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巧用飲食調理產後抑鬱
【導讀】巧用飲食調理產後抑鬱,很多產後的媽媽都十分擔心自己的身材走樣,也擔心以後自己的工作不穩定,有很多的擔心長時間這樣可能會抑鬱,那麼產後抑鬱症怎麼辦呢?產後抑鬱吃什麼調理呢?一起來看看巧用飲食...
2016-05-11 -
抑鬱症的飲食療法 吃這一物竟可防止抑鬱症
飲食在我們的日常的生活中是非常的重要的,我們平時身體所需的各種營養元素的獲取都是通過飲食,而飲食還可以防治某些疾病,抑鬱症就是其中之一,抑鬱症雖然是一定要去醫生的,但是在日常飲食上也要注意的,今天...
2016-03-18 -
抑鬱症的飲食
日常生活中有很多人存在情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食、睡眠差等不良現象,那就要謹防抑鬱症了,有可能已經患有輕微的症狀了。抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落...
2017-03-06 -
抑鬱症飲食原則
抑鬱症的日常飲食原則: 1、高蛋白高纖維高熱能為主:長期的失眠使你消耗大量的能量,及時補充營養有利於疾病的康復,建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,並注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。 2、補...
2017-03-06 -
治療抑鬱症的健康飲食
【導讀】抑鬱症有可能表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及軀體症狀。其中,早醒後不能入睡具有特徵性意義,那就是治療抑鬱症的健康飲食,下面就詳細介紹治療抑鬱症的健康飲食。 治療抑鬱症的健康飲食...
2015-05-20 -
多吃香蕉可擺脫抑鬱症 產後抑鬱症飲食宜忌
當今社會,由於種種壓力的不斷增大,抑鬱症患者的數量也在不斷的增加。專家介紹,抑鬱症不僅嚴重困擾患者的生活和工作,同時也給家庭和社會帶來沉重的負擔,因此抑鬱症患者應該積極接受治療,爭取早日康復。那麼在...
2014-01-13 -
女性適量吃紅肉可防抑鬱症 防抑鬱症飲食
眾所周知,紅肉吃多了不利健康。然而,據《印度時報》近日報導,美國《精神療法與身心醫學》雜誌刊登澳大利亞一項最新研究發現,女性適量攝入紅肉可以防止抑鬱症和焦慮症。澳大利亞迪肯大學精神病學研究中心的菲利...
2013-05-17 -
早醒後睡不著或是抑鬱症 抑鬱症飲食療法
抑鬱症有可能表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及軀體症狀。其中,早醒後不能入睡具有特徵性意義。因此,如果經常出現早醒,且醒後不能入睡,則要考慮抑鬱症的可能。同時,老年抑鬱症患者的病情比較隱匿...
2014-07-20 -
抑鬱症的自我療法,日常護理與飲食調節
由於人們生活壓力的加劇和節奏的加快,越來越多的都市人患有抑鬱症。抑鬱症是一種對生理和心理傷害都很大的一種疾病,它不僅會讓我們的精神世界變得混亂,還會使我們產生食欲下降、失眠等問題。輕度抑鬱症其實是可...
2016-10-17 -
失眠抑鬱症治療方法,心理調節加飲食治療
酸棗�代人受社會、生活各方面壓力的困擾,又缺少精力和時間進行自我調節,因此很容易引發失眠抑鬱症等心理問題。失眠抑鬱症是一種既危害人們身體健康,又折磨人的精神世界的病症。如果患有失眠抑鬱症,該怎麼治療...
2016-10-17 -
抑鬱症焦慮症怎麼辦,心情與飲食調理
由於現代生活節奏的加快和生活壓力的增加,很多人面對著忙忙碌碌的生活工作,常常會感到透不過氣來、失望甚至絕望。如果不能好好調節自己的狀態,長此以往,就容易形成抑鬱症和焦慮症。如果患有抑鬱症和焦慮症應該...
2016-10-17 -
抑鬱症患者 飲食要這樣安排
都市生活壓力大,抑鬱症幾乎成為了“都市疾病”。雖然,抑鬱症是一種心理疾病,但是也是可以通過飲食來改善。今天,為大家介紹一下抑鬱症的飲食應該如何安排,千萬別錯過了。抑鬱症的飲食原則多吃糖類。糖類對腦部...
2015-11-27 -
飲食保健可輔助治療老年人抑鬱症
老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者,狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者,無論是哪一種,都有著諸多老年期的特點。在臨床上常見為輕度抑鬱,但危害性不容忽視,如不及時...
2014-06-02 -
兒童抑鬱症患者的3個飲食要點
兒童抑鬱症是一種以情緒低落作為主要臨床表現的精神性疾病,患兒常表現出思維遲緩,內向封閉等症狀。在疾病的治療過程中,除了要積極配合臨床治療,還要注意患兒的日常飲食,以食療作為疾病的輔助治療手段,可以...
2017-03-10 -
抑鬱症可致飲食習慣異常及睡眠障礙
抑鬱症是一種嚴重損害患者身心健康,給生活和工作帶來極大困擾的疾病,除了導致患者精神狀態不佳,常感到抑鬱以外,還會給患者造成一系列的身體損害。 1、改變飲食習慣 抑鬱症常會導致患者出現食欲不振或...
2012-11-29 -
抑鬱症伴焦慮飲食的禁忌
對於抑鬱症的患者來說不僅僅是治療方法的重要,更重要的就是患者的飲食,那麼抑鬱症飲食有八大禁忌你知道嗎?抑鬱症是一種現代人常見的心境障礙,所以早日的治療是非常重要的。那麼針對這一個問題,讓專家回答你...
2016-09-27 -
治療抑鬱症之飲食療法
抑鬱症患者受病情影響,心情總是處在低落、消沉、憂鬱、苦悶之中,總也高興不起來。患者的家屬總想知道,除了正規治療外,抑鬱症吃什麼食物能讓心情好起來呢?心理專家表示,生活中很多隨處可見的食物,都有改善...
2016-09-27 -
抑鬱症患者的飲食調養原則
患上抑鬱症後,患者除了要積極尋求幫助,配合臨床治療以外,還應重視日常的飲食調養,以達到良好的輔助治療效果,具體的飲食調養原則包括以下3個方面。 1、高蛋白高纖維高熱能的飲食原則 由於長期疾病的...
2016-09-27 -
抑鬱症病人的飲食調節注意事項
患上抑鬱症的病人,除了積極配合臨床治療以外,還應加強日常的飲食調節,以達到有效輔助治療的目的。那麼,抑鬱症病人的飲食調節有哪些注意事項呢? 1、多食維生素C含量豐富的食物 維生素C具有良好的安...
2016-09-27 -
老年抑鬱症如何飲食
近幾年,老年人也成為抑鬱症的高發對象。對老年患者來說,抑鬱症的危害也是非常大。雖然不會傷害到性命,但是長久下來,也會減少老年患者的壽命的。因此在日常生活中,老年患者在治療的時候,還應適當進行飲食的...
2016-09-27
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2回答
請問如何治癒輕度抑鬱症,多久時間能治好?
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1回答
輕度抑鬱性神經症要多久才能治癒?
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1回答
抑鬱性神經症飲食應該注意什麼?
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3回答
產後抑鬱症這樣的疾病飲食上需要多多注意些什麼那?