對於中老年人來說, 人生一半可以說是過去了。 在剩下了的生命裡, 要做的就是享受生命。 享受生命得從生活的細節開始, 比如說一日三餐。 很多中老年人有許多美食來沒享受到, 下面就讓小編來介紹一下如何來做蘋果蓮子燉銀耳這道菜。
1.準備好食材。
2.12銀耳提前泡發。
3.21蓮子沖洗乾淨;銀耳洗淨、撕碎;蘋果去皮, 切小粒備用。
4.1內膽加入適量冷水。
5.2蘋果、蓮子、銀耳放入燉盅內膽。
6.燉盅內膽蓋上蓋, 將冷水注入燉盅。
7.燉盅加上外蓋。
8.接通電源, 調好所需時間。
9.湯品燉煮至時間快結束時, 加入冰糖、枸杞子。
10.燉好的銀耳羹盛出溫熱食用。
看完蘋果蓮子燉銀耳這道菜的具體方法步驟, 也許你會覺得有點複雜, 但這真的只是你的執念而已。 如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去, 相信你很快就能完成。