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用保鮮膜裝熟食 當心食物變毒藥
目前市場上出售的絕大部分保鮮膜和常用的塑膠袋一樣，都是以乙烯母料為原材料製作而成。有的保鮮膜材料是聚乙烯(簡稱PE)，這種材料不含增塑劑，使用起來相對安全一些;有的材料是聚氯乙烯(簡稱PVC)，這...
2014-12-01 -
睡前應多吃養心食物
對於睡眠不是很好的人來說，睡前吃點養心的食物是非常有意義的。傳統中醫學認為心主血脈、心主神志，生活中勞心或者用腦過度，都容易造成心陰的不足。而心陰不足的主要症狀就是心神不安、失眠、多夢等。所以...
2010-04-30 -
我們不小心食物中毒該如何急救
夏季氣溫高濕度大，食物易變質，一旦出現誤食導致中毒現象，可採取下列措施。 1催吐 誤食時間在幾小時內，可使用催吐的方法。取食鹽20克，加開水200毫升溶化，冷卻後一次喝下;或用鮮生薑100克，...
2011-11-25 -
春季飲食小心食物中毒
中毒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 春季食物容易黴變，所以春季也容易發生細菌性...
2011-02-16 -
3種養心食物 讓你神清氣爽
夏季來臨，如何才讓自己的心不那麼浮躁呢？有些人可以想想自己的銀行卡，想想自己的工資，心就涼了一半，但是還是根治不了。哪有什麼好辦法解決嗎？食物能夠補養五臟精氣，協調人體精神活動。下面就告訴大家吃什麼...
2015-06-09 -
孕婦小心食物過敏危害胎兒健康
孕媽媽在懷孕期間對飲食要特別小心注意，如果食用過敏食物不僅會出現流產現象，更會導致胎兒畸形、患病。孕婦屬於過敏體質的可能對某些食物過敏，這些過敏食物可妨礙胎兒的發育及成長，間接性損害胎兒的身體器官，...
2016-12-28 -
夏季最好別吃隔夜飯 小心食物中毒
據衛生監督部門介紹，有一種叫蠟樣芽孢桿菌，在16℃-50℃的溫度中，最易在米飯、米粉及其他乳製品、肉製品、蔬菜等食物中大量生長繁殖毒素，夏秋兩季正是蠟樣芽孢桿菌最活躍的季節，因而蠟樣芽孢桿菌食物...
2010-06-25 -
吃深海魚小心食物中毒！
這些魚類含有一種由微生物（Ｄｉｎｏｆｌａｇｅｌｌａｔｅ）分解出來的雪卡毒素ＣｉｇｕａｌｔｅｒａＴｏｘｉｎｓ）。一般相信，超過４００種不同品種的魚帶有這類毒素，包括剝皮魚、石斑、竹簽、紅紱和一些常見...
2009-09-11 -
夏季必吃的四大補心食物
1、燕麥 燕麥含有大量的纖維素，並且含的糖分很低，從而能夠持續地給機體補充能量，並能夠使人產生長久的飽滿感，故現在已經成了一種減肥瘦身的流行食物。除此之外，它還能夠軟化血管，所以對於防治心臟病...
2013-05-15 -
夏季養生必吃的四大補心食物
1、核桃 如果你吃不到蛙魚與鮐魚，也希望獲得OMEGA—3脂肪酸，那也很容易，乾脆吃幾個核桃，你同樣能得到這種脂肪酸的健身的益處。可能有人認為核桃中含有大量的油脂，這對於健康會很不利，其實這...
2013-06-27 -
小心食物中的前列腺癌致癌物
一、食物添加劑中的致癌物 食物添加劑包括防腐劑、食用色素、香料、調味劑及其他添加劑。目前市場上許多袋裝食物含有防腐劑，而防腐劑內含有大量亞硝胺類物質，這類物質有明顯的促癌作用。 二、食物中的...
2010-03-04 -
春季回暖小心食物變質致中毒
春暖花開的季節，是各種疾病細菌活躍的時期，人類很容易因為感染或中毒等因素而得病。 天氣回暖細菌倡狂 1、沙門氏菌食物中毒 因進食肉、動物內臟、蛋、魚而引起。潛伏期6～24小時，表現為發熱，黃...
2012-04-23 -
改善睡眠品質 睡前吃點養心食物
祖國醫學認為,心主血脈、心主神志,生活中衰老、勞心或者用腦過度,都容易造成心陰的不足。而心陰不足的主要症狀就是心神不安、失眠、多夢等。所以,中醫在治療那些有睡眠障礙的中老年人時,大多是採用養心...
2014-02-26 -
六種強身補心食物推薦
心是我們人體重要的器官，如果心出現問題就會導致身體健康受到影響。那麼在日常生活中吃什麼能幫助補心呢？下面為大家介紹六種強身補心食物推薦，供大家瞭解。 補心食物有哪些 豬心 用豬心一枚，切...
2015-10-20 -
金針菇不煮熟當心食物中毒
金針菇不煮熟當心吃出食物中毒。冷風乍起的季節，熱騰騰的火鍋又開端風行，金針菇幾乎是涮火鍋時必不可少的一道菜。但要留心，金針菇一定煮熟再吃，否則容易引起中毒。 由於新鮮的金針菇中含有秋水仙堿，人...
2013-07-03 -
飲食的注意事項 小心食物中的毒素
大家都知道“是藥三分毒”，其實許多食物如果食用方法不正確也會導致人體中毒，下面小編來就此來為大家介紹一些日常飲食的注意事項。 1、生豆漿 致命毒素：皂素 由於生大豆中也含有毒成分，因此，...
2013-08-04 -
開心食譜：綠茶大蝦
原料： 明蝦250克，上好綠茶少許，鹽、料酒、薑各少許，麵粉、油、蛋清適量。 製作方法： 1、將明蝦去殼、線、留尾洗淨。用少量鹽、薑汁、料酒將蝦醃制。 2、將蝦背割開一條線，放入綠茶，裹幹麵粉、...
2013-05-07 -
十五種強心食物，預防心臟疾病！
日常生活中很多人都備受心臟疾病的折磨，只有平時注意強心，才能有效地預防心臟疾病。下面我們來看看強心的食物有哪些。 1.黑芝麻 黑芝麻中含不飽和脂肪酸，可以維持血管彈性，預防動脈粥狀硬化...
2015-11-02 -
食用海鮮小心食物中毒
食用海鮮小心食物中毒，海鮮美味又營養很多人都說多吃海鮮好，那麼是不是所有的海鮮都可以多吃呢?下面請專家為我們解密。 海鮮的料理方式多元，滋味清爽鮮嫩，是老饕盛讚、營養專家也豎起拇指推薦有益健...
2013-09-04 -
心臟健康和飲食關係大 盤點護心食物有哪些
很多人都不知道心臟健康和飲食有多密切的關係，想要保持心臟健康就要吃對食物才行。同時，也會有一些飲食會危害到心臟健康。今天，就來具體為大家介紹一下保持心臟健康，應該怎麼吃吧。哪些食物保持心臟健康蘋果：...
2017-05-20
