人生在世, 說短不短說長不長, 而每天的生活都離不開吃飯。 吃得好, 一個人心情也好;心情好, 自然身體也就健康多了。 當然, 這健康的前提得自己做飯吃, 那麼, 下面就請大家跟著我一起學做一下紅糖蘋果銀耳羹。
1.提前用溫水將銀耳泡發4小時備用
2.1蘋果去皮去籽, 切成小塊, 備用。 為防止蘋果果肉氧化, 可在水中溶入維生素C一片, 當銀耳煮至黏稠形成膠狀物時, 將蘋果撈出加入鍋內
3.2去掉銀耳的根蒂, 沖洗掉雜質, 撕成小朵, 放入鍋內, 加足量水開始煮
4.當蘋果煮至變軟時, 加入適量紅糖, 即可。 冰鎮後口感更佳!
5.冰鎮後口感更佳!
平時休息的時候, 不要老是吃外賣或者去外面吃飯, 畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題, 自己根據上面的介紹, 自己動手做一下紅糖蘋果銀耳羹