑頭不但沒有去掉，還可能會發炎。小編現在就給你介紹一些去黑頭的小秘訣，讓你的黑頭粉刺go go...
2014-04-17 -
夏季喝牛奶會上火嗎 選購牛奶避開6誤區
喝牛奶會上火嗎中醫認為，牛奶味甘性微寒，具有滋潤肺胃，潤腸通便、補虛作用。明代大醫藥家李時珍在《本草綱目》中記載：“牛乳可以治反胃熱噦，補益勞損潤大腸，治氣痢，除黃疸。”這說明喝牛奶並不會產生熱氣的...
2015-04-30 -
地震急救要避開這10個誤區
對於從來沒有經歷過地震災害的廣大群眾，面對地震的來襲，我們驚惶失措，那麼在災害發生地緊急情況下，如果醫療救援還沒有實現，如人員藥品短缺或供應不足等，此時，如果我們掌握一些自身救護方法，不僅能在...
2015-09-07 -
啞鈴健身 使用啞鈴要避開這些誤區
啞鈴健身想必大家都不會很陌生，因為啞鈴是比較常見的健身器材，基本上喜歡健身的男士家裡都有啞鈴，但事實上並不是所有人都會使用啞鈴，在啞鈴健身的同時還有一些誤區，下面就跟小編一起來瞭解男士啞鈴健身應...
2016-02-01 -
護膚小竅門 男士護膚要避開5個誤區
女生們湊在一堆總少不了美容護膚這個話題，但是現在男生們也同樣不甘落後了，男士們也越來越重視自己的肌膚問題。然而大多數的男士們都只是用用洗面乳，拍拍爽膚水就行了。真的是這樣嗎?一起來看看吧! 目...
2015-07-22 -
避開7個運動減肥誤區 保證能瘦
1、不提前為第二天的運動做準備 我們早晨的時間非常寶貴，所以因為起床後到處找襪子而耽誤了晨練的時間是很不划算的。因此，在前一天晚上準備好你的穿戴和裝備，第二天起床就可以麻利的穿戴好，迅速出門了。 ...
2017-03-04 -
痛風患者能吃肉嗎？避開4個誤區免除痛上加痛
痛風4大飲食誤區你也有嗎1痛風患者不能吃豐富食物？常有痛風患者會問醫生，得了痛風，是否就得戒除一切甜點、醬汁等豐富食物？伯格醫生表示，很多人認為，甜點、醬汁豐富食物會引發痛風，這是常見迷思，只要適量...
2014-10-31 -
避開洗臉誤區 5種膚質的洗臉方法
很多人都會一臉不屑的說：“洗臉，誰不會啊。”事實上，的確有很多人每天都在做著錯誤的洗臉功課，肌膚越洗越糟糕。 日本富士電視臺對東京街頭的女性進行過調查，發現竟然有80%以上的人不瞭解自己的肌...
2012-05-24 -
夏季防曬避開3大誤區 讓你這個夏季曬不怕
夏季如何防曬常見夏季防曬誤區1多雲的天氣並不需要防曬糾錯：雖然天空中有雲，但是90%的紫外線能穿透雲層。所以說即使是多雲天氣，仍不可能放棄防曬。2防曬指數是重點糾錯：美國食品和藥品管理局稱，防曬指數...
2014-07-22 -
老人養生需要避開的四個誤區
很多老人熱衷養生，可是卻經常遇到誤區。推薦幾個方法可以幫老人們避開一些常見的保健誤區。 1、跑不如走 運動有益長壽，但要量力而行。有些老人喜歡在晨練時快跑，這並不值得提倡。因為，跑步時機體...
2015-12-10 -
避開7個運動減肥誤區 少做無用功
運動減肥誤區 少做無用功" alt="避開7個運動減肥誤區 少做無用功(1)"/> 1、不提前為第二天的運動做準備 我們早晨的時間非常寶貴，所以因為起床後到處找襪子而耽誤了晨練的時間是很不划算的。...
2017-03-06 -
孕婦補血對寶寶健康很重要，常見誤區一定要避開
不少孕媽在懷孕之後都會有感覺，越來越容易出現疲倦感，或許你會覺得這只是懷孕的妊娠現象之一。但如果孕媽出現勞累、疲憊的症狀頻率過高，甚至出現臉色蒼白，容易產生眩暈等感覺，那可能就是孕媽貧血的徵兆了。...
2016-06-24 -
腎病需要避開哪些飲食誤區
腎病飲食誤區有哪些？對於腎病患者來說，科學的飲食起著非常大的作用和影響。但是，腎病飲食中也存在著很多的誤區，你有沒有可能犯了幾個呢？下面就和天天養生小編一起看看腎病的飲食原則吧。 一、腎病飲食的...
2016-02-23 -
避開失眠三大誤區睡的好
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等，常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體...
2017-03-06 -
喝出美麗健康 喝水避開3誤區
【導讀】喝出美麗健康 喝水避開3誤區，職場白領為了讓皮膚不乾燥，不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的，喝錯了水不但對身體沒好處，反而還有害處，美女們可要注意哦。下面跟著小編看看喝出美麗健康 ...
2015-04-21 -
考前飲食避開三大誤區 忌肉食為主多吃果蔬粗糧
孩子高考牽動全家人的心，但考生家長往往在考前易進入飲食誤區。衛生部門提醒給考生家長，考前要避免陷入三大飲食誤區，以保證孩子的飲食健康安全。誤區一：迷信保健品支招：合理飲食 充足睡眠最近市場上的健腦類...
2012-09-28
