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厚朴草果湯
《溫病條辨》卷二:厚朴草果湯【處方】厚樸的功效與作用4.5克 杏仁的功效與作用4.5克 草果3克 半夏的功效與作用6克 茯苓的功效與作用塊9克 廣皮3克【功能主治】治濕瘧，熱少濕多，舌苔白膩，胸脘痞...
2017-02-17 -
蘋果
蘋果的功效與作用除了含有糖類、蛋白質、果膠、有機酸、鐵等外，還含有蘋果酸、酒石酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 蘋果基本資訊...
2017-02-17 -
發黃銀耳長斑紅薯 這些食物最易引起食物中毒
在日常生活當中，有很多的人因為吃了長時間放置的食物，很容易造成食物中毒現象，嚴重的危害到了身體健康，平時大家應該注意這樣的情況存在，而且要注意調理方式，避免造成食物中毒。食物中毒的特點1、中毒病人在...
2017-02-13 -
鮮蘋果
蘋果的功效與作用含豐富的礦物質、氨基酸的功效與作用、維生素等，具有極高的營養價值。蘋果有美容養顏、預防糖尿病、降血壓等的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 營養搭配 食用注意 食療偏方 [顯示部分]...
2017-02-17 -
蘋果醋
蘋果的功效與作用醋的功效與作用即蘋果酒醋，簡稱ACV(Apple Cider Vinegar)。含人體所需的19種礦物元素，具有豐富的營養價值及保健作用。常見如蘋果醋減肥。 目錄 簡介 功效與作...
2017-02-17 -
銀耳蜂蜜羅漢果 秋季養肺常吃6種食物
秋季養生的一大重點是養肺，為什麼呢？在飲食上，秋季養肺又應該吃什麼食物比較好？專家指出，秋天肺氣最旺，此季最容易發生肺病，可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。養肺食物方面，可多吃銀耳、百合、蜂蜜...
2016-10-12 -
常吃銀耳可防鈣流失 推薦兩款銀耳湯的做法
銀耳湯是大家都不會陌生的湯品，除了具有潤肺的作用外還有哪些好處呢？其實，銀耳還可以幫助我們防止鈣物質流失。下面不如就一起瞭解瞭解銀耳湯的營養價值和做法都是怎樣的吧。銀耳的營養價值銀耳富含維生素D，能...
2016-12-27 -
柑桔蘋果 治療便秘的7種水果
在日常的生活中，我們會被很多小毛病困擾著，例如便秘，讓人感覺很不舒服的，那麼我們就要想辦法來解決便秘的問題的，下面小編就給大家說說有效治療便秘飲食方法，七種水果新吃法可以有效治療便秘呢，一起來瞧...
2016-11-24 -
蘋果銀耳湯
材料：蘋果 半個 白果適量（每人不超過7粒） 銀耳 1小朵 枸杞適量 冰糖適量 烹飪方法： 1、 銀耳用溫發泡發，洗淨後去蒂掰成小朵。白果去殼去皮備用。 2、 蘋果洗淨切小塊，泡在淡鹽水...
2011-09-02 -
蘋果銀耳湯的做法
蘋果銀耳湯可能大多數人都是沒有聽說過的，所以就更加的不知道這種湯的做法，其實現在很多養生的人們都可能比較熟悉這道湯，因為大家身體現在都在逐漸的進入到亞健康的狀態，所以就應該要喝一些養生的湯，而蘋果...
2015-12-20 -
蘋果銀耳糖水的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹蘋果銀耳糖水的製作方法。 如果你想做蘋果銀耳糖水這道美食，那麼請你認真讀完上面的方法...
2016-10-25 -
潤膚養生食譜之蘋果杏仁銀耳湯
漂亮的外表、水水的肌膚，這是很多人都想擁有的。好的皮膚，細膩光滑而有彈性，想要擁有這樣的肌膚，那麼就要讓自己的肌膚能夠吸收得到充足的水分、維生素及微量元素。這些元素對保持好的肌膚是很有必要的。...
2013-12-27 -
紅糖蘋果銀耳湯的做法
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹紅糖蘋果銀耳湯的做法，讓你也享受做菜的樂趣。 1.銀耳用清水泡發洗淨，撕成小朵 2.蘋果削皮切小塊 ...
2016-10-25 -
蘋果銀耳鯽魚湯的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下蘋果銀耳鯽魚湯...
2016-10-25 -
蘋果銀耳瘦肉湯的做法
人的生活條件好了，都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。養生是一種心態，它需要你從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下蘋果銀耳瘦肉湯...
2016-10-25 -
蘋果蓮子燉銀耳的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做蘋果蓮子...
2016-10-25 -
蘋果銀耳瘦肉湯
材料: 蘋果是很多人都愛吃的健康水果，難得的是它煲成湯水還有滋陰潤燥、補益氣血的功效，因此無論是湯還是糖水，蘋果都是許多人愛用的食材。蘋果加同樣滋陰潤燥的雪耳是很經典的搭配，今天用它倆燉瘦肉...
2013-08-06 -
銀耳百合白果湯的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活，因為懶，你會把衣服堆積起來，最後放進洗衣機一起洗掉；因為懶，你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果，因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習，你需要跟著我一起學做一下銀耳百合白果湯。...
2016-10-25 -
紅糖蘋果銀耳羹的做法
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下紅糖蘋果銀耳羹。 ...
2016-10-25 -
百合銀耳羅漢果湯的做法 介紹幾種清心潤肺的食物
現在的環境污染越來越嚴重了，並且現在的霧霾天氣也是越來越多了，這就讓我們出門的時候不得不戴口罩，並且對肺部的傷害也是不小的，白黑銀耳羅漢果湯能夠有效的清心潤肺，具體是怎麼做的呢？還有別的清心潤肺的食...
2016-04-28
