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日媒推薦多種營養元素 可幫助打造30歲美膚
不論是已經30歲,還是即將步入30歲,只要是女性,都會對“三十左右”這個詞異常敏感。與20多歲相比,自己的工作內容,消費方式,健康狀態都會逐漸發生變化,其中最讓人難過的就是外表的變化。想要從30歲開...
2013-12-20 -
健脾助消化二藥膳
經常消化不良的人可用藥膳來改善。以下二款藥膳可健脾助消化:桂香蒸排骨材料:需準備肉桂粉1錢、丁香粉1錢、豬小排半斤、糯米半杯、白米半杯,以及米酒1大匙、甜麵醬1大匙、醬油1大匙、糖1大匙、油1大匙等...
2017-03-08 -
健脾胃助消化的二術酒
總覺得肚子不舒服,或有腹脹腹痛的情況,可能是消化不良引發的。治療消化不良是很重要的事情,大家一定要多注意。這裡小編推薦大家喝二術酒。二術酒的功效是健脾胃助消化的,效果還很好喲,來看二術酒的用法。...
2016-05-27 -
哪些食物可幫助男性預防前列腺癌
癌症是常見的生活方式病,前列腺癌就是這麼一個例子。作為男性的常見癌症,前列腺癌危害著不少男性朋友的身心健康,甚至還威脅到生命,需要引起關注。對於前列腺癌該怎麼預防,我們可以從飲食入手。 飲食入...
2013-05-26 -
山藥的做法 大暑多吃山藥健脾助消化
山藥的營養價值很高,能夠健胃消食,夏天大暑時節多吃山藥,能夠幫助人們消化,達到健脾護胃的功效。那麼山藥的做法有哪些呢?你知道山藥怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下山藥怎麼吃,大家參考下。 山...
2016-07-10 -
每天三杯紅茶 可幫助預防糖尿病
糖尿病是個“富貴病”,與其在得病之後進行治療,不如提早預防,避免疾病困擾。有研究表示,預防糖尿病,飲茶也許是個不錯的選擇。 每天三杯紅茶可幫助預防糖尿病 來自美國和日本的研究發現,紅茶中含有一種可...
2015-03-19 -
吃紅棗銀耳蓮子羹 能助消化還能安眠健胃
平時煮粥的時候,大家應該研究了不少營養粥。對於紅棗銀耳蓮子羹的功效,相信也掌握了不少了。但不怎麼研究廚藝的人應該不太瞭解紅棗銀耳蓮子羹的作用。下面小編就說說這些問題,順便再介紹下紅棗銀耳蓮子羹的...
2016-04-07 -
蘿蔔的做法 8款蘿蔔食療方助消化防感冒
蘿蔔是人們日常生活當中非常常見的一種蔬菜,蘿蔔的品種有很多,每一種都有很好的養生功效。那麼你知道蘿蔔的做法有哪些嗎?你知道蘿蔔的功效嗎?今天小編為大家推薦8款蘿蔔食療方助消化防感冒,趕緊來看看吧!...
2016-04-02 -
夏季三種苦味菜 助消化解疲乏
由於炎熱的夏天,人會感到食欲不振、疲乏,隨之夏天應該吃什麼成了大家關注的焦點。在夏天應該吃一些苦味的菜,雖然很多人可能不敢吃或者不愛吃,但是在這個季節吃苦味菜更有益健康。多食下面九種苦味菜,益處多...
2017-03-08 -
哪些食物可幫助治療灰指甲
灰指甲是指甲增厚色黑灰,或出現黃白斑點,失去光澤為主要表現的癬病類疾病。給我們的生活帶來嚴重困擾,如不及時治療,灰指甲還可以相互傳染,很多人都在為灰指甲而煩惱。所以治療灰指甲是當務之急。下面分享...
2013-09-24 -
消化不良原因有哪些 飯後吃4種水果助消化
消化不良的症狀是以上腹部的不適,常常因進食引起餐後加重,有時進餐時有上腹部發脹、噁心、無食欲的症狀。有時還會引起其他的胃腸疾病。導致消化不良的因素有很多,如,工作的壓力太大、精神的過度緊張,情緒的波...
2016-08-08 -
可幫助職場男抗壓防癌的6種食物
在生活中,男性的壓力是很大的,他們看似健康、強壯,實質很有可能陷入了亞健康狀態,如果不趕緊進行合理的身體保健來減壓,就很容易招來疾病了。其實,男性減壓的方法有很多,而飲食減壓則是最有效且簡單的一種...
2014-08-06 -
家庭食醋也有"藥"用 助消化控血糖
醋是每個家庭都必備的一種調味品,對於很多女性來說都十分的喜愛,因為它具有美容的作用,不僅如此它還含有豐富的維生素和礦物質,是物美價廉的保健佳品,除了營養豐富之外,醋在一些疾病方面也有著很好的療效。釀...
2014-11-24 -
1次吃撐6處難受 吃三類食物助消化
有人認為,偶爾吃多一次不會造成很大影響。事實上,據報導,在短時間內攝入高脂肪、高熱量的飲食會給健康帶來諸多不良影響。美國註冊營養師詹尼弗·麥克丹尼認為,在每天2000千卡熱量的飲食中,晚餐熱量占60...
2016-05-04 -
找出消化不良的原因 餐後吃4種食物有助消化
職場聚餐、週末聚餐很正常,但是經常聚、常常大魚大肉,這樣久而久之就會影響到消化,怎麼辦呢?今天,小編要為大家推薦的就是大餐後吃什麼助於消化,消化不良吃什麼好。消化系統不太好的朋友們快來一起看看吧。 ...
2015-12-13 -
飽飯過後易脹肚,7種食物助消化
秋天到了,許多小夥伴也開始為自己的飲食健康焦慮了,為什麼呢?因為他們發現,在這個季節吃飯,特別容易飽,而且經常有脹肚的感覺。你是否也有這種感覺呢?其實這種感覺不難去除,只需要吃下面這7種飯後食物即...
2016-08-11 -
可幫助醫生診斷多發性硬化症的新的血檢方法
科學家已研製出一種新的血液檢查方法,似乎是第一種幫助預測有神經問題(如麻刺感、視力模糊)的病人是否將進展為多發性硬化症(MS)的可靠方法。 奧地利研究人員對可能為MS症狀病人進行研究後發現,早期血液...
2017-03-09 -
菠菜的功效與作用 菠菜可幫助穩定情緒
導讀:菠菜的功效與作用。菠菜是一種營養豐富、味道鮮美的佳蔬。菠菜是公認的補血食物,含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富。除了是補血的佳品,它還有很多功效。下面四季養生網小編就來為大家說說,菠菜的功效與作用。 ...
2017-03-09 -
飯後助消化的瑜伽動作是什麼
飯後有的時候會出現消化不良怎麼辦?有瑜伽再也不需要擔心了,瑜伽一直深受年輕人的喜愛,不僅僅可以強身健體還能調養我們的身心,練瑜伽的過程中我們煩躁的心會不知不覺的平靜下來。給大家詳細的說幾個動作,希...
2015-11-28 -
戶外運動可幫助頸椎病恢復
隨這年齡的長大,脊椎也會隨著退化。中老年病人的骨質疏鬆,腰椎間盤突出等病症,等到發展為椎間孔變小時就會產生相應的症狀。應該多去戶外,這樣可以幫助你的頸椎恢復。 頸椎是有代償能力的,當退行性變影...
2012-06-19