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【夏季出遊如何防中暑】
夏季出遊易中暑,輕者頭暈眼花,噁心嘔吐,重者突然暈倒,四肢痙攣,甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活,怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢?>>>4個夏季出遊的健康小貼士 1、...
2017-02-17 -
夏季出行要如何預防中暑
夏至剛剛過了,天氣越來越炎熱。烈日當空,戶外出遊不僅僅要防曬,還要防暑!那麼,戶外出遊如何防暑呢?小編來給你支招! 戶外出遊如何防暑 1、喝水 戶外運動出汗多,必須及時補充水分。防暑最簡...
2016-07-21 -
陰虛體質能喝茶嗎 陰虛喝什麼茶好
陰虛體質能喝茶嗎 陰虛體質是指當臟腑功能失調時,易出現體內陰液不足,陰虛生內熱的證候,常表現為形體消瘦,兩顴潮紅,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,口幹,頭髮、皮膚乾枯,舌幹紅、少苔,甚至光滑無...
2017-02-09 -
陰虛體質喝什麼湯 4款湯品不容錯過
陰虛體質喝什麼湯 燕窩蜜棗湯 燕窩 25克、蜜棗15克、紅糖適量,將燕窩用清水泡開除去雜質,然後與蜜棗(去核)同放入鍋內,加水適量,煮至蜜棗爛熟,再入紅糖調味食用。 金鶯羹 雪耳(銀...
2017-02-09 -
陰虛體質喝什麼粥 陰虛必吃這3款粥
陰虛體質喝什麼粥 1、天門冬粥 天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。 2、生地黃粥 生地黃汁150毫升(或幹地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大...
2017-02-06 -
三高人群喝什麼茶好
養生之道網導讀:三高人群喝什麼茶好?三高患者日常飲食中要限制脂肪、糖類等物質,一日三餐控制比較嚴格。茶每天都可以喝,作為降三高的飲品,非常方便。那麼,三高人群喝什麼茶好呢?下麵推薦6種茶,不妨試試哦...
2016-06-20 -
喉嚨不適喝什麼藥茶 8種藥茶能養生治病
泡上一杯茶,既可怡情放鬆,又能修身養性。對經常遭遇眼睛疼、情緒差等小煩惱的“久坐族”、“電腦族”來說,有針對性地在茶里加點“料”,還能幫助緩解這些身體不適,是良好的養生之道。 1、咽喉不適喝膨...
2017-01-20 -
春季喝什麼豆漿好
一、每天喝豆漿的好處二、豆漿是春季減肥的最佳飲品三、不適合喝豆漿的人群每天喝豆漿的好處1、喝豆漿可以強身健體每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2...
2017-02-04 -
春季喝什麼茶祛痘
一、春季喝什麼茶祛痘1. 春季喝綠豆菊花茶祛痘2. 春季喝百合桃花茶祛痘3. 春季喝腸道排毒花草茶祛痘4. 春季喝月見草茉莉祛痘茶祛痘5. 春季喝消腫解毒茶祛痘6. 春季喝清火祛痘茶祛痘二、生活中祛...
2017-01-23 -
喝什麼優酪乳減肥
一、喝什麼優酪乳減肥二、快速減肥的方法有哪些三、節食減肥注意事項有哪些喝什麼優酪乳減肥1、喝什麼優酪乳減肥1.1、清晨每天早晨起床,先喝一杯白開水,然後再喝一杯蜂蜜水。然後喝一份優酪乳(200毫升左...
2017-02-14 -
夏季預防中暑的竅門有哪些
方法步驟: 01 要防貪涼:防暑、防濕是夏天每一個人都要做的事,但夏天乘涼更是人們在炎熱的夏天獲取舒適生活的方法之一。這就是預防中暑的竅門。但就像如果過度貪涼則容易生病,輕者會造成不同程度的胃腸病...
2016-07-07 -
冬季女性喝什麼粥好
宮寒是現在女性很多都會有的一種狀況,這類情況的造成大多是因為體內有寒氣,這種情況對身體還是很不利的,所以這種情況我們應該怎麼解決呢?其實食補是很棒的,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 宮寒是指女性...
2017-01-20 -
便秘喝什麼好 緩解便秘的茶飲
現在很多人都有一種情況就是便秘,對於便秘我們可能很是瞭解的,因為便秘給我們帶來的危害可不是一點半點的,那麼我們應該如何緩解便秘呢?其實這是一個問題,下面就跟小編一起來瞭解一下便秘的相關知識吧! ...
2017-01-24 -
冬季護肺喝什麼茶好
轉眼又到了冬天,天氣乾燥,再加上人們喜歡吃一些熱的火鍋或者其他熱性食品來取暖,經常會造成人們上火的症狀。那麼冬季護肺我們喝什麼茶好呢?下面就跟小編一起來瞭解一下護肺的喝什麼茶吧! 1.羅漢果茶 ...
2017-01-04 -
養肝護肝喝什麼茶好
馬上又要到年底了,免不了的就是要到處去走親訪友,喝酒是避免不了的了,我們都知道喝醉酒是最傷肝的,那麼我們應該怎麼樣來避免呢?下面就跟小編一起來學習一下養肝護肝知識吧! 人們醉酒的原因主要是因為人...
2016-12-30 -
女性養生美容應該喝什麼茶
女性最在乎的應該就是我們的容顏,每個人都想要自己的容顏不老。但是我們並不是很能找到方法保持自己的容顏,其實除了靠化妝品,我們喝些美容養顏茶的功效也是很不錯的。下面就跟小編一起來瞭解一下吧。 女性...
2016-12-22 -
喝粥的好處 常喝什麼粥對肝臟有好處
喝粥養生真是不錯,但前提是要長期堅持,而且需要巧妙搭配,早晚餐最宜進粥食療。既然喝粥養生有那麼多的好處,那麼我們應該如何喝粥呢?常喝什麼粥對肝臟有好處呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 粥養生作...
2017-01-02 -
防中暑:老人做好室內通風
說起中暑,很多人都會想到炎熱的室外、火辣的太陽等場景。然而,日本研究人員日前進行的一項調查表明,在室內等安靜狀態下人們也有中暑的可能。研究人員據此呼籲,在炎熱夏季到來時應當做好室內通風等措施,尤其是...
2017-02-17 -
夏天如何防中暑heatstroke
★ 出行躲避烈日 夏日出門記得要備好防曬用具,最好不要在10點至16點時在烈日下行走,因為這個時間段的陽光最強烈,發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須外出,一定要做好防護工作,如打遮陽傘、戴...
2017-02-17 -
喝什麼茶降血壓 7款降壓茶推薦
高血壓是現代人的常見疾病,隨著人口老齡化的比例增大以及中老年人生活飲食習慣的改變,高血壓的發生比率越來越高。如果你有高血壓的困擾,不妨試試喝茶降血壓。那麼喝什麼茶降血壓呢?高血壓飲食禁忌有哪些呢...
2017-01-07
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秋天喝什麼湯好
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喝什麼花的蜂蜜好
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劇烈運動後喝什麼
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新生兒要喝什麼奶粉好
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寶寶喝什麼奶粉
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寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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寶寶斷奶,要給他喝什麼
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寶寶喝什麼牌子的奶粉