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虎皮青椒非常開胃下飯不吃辣的也可以試試
虎皮青椒做起來很簡單,在煸辣椒的時候,要用中火,並用鍋鏟慢慢的按壓辣椒,需要不時的給青椒翻面,要有耐心,就可以做出均勻漂亮的虎皮皺紋了,火太大了青椒皮容易燒焦哦。 放油和沒放油煸青椒都可以,不放油...
2017-02-28 -
推薦三款開胃消食的藥膳
如今的時代,美食遍佈世界各地。越來越多美食無形的進入到我們的生活中,面對美食,很多吃貨總是抵擋不住誘惑,吃了很多很多。如果吃太多的話,很容易引起消化不良。那麼小編為大家推薦三款開胃消食的藥膳,請大...
2016-09-14 -
北蓍陳皮煲老鴨湯--行氣開胃
材料: 北蓍 4錢 陳皮 1塊 老鴨 1隻 黨參 4錢 蔥 1條 薑 1片 鹽 適量 水 適量 做法: 1、陳皮用水浸軟,刮去瓤,備用。 2、北蓍洗淨,切段備用。 3、黨參洗淨,切段備用。 4、蔥...
2011-02-18 -
【每日菜譜】海米蛋花冬瓜茸做法
主料 冬瓜 (500g) 海米 (25g) 雞湯 (500ml)調料 雞蛋 (1個) 水澱粉 (15g) 紹酒 (1勺) 胡椒粉 (2g) 味精 (3g) 鹽 (4g) 香油 (適量)廚具 無 海...
2017-02-28 -
春季吃什麼有食欲 推薦六大款開胃食譜
春季推薦六大款開胃食譜1炒扁豆淮山粥材料:扁豆10克、淮山150克,鹽適量做法:將淮山削皮洗淨,然後切成小塊備用。最後就能下鍋炒至金黃色。洗淨扁豆,與切好的淮山一起放到鍋內加水煮,滾後放入調味料,即...
2015-03-13 -
秋季喝湯能減肥嗎? 開胃預防流感功效不可估量
秋季喝湯益處多1減肥午飯用湯佐餐,可以減少56卡熱量。因此,以營養豐富的湯代替部分正餐,確可減肥。因為湯可使胃內食物充分貼近胃壁,增強飽脹感,從而反射性地興奮飽食中樞,抑制攝食中樞,降低食欲,減少攝...
2014-09-14 -
三款預防中風的菜譜
現在因為飲食結構不合理,所以很多的中老年人罹發中風,這種疾病屬於腦部疾病,但是卻會導致半身不遂,因為老年人需要特別預防,在平日的飲食中也需要特別的注意,今天小編就為大家進行簡單的介紹。 一、天麻...
2016-08-03 -
5個月寶寶營養食譜大爆料 開胃消食多喝雞肉湯
5個月寶寶食譜推薦1雞肉湯材料雞肉20克(2勺)、水1/2杯、薑1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)做法將雞肉切碎,放入鍋內,加水,薑片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。食譜備註一定要...
2014-10-22 -
開胃治病的酸蘿蔔老鴨湯做法
酸蘿蔔老鴨湯的做法 酸蘿蔔老鴨湯的做法很簡單,是一款常見的川菜,而且直接將開胃酸爽的酸蘿蔔放入鴨湯中,不僅一點都不油膩,而且還特別滋補養生,現在我們就一起看下酸蘿蔔老鴨湯的做法吧。 酸蘿蔔老鴨湯的...
2017-03-04 -
銀耳的營養價值 吃銀耳能補腦提神補脾開胃
我們熬粥的時候,常常會念叨銀耳湯是最營養的補品了。然而,真正用心去學習熬銀耳湯,認真去喝的人並不多。的確,銀耳的營養價值高,銀耳的功效也不少。但是沒有正確掌握銀耳的吃法,銀耳的好處我們定無法感受...
2016-05-17 -
女性補血的家庭飲食菜譜
女性的特殊生理結構導致補血對於女性來說是一樣非常重要的事情,而按照年齡的特點,可分青春期“功血”、生育年齡婦女“功血”和更年期“功血”。一般來說,青春期“功血”多屬血熱型,生育年齡婦女“功血”則瘀...
2012-09-28 -
吃榴槤的好處 常吃榴槤能開胃滋補身體
雖然榴槤的味道很特別,讓許多人接受不了。但是榴槤的營養價值卻一點都不低,相信不少人都聽說過榴槤是“熱帶水果之王”的稱號,可見其地位在水果中也是相當穩固的。的確,吃榴槤的好處很多,榴槤的功效也不少...
2016-05-20 -
開胃散
開胃散 《幼幼新書》卷二十三引鄭愈方:開胃散【處方】人參的功效與作用2錢,藿香2錢,黃橘皮2錢,木香1錢,丁香2-7粒,胡椒2-7粒,茯苓的功效與作用錢半,良姜錢半,甘草的功效與作用(炙)3錢,訶子...
2017-03-04 -
處暑開胃三寶:蘿蔔、鴨肉、糯米粥
剛剛過完處暑節氣,處暑是暑氣結束的時節,表明暑天接近結束。處暑節氣的顯著特徵是空氣乾燥,人們往往感覺皮膚緊繃繃的,甚至起皮脫屑、頭皮屑增多、口唇乾燥或裂口、鼻咽冒火、大便幹結,所以眼下的保健離不開...
2014-11-26 -
白血病患者的健康菜譜
好朋友聚會我們要“吃”,公司應酬我們也要“吃”,“吃”是我們日常生活必不可少的生活頻道。眾所周知,白血病患者的臟腑特別的嬌嫩,所有在平常生活飲食當中一定要特別的注意,白血病已經讓患者身受其害了,若...
2017-03-04 -
茄子營養豐富 涼拌茄子開胃
做茄子時只要不用大火油炸,降低烹調溫度,減少吸油量,就可以有效地保持茄子的營養保健價值,如土豆燉茄子。另外,加入醋和番茄有利於保持飲食中的維生素C和多酚類。 推薦以下兩種烹調方法: 涼拌茄條 長茄...
2017-03-04 -
夏季這些食物營養開胃又解暑
夏天吃什麼好?在夏季,有什麼食物又營養又解暑呢?在炎熱的夏季裡,很多人都會感覺食欲胃口不好,這可怎麼辦呢?接下來,小編要為大家介紹的就是夏天不能少的營養元素和食物,快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。 ...
2016-07-29 -
吃山楂開胃 四類人不宜吃
酷熱難當的夏日往往會導致人們缺乏胃口,不太想吃飯。而山楂就是我們最常見的開胃平民食物,並且酸酸的味道也受到了很多人的喜愛。不過,小編要提醒大家的是山楂雖然能開胃,但是吃不對也會傷胃哦。 山楂的功...
2016-07-18 -
夏季養生家常菜譜之春菜排骨湯
核心提示:炎熱的盛夏大家是不是食欲下降,看到什麼都吃不下呢?乾燥炎熱的夏季不僅僅影響大家的食欲,也時常令大家感受到全身困倦,情況嚴重者還會影響到日常生活跟工作。那我們可以通過哪些方法來提高食欲呢?...
2017-03-04 -
夏季食五味之酸 芒果西蘭花豆腐開胃健脾益肝
中醫學認為,五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲:“夫五味入胃,各歸所喜。故酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,鹹先入腎。”今日,39健康飲食編輯推薦,夏季五味之酸——芒果。 中醫上認為酸...
2017-03-04