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過年喝益生菌飲料助消化
每天的大魚大肉,油膩的飲食是不是讓你覺得難以消化呢?這可怎麼辦?有些人就會想到喝益生菌飲料來幫助消化,這個方法雖然可行,但是也要學會正確的選擇益生菌飲料哦。益生菌的作用需要獲得特定菌種。每一類益生菌...
2016-02-12 -
運動可幫助骨癌患者康復
骨腫瘤是發生於骨骼或其附屬組織的腫瘤。有良性,惡性之分。惡性骨腫瘤,就是老百姓常說的“骨癌”, 其發展迅速,預後不佳,死亡率高。惡性骨腫瘤分為原發性和繼發性。從體內其他組織或器官的惡性腫瘤經血液迴...
2016-08-31 -
消化不良吃什麼好?餐後吃4種食物有助消化
職場聚餐、週末聚餐很正常,但是經常聚、常常大魚大肉,這樣久而久之就會影響到消化,怎麼辦呢?今天,小編要為大家推薦的就是大餐後吃什麼助於消化,消化不良吃什麼好。消化系統不太好的朋友們快來一起看看吧。大...
2015-04-27 -
夏天老年人吃什麼好?這些食物清熱解毒助消化
老年人在越來越熱的夏季裡應該怎麼安排飲食呢?在日常的餐桌上不僅要講究營養,還要學會合理的搭配和安排,這樣才能充分的給予身體所需要的各種營養。在這裡,為老年人總結了老年人夏天不能少的食物和蔬果汁,一起...
2016-08-05 -
可幫助快速解酒的方法有哪些
快速解酒吃什麼好?過量的飲酒對身體健康危害大,而解酒的方法如果不正確也同樣會影響到身體健康。今天,為大家盤點一下正確的飲食解酒方法,快來一起學兩招吧。吃什麼水果解酒柚子。喝酒之後就算沒有喝醉,但是口...
2015-07-29 -
哪種乳酸菌飲品更助消化,常溫or低溫?
常溫乳酸菌飲品正在成為市場熱銷飲品,但為了延長保質期而經過高溫殺菌的常溫乳酸菌飲品真的與低溫乳酸菌飲品具有同樣效果的促消化功能嗎? 乳酸菌飲品是指以乳或乳製品為原料,經乳酸菌發酵制得的乳液中加入水...
2017-03-09 -
冬季喝什麼茶好 喝這些茶可養胃助消化
冬季喝什麼茶好?這是許多喝茶愛好者苦惱的問題。冬天氣溫比較低,最好還是喝一些養胃助消化的茶比較好,千萬別喝涼性的茶,傷胃。想知道冬天喝什麼茶好以及喝什麼茶養胃嗎?那就一起來看看吧。 只要不是涼...
2015-12-03 -
豆角可寧心助消化 推薦兩道豆角家常養生菜
核心提示:豆角是夏季很常見的一種蔬菜,應季時蔬真是好處多多。夏天多吃豆角,青口消暑,還可以開胃促消化,益氣生津 除煩解燥。 現在夏天已經來了,天氣也開始炎熱。在夏天可以多吃一些豆角可以有效消暑,並...
2017-03-09 -
大麥茶去腥膻油膩助消化 女性健康減肥不妨喝大麥茶
大麥茶屬於粗糧,有調整消化吸收之功能,被一些白領女性當作減肥飲品。那作為保健飲品之一,它的保健功效具體都有哪些呢?又有什麼樣的飲用禁忌呢?大麥茶的功效與作用1、大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等...
2015-04-14 -
經絡不通吃什麼食物好?8款湯品可幫助調理
經絡不通吃什麼好呢?經絡不通的表現症狀有很多,因此就會容易發現,及時進行調理和治療。經絡不通在治療的過程中還可以通過飲食起到輔助調理的作用,下面一起看看哪些湯品可以調理經絡不通吧。經絡不通的症狀心包...
2016-08-17 -
當季火龍果助消化 6個妙招輕鬆挑選
當季水果中火龍果含有的營養價值也是比較高的,同時它的口感爽滑清香,所以也受到很多人的青睞,那我們應該如何挑選出香甜的火龍果呢?下面就和小編一起來看一下吧。火龍果富含在一般蔬果中較少存在的植物性白蛋白...
2013-09-29 -
飲食可幫助預防老花眼
到了一定年紀之後人就會出現老花眼的症狀,在日常生活中我們可以通過飲食來預防老花眼,那麼具體如何通過隱身來預防老花眼呢?我們一起來看看吧。 營養調整是預防和減輕老花眼症狀的最好方法,人到老年都會出現...
2017-03-09 -
冬季哪些靚湯可幫助養胃
■木瓜鯇魚尾湯 用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。 制法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。 功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效...
2012-11-30 -
冬季哪些藥膳可幫助暖胃
桂棗山藥湯 紅棗(12枚)泡軟,山藥(300克)去皮、切丁後,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血...
2012-11-30 -
哪些飲食小方法可幫助養胃
現代人對營養健康越來越重視,對胃腸營養健康問題的認識卻非常有限。俗話說,胃病三分治七分養。這類疾病所需的一些常見藥都是果蔬調料,如蓮子、藕粉、山藥等,現列舉一些食療方: ①雞萊散: 雞內金3...
2012-11-30 -
火鍋巧搭飲品 殺菌助消化
吃火鍋的順序很有講究,最好在吃前先喝小半杯新鮮果汁,接著吃蔬菜,然後是肉。這樣,才可以合理利用食物的營養,減少胃腸負擔,達到健康飲食的目的。而以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的: 首先是人們...
2010-03-03 -
哪些運動妙招可幫助養胃
運動對增強消化系統功能有很好的作用,它能加強胃腸道蠕動,促進消化液的分泌,加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以增加呼吸的深度與頻率,促使隔肌上下移動和腹肌較大幅度地活動,從而對胃腸道起到較好的按...
2012-11-23 -
胃病運動保胃又助消化
胃疼、胃脹是不少白領族最常見的“小毛病”,雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。 1.跪姿前傾 雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂...
2011-05-23 -
飯後“鞠躬”,助消化,緩解老胃病!
在節假期間,大多的人都會胃口大開。這不,71歲的王大爺連續幾天總感覺胃部發脹,不想吃飯,非常擔心自己的胃上是不是長了什麼東西。所以,王大爺就到醫院做了無痛胃鏡檢查,除了有點胃下垂外,醫生並沒有發...
2010-01-04 -
久坐最傷胃 4種運動助消化
上班一族由於長期久坐,身體容易出現各種不適甚至疾病。除了心血管、前列腺等疾病,久坐還會引起腸胃蠕動減慢,消化腺分泌消化液減少,出現食欲不振等症狀,加重人的腹脹、便秘、消化不良等消化系統症狀。久坐...
2014-11-23